Секреты здоровья
материал по зож (1, 2, 3, 4 класс) на тему

МБОУ «Сергеевская средняя школа»

«Секреты здоровья»

(игра для начальных классов)

Выполнила: учитель начальных классов

                  Видяева Т.И.

Сергеевка

2014

«Секреты здоровья».

(игра для начальной школы)

Цель: выяснить уровень знаний учащихся о ЗОЖ; прививать навыки внимательного отношения к своему здоровью.

Введение: Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что ты здоров, всегда будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться. Но плохое здоровье, болезни служат причиной отставания в росте, слабой успеваемости, плохого настроения. Поэтому о своём здоровье вы должны уже уметь заботиться. Для того чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, физкультурой, гулять на улице, правильно питаться, соблюдать гигиену и иметь полезные привычки. Сегодня, ребята, мы с вами проверим,  знаете ли вы, как правильно заботиться о себе.

Ход игры.

В игре принимают участие 2 команды.

1 конкурс «Разминка»

Каждой команде задаётся вопрос или загадка.

За правильный ответ 1 балл.

Вопросы:

1. Старая бабка по двору шныряет, чистоту соблюдает. ( Метла)
2. И языка нет, а правду скажет. (Зеркало)
3. Зубов много, а ничего не ест. (Расчёска)
4. На стене висит болтается, всяк за него хватается. (Полотенце)
5. Жидкость, выжатая из овощей и фруктов. (Сок)
6. Наука о чистоте. (Гигиена)
7. Набор средств для оказания первой помощи. (Аптечка)
8. Тренировка организма холодом. (Закаливание)
9. Лёг в карман и караулю рёву, плаксу и грязнулю. Им утру потоки слёз, не забуду и про нос. (Носовой платок)
10. Белая река в пещеру затекла, чистит добела. (Зубная паста)

2 конкурс «Питание»

Как я вам уже говорила, что для того чтобы хорошо учиться, быть всегда здоровым, надо правильно питаться.

Игра «Лишний продукт». Правила очень просты: на листках написан ряд продуктов, а вы находите среди них лишний и объясняете, почему он лишний. За правильный ответ 1 балл.

1. Апельсин, банан, яблоко, колбаса, киви.

2. Молоко, творог, кефир, пирожное, сыр.

3. Морковь, хлеб, чипсы, котлета, щи.

4. Варенье, печенье, чай, макароны, сгущёнка.

3 конкурс. «Собери пословицы о здоровье».

Существует много пословиц о здоровье, ваша задача правильно сложить начало и концовку пословиц. За правильный ответ  1 балл.

Лук — семь недугов лечит.

Чистота — половина здоровья.

Здоров будешь — всё добудешь.

Здоровье дороже — золота.

4 конкурс «Привычки».

Сейчас мы поговорим о полезных и вредных привычках. Как вы думаете,  легко ли избавиться от вредных привычек? А зависит ли от привычек характер человека?

Игра «Посеешь привычку — пожнёшь характер».

Перед вами конверты с заданиями. Ваша задача распределить перечисленные привычки в группы: полезные привычки и вредные привычки. Сколько правильных ответов, столько и баллов.

Содержимое конвертов:

Грызть ногти, читать лёжа, заниматься спортом, обманывать, чистить зубы, опаздывать, не обижаться, не доводить начатое дело до конца, курить, читать перед сном, дарить подарки, ковырять в носу, прогуливать уроки, помогать дома, чистить обувь, мыть руки перед едой, не слушаться взрослых, поздно ложиться спать, завтракать, быть вежливым.

5 конкурс «Спорт».

Чтобы быть здоровым, красивым и сильным, надо не только правильно питаться, но и, конечно же, заниматься спортом и физкультурой. Поэтому следующее задание «Разгадай кроссворд». За правильный ответ 1 балл.

1. Не обижен, а надут
   Его по полю ведут.
   А ударят — нипочём
   Не угнаться за... (мяч)
2. На снегу -  2 полосы,
   Удивились 2 лисы.
   Подошла одна поближе:
   Здесь бежали чьи — то...(лыжи)
3. Спортивная командная игра, цель — забросить мяч в подвешенную корзину. (баскетбол)
4. Водное спортивное сооружение для соревнований по плаванию и прыжкам в воду. (бассейн)
5. Спортивное состязание или упражнение в беганье. (бег)
6. Когда весна берёт своё
   И ручейки бегут, звеня,
   Я прыгаю через неё,
   Ну а она через меня. (скакалка)

Наша игра подошла к концу, давайте подведём итоги.

Заключение. Ответственное и правильное поведение, занятия спортом, прогулки на улице, соблюдение гигиены, правильное питание, закаливание способствуют укреплению здоровья. Ведь не зря говорят, что здоровье не купишь. Помните, здоровье — это ценность, которую нужно беречь.