Путешествие в страну здоровья
методическая разработка по зож (1 класс) на тему

Путешествие в страну здоровья

Мы отправляемся в путешествие и на каждой остановке поведем конкурс на лучшее знание правил здорового образа жизни и умения их выполнять.

1 станция «Мойдодыр» посвящается вопросам личной гигиены.

1. Что возьмешь с собой в баню? Выбери.

На столике лежат: чистые майка, трусы, полотенце; губка, мыло, зубной порошок, щетка, одеколон, бинт, иголка, нитка, ножницы.

2 станция «Неосторожность» (оказание первой неотложной помощи при несчастных случаях)

1. Окажи помощь при вывихе в голеностопном суставе. (Тугая повязка)

2. Окажи помощь при порезе пальцев рук.

3. станция «Не болей» (по профилактике инфекционных заболеваний)

1. Твоего товарища тошнит и рвет, что будешь делать? (Сказать врачу или медсестре. Вызвать врача. Пока их нет, заставить выпить два литра кипяченой воды, лучше, если в ней будет растворен кристалл марганца.)

2. К каким болезням могут привести грязные руки?

4 станция «Опрятность»

1. Уход за волосами. (Ежедневно расчесывать не менее двух раз. На ночь массажной щеткой. Мыть не реже одного раза в неделю. Не пользоваться чужой расческой, косынкой, лентой, шапочкой. При появлении перхоти обратиться к врачу.)

2. Правила ухода за верхней одеждой. (Почистить брюки)

5 станция «Закаляйся как сталь».

1. Что возьмешь с собой на пляж? Выбери. (Коврик или небольшое одеяло, шляпу от солнца, книгу, мяч, завтрак, воду, аптечку, кружку, зеркало, телепрограмму, цветы и т.д.)

2. Придумай, комплекс для утренней зарядки из 5 упражнений. (Палка, гантели, мяч, скакалки, бадминтон, шахматы.)

6 станция «В походе».

1. Оденься для турпохода. (Кеды, брюки, рубашка, носки теп лее, туфли, ботинки, платье, шорты и т.д.)

2. Собери правильно походную аптечку (йод, нашатырный спирт, марганцево-кислый калий, бинты, вата, жгут, касторка, хлористый кальций, желудочный сок, аптечная ромашка, валерьянка, шприц, порошки, таблетки и т.д.)

7 станция «В лесу»

1. Из каких растений приготовлены эти лекарства? Валерьяновые капли, настойка ландыша, алоэ, настойка календулы.

2. Эти рисунки грибов разложи на съедобные и несъедобные.

8 станция «Спортивная»

1. Пробежать с книгой на вытянутой руке;

2. Прыгать с книгой, зажатой между ногами;

3. Пронести книгу на голове;

4. Пробежать с книгой, держа руки за спиной;

5. Пробежать с книгой, зажатой подбородком.