Создание интеллект-карты "Саморазвитие"
методическая разработка

-Сегодня я приготовила для вас невероятно интересную тему!  

- Я поделюсь с вами  очень эффективной техникой, которая является ответом на вопрос:

- как визуализировать и упрощать сложное;

- как быстро запомнить;

- как генерировать свои идеи.

И техника эта называется - Составление интеллект-карт.

1.  Нам понадобится - бумага, фломастеры, восковые мелки,клей и разноцветные картинки.  Вербальную информацию обрабатывает левое полушарие, а цвет воспринимает правое — поэтому сочетание слов и цвета заставляет активно работать обе части мозга.

2.  Главное Расположить лист бумаги горизонтально, чтобы у нас было много пространства и, кстати ,Так мозгу будет проще все  воспринимать.  В центре нашей интеллект-карты я напишу  тему.

В моём случае это тема Саморазвитие.

Ведь Саморазвитие в нашей жизни -это непрерывный процесс работы над собой, который включает в себя развитие физических и умственных способностей, профессиональный рост, духовное обогащение и моральное совершенствование.

 И мне бы очень хотелось более детально разобраться, какие  направления я хотела бы проработать.

В центр листа я помещаю картинку,которая вызвала у меня такую визуальную  ассоциацию к данному слову!! Очень важно подобрать именно визуальный образ!

 Далее от нашей главной темы отходят основные ветви. Это главные аспекты нашей темы. У меня их 4.

Это  - Учитель начальных классов,

Классный руководитель,

Вебинары и курсы

и   Личная жизнь.

 Самые Близкие к центру ветви я делаю толстыми и яркими, чтобы подчеркнуть важность.

А Стрелки задают направление взгляду, поэтому с ними будет проще переходить плавно от одной части интеллект-карты к другой.

Чтобы сделать процесс увлекательным, придумайте,как можно больше образов. Не тратьте много времени на прорисовку. Главное, чтобы они были понятны вам.

Все свои идеи, планы в вашей интеллект-карте можно окинуть одним взглядом и её пересмотр через некоторое время помогает увидеть картину в целом, а также увидеть её новые идеи.

Сделать интеллект-карту может любой человек, для этого не нужно специальных знаний.Её создание занимает не так много времени, но зато поможет решить важные вопросы в разных сферах жизни.

4. Далее от толстых ветвей начинают идти более тонкие.

 Учитель начальных классов- (Делать чёрточки)

-это принимать участие в педсоветах,

-семинарах,

-это открытые мероприятия и уроки

 (прокрутка)

-----------------------------------------------------------------------------------------

  Далее от ветви Открытые мероприятия и уроки у меня идут другие веточки, на которых я пропишу темы этих мероприятий.

 И также аналогичным образом мы расписываем каждую ветвь. При этом обязательно добавляем образы, ведь образы являются неотъемлемой частью интеллект-карты.

Следующий главный аспект моего саморазвития это- Классный руководитель

И мои планы на ближайшее время -

- какие родительские собрания я проведу,

- Это внеклассная работа,

- внеурочная деятельность

- и работа по тематическому планированию. (прокрутка)

-------------------------------------------------------------------------------------

Например, у меня От внеурочной деятельности сразу идёт ветка - Театральная деятельнось.

От нее я отведу веточки, где распишу названия театральных постановок  и оставлю ещё несколько пустых,чтобы дать волю своему воображению.

Продолжайте также рисовать следующие веточки с идеями, планами.

Не забывайте выделять слова цветом или символами для лучшего запоминания.

   Вебинары и курсы   я запланировала с точки зрения целей: которые я хочу достичь при их прохождении:  

-это получение новых знаний,

-знакомство и общение,  

-аттестация ,

- творческие курсы. (прокрутка)

----------------------------------------------------------------------------Например, на ближайших творческих курсах я бы хотела  научиться компьютерной анимации.

И также продолжаем рисовать следующие веточки- ваши идеи и планы.

Например, можно с пройденных курсов или вебинаров написать мысли, которые оказались ключевыми или отложились в вашей памяти.

Со временем можно возвращаться  и дополнять карту, если появляются новые ассоциации.

 Ну и, конечно, один из главных аспектов нашего саморазвития всегда будет личная жизнь -

- Это семья,

--моё хобби

- книги   (прокрутка)

-------------------------------------------------------------------------------------

 Саморазвитие и семья всегда идут рядом. Для меня это:

- путешествия

- кино

-   я хочу сделать семейную фотосессию

-изучить новые рецепты

- и совместный спорт. (прокрутка)

----------------------------------------------------------------------------------------В путешествии я пропишу какие интересные места, достопримечательности и памятники культуры есть в моих ближайших планах посетить.

-названия фильмов, которые хотела бы увидеть

Спорт.  Например, у меня будет это спортзал.

 И начинаем уже с этого лета.

Мое хобби.  Первая веточка-это фотография.  Она будет переплетаться с веткой путешествие. И у меня уже есть цели по по их достижению.

Моё второе хобби появилось совсем недавно -это гитара..Я выучила уже несколько аккордов и моя цель сыграть песню на ней и какая будет первой я еще подумаю....

Ещё оставлю веточки пустыми. Это стимулирует мозг придумать, чем их заполнить.

От книг идёт ветка- Хочу прочесть и здесь я отмечу те книги, которые хочу прочитать в ближайшем будущем.

И аналогичным образом расписываем другие идеи.

Всё должно быть взаимно и интересно.

Проводите совместно время, ну и главное,  развивайте понимание, внимательность.Саморазвитие и семья-это работа над своим миром мыслей и эмоций.

Вот такая интеллект-карта моего саморазвития на ближайшее время у меня получилась. Свои временные рамки вы можете ставить сами,обозначив их здесь.

7. Я постаралась визуализировать свои стремления, определить приоритеты и выстроить  шаги к их достижению.

8. Интеллект-карта  помогает осознавать наши сильные стороны и слабости, а также обозначить области для личностного роста.

9.Таким образом, саморазвитие и использование интеллект-карт позволяют нам эффективнее стремиться к целям, осознанно использовать потенциал и продолжать развиваться в личной и профессиональной сферах.

-----------------------------------Я-----------------------------------------------

- Составление интеллект-карты -это творческий процесс, с одной стороны, ну и с другой стороны преследует цель извлечь информацию из головы  и надолго её там удержать.

- Вы добьётесь лучших результатов, если отнесетесь к процессу с лёгкостью и искренним интересом !!