Как помочь ребенку адаптироваться в первом классе

Адаптация — это совокупность факторов. Это главное, что важно понять родителям. Если ребенок успешно осваивает программу и быстро решает примеры, это не показатель успешной адаптации. Видов адаптации можно выделить несколько:

• организационная — все то, что касается режима, правил, обязанностей;
• учебно-мотивационная — здесь как раз смотрим на уроки, мотивацию, навыки;
• психологическая (самая важная) — это про реакцию ребенка на новую для него социальную роль;
• социальная — здесь речь про общение с детьми и взрослыми, навык соблюдения правил в обществе.

Адаптация успешна, когда все показатели на высшем уровне. А именно: ребенок соблюдает режим (с помощью родителей, конечно); учится сам собирать рюкзак; ему в школе интересно, нет пробелов в программе (или они легко устраняются); он не капризничает и не отказывается ходить в школу; легко ладит как с другими детьми, так и с окружающими его взрослыми. Люди реагируют на новые стрессовые ситуации по-разному. Дети не исключение. Поэтому им так нужна помощь взрослых на этом этапе.

Все дети разные и своим особым способом адаптируются к новым условиям. То, насколько этот процесс будет успешен, зависит от многих факторов: настроя родителей и педагога, отношений с одноклассниками, школьной и внешкольной нагрузки.

Стать первоклассником — значит приобрести новый социальный статус. Ребенок понимает, что теперь его главная задача — учиться и получать знания. А это уже совсем другой уровень, чем в детском саду. Важно, чтобы такая ответственность мотивировала, но не давила на ребенка. Ведь первоклассники — это такие же малыши, которым по-прежнему нужна поддержка и забота близких. К школьникам предъявляют больше требований — им предстоит не просто научиться следовать правилам школы, но и стать самостоятельнее и внимательнее. Запомнить, куда повесил куртку, понять, какой учебник надо достать, куда сдать тетрадь, когда помыть руки и отправиться в столовую, чем раскрасить картинку на уроке и как правильно записать домашнее задание. Возможно, не все будет даваться ребенку просто. Но родители могут ему помочь.

Родители — главная опора для ребенка в стрессовых ситуациях. Именно ваши реакции, слова и эмоции будут островком стабильности в быстро меняющемся мире малыша.

Верить в ребенка

Начало школьной жизни — это столкновение с новой реальностью. Представьте, что вы переехали в другую страну, а там вас просят сразу говорить на иностранном языке, общаться с другими людьми, находиться в новом доме и погружаться в иную культуру. Да, это может стать приключением, но от этого не будет меньше стресса. Ребенок испытывает то же самое: многое ему интересно, но сразу требовать от него результатов не стоит.

Как понять, что адаптация проходит тяжело

Часто болеет

Верно, дети часто болеют. Но если ребенок болеет чаще, чем в прошлом — дошкольном — году — это знак, что он не справляется, ему надо отдохнуть. Отправьтесь на выходные в путешествие без гаджетов и прописей, смените обстановку.

Не справляется с эмоциями

Способность контролировать эмоциональное состояние — один из главных признаков готовности к школе. Учеба — это не только знания, но иногда и разочарование от невозможности что-то понять, сделать так же, как другие, стать лучшим. Если ребенок с этими эмоциями справиться не может, значит, сил у него не хватает — подумайте, куда эти силы уходят, и вместе решите, как их можно восполнить. Разные эмоции — это нормально, здесь надо смотреть на степень их проявления и умение ребенка вернуться в нормальное состояние.

Поведение изменилось

Ребенок может не только устраивать истерики и демонстрировать гнев, когда устал. Если в прошлом у вас дома бегал бойкий активный малыш, а сегодня он вдруг превратился в самого прилежного, тихого и аккуратного ребенка, не спешите радоваться. Возможно, он просто пытается сохранить энергию для всего, что его ожидает в школе за партой. Резкое изменение темперамента ребенка иногда повод насторожиться. Конечно, дети становятся старше, их характер меняется, здесь важно обратить внимание именно на резкие перемены.

Много спит

Если в первые пару месяцев после начала учебного года ребенок спит днем или засыпает гораздо раньше, чем ложился до этого, — это нормально. Организм и психика привыкают. Если любовь к долгому сну ближе к Новому году не исчезает — обратите внимание на нагрузку, узнайте, все ли в порядке в школе, нужна ли помощь с уроками.

Не дружит ни с кем

Если вы говорите с ребенком о школе, а он не упоминает про одноклассников, не хочет рассказывать про друзей — присмотритесь, пообщайтесь с учителем, узнайте, получается ли у ребенка найти общий язык с детьми.

Не хочет идти в школу

Нежелание ребенка идти в школу — всегда повод выяснить причины. Нет, это не норма. Причина должна быть. Не хочется рано вставать? Вместе налаживаем режим, ложимся раньше. Не может найти друзей? Идем к учителю, родителям одноклассников — ищем способы помочь. Не получается красиво писать? Находим симпатичные интересные прописи, покупаем LEGO (для развития мелкой моторики).

Ребенок в первом классе остается ребенком. Да, он школьник. Важно делегировать ему часть обязанностей и ответственности, воспитывать самостоятельность. Но на первом этапе самое главное — поддержка, внимание, максимальная забота. Вы все вместе входите в новый мир, в котором будет все — дружба, любовь, препятствия, победы и неудачи, разочарования и восхищение. И пройти через это так, чтобы в будущем у всех остались только самые хорошие воспоминания, можно только вместе.