Классный час на тему "Твоё здоровье, в твоих руках"
классный час (2 класс)
Всодержании классного часа, рассказывается о режиме дня, правильном питании, о полезных и вредных привычках.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 презентация к классному часу | 1.23 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Внеклассное занятие. Классный час Твоё здоровье в твоих руках учитель начальных классов Вековищева С.В.
Режим дня 7.00-7.20 Подъем. Гигиенические процедуры. Зарядка. 7.30 Завтрак 7.50-8.15 Дорога в школу 8.30-13.05 Занятия в школе 13.10 Дорога из школы 13.30-14.00 Обед 14.10-15.40 Прогулка 16.00 Выполнение домашних заданий 17.00 Полдник 18.30-19.00 Помощь по дому. Ужин. 19.15-20.10 Свободное время. 20.30-21.00 Подготовка ко сну. 21.00 Сон
Здравствуйте, друзья! Свое письмо я пишу лежа на кровати. У меня ухудшилось здоровье. Болит голова, в глазах звездочки, тело вялое, живот болит. Мама говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед. Меню: Торт с лимонадом, чипсы, варенье, Пепси кола и Чупа - Чупс. Это моя любимая еда, наверное я скоро поправлюсь и буду здоров! Ваня Сидоров
Завтрак Каша Йогурт Творог Яйца Фрукты Соки
Обед Супы Гарниры Мясо Рыба Овощи Молочные продукты
Ужин Овощи Фрукты Каши Соки Творог йогурт
Правила гигиены Делать зарядку Чистить зубы 2 раза в день Мыть руки после туалета, перед едой, прогулки Умываться утром, перед сном Мыть овощи, фрукты Следить за чистотой тела, одежды Следить за чистотой помещения( комнаты, кабинета), проветривание
Хочешь ли ты быть здоровым? Быть здоровым – это классно! Чувствовать себя прекрасно Каждый день и каждый час Может каждый ведь из нас !
Советы доктора 1. Соблюдай гигиену рук и тела. 2. Делай утреннюю зарядку. 3. Не забывай про закаливание. 4.Воздерживайся от жирной пищи. 5.Остерегайся очень острого и соленого. 6.Сладостей тысячи, а здоровье одно.
7.Овощи и фрукты – полезные продукты. 8.Соблюдай режим правильного питания и активного отдыха. 9. Не забывай чистить зубы утром и вечером перед сном.
Итог Здоровый образ жизни – это соблюдение режима дня; правильное питание; закаливание, физическая культура, зарядка; соблюдение правил гигиены; нет вредным привычкам; доброе отношение к природе, людям; правильная организация труда и отдыха.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Классный час "Твое здоровье - в твоих руках"
Классный час проводится в форме игры-практикума. Дети в начале игры дают самооценку отношения к собственному здоровью, а затем в конце игры делают выбор: вести здоровый образ жизни или другой путь. В ...
Конспект и презентация классного часа "Твоё здоровье в твоих руках"
Конспект и презентация классного часа "Твоё здоровье в твоих руках"....
Конспект классного часа "Твое здоровье в твоих руках"
В конспекте занятия рассматриваются такие вопросы, как режим дня, личная гигиена, выполнение физических упражнений, культура внешнего вида....
Классный час "Твое здоровье в твоих руках. Здоровый образ жизни!"
Тема: ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.Цель: познакомиться с понятием «Здоровый образ жизни».Задачи: научить ценить и сохранять собственное здоровье, развивать кругозор и познав...
Классный час "Твое здоровье в твоих руках"
- Здравствуйте, ребята! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья!Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровь...
Классный час, мастерская здоровья "Твоё здоровье-в твоих руках"
профилактика табакокурения, повторить влияние вредных привычек на организм человека; способствовать развитию умения принимать ре...
Классный час на тему "Твое здоровье - в твоих руках"
У обучающихся формируются представления о здоровом образе жизни. Ребята учатся использовать изученный материал в своей жизни. Происходит развитие творческих способностей, памяти и внимания....