Веселые старты
план-конспект

Весёлые старты

(Можно между девочками и мальчиками)

Цель:

• Развивать физические способности детей.
• Воспитывать коллективизм, дружеские отношения друг к другу.

Оборудование: 2 листа бумаги, резиновый шнур, 4 обруча, 6 больших мячей, 2 пояса (верёвочки), 2 мешочка с песком, несколько воздушных шаров.

(Дети заранее делятся на две команды. Строятся в две шеренги лицом друг к другу).

Ведущий:

Пришла зима, оделись в белое дома.

Стоят деревья в шапках белых.

Зима для сильных, ловких, смелых.

- Ребята, давайте познакомимся. Как только я скажу: «Раз, два, три – своё имя назови», вы громко скажите, как вас зовут.

Внимание: «Раз, два, три – своё имя назови!»

- Теперь мы знакомы и можем отправляться в весёлое путешествие по стране Спортландии. Попутчики мне нужны честные и смелые, ловкие и умелые, умеющие постоять за себя и друга в беде не оставить. Приглашаю таких ребят на старт!

- Мои друзья, стоящие справа – это…

Дети:  Команда «Снежинка». Наш девиз: «Не растаю никогда, буду сильною всегда!»

- Команда, стоящая слева – это…

Дети: Команда «Снеговик». Наш девиз: «Здоровье в наших руках».

- Команда «Снежинка» к старту готова?

Дети: Готова. Команде «Снеговик» наш физкульт привет.

- Команда «Снеговик» к старту готова?

Дети: Готова. Команде «Снежинка» наш физкульт привет.

Эстафеты:

1.Положить лист бумаги на ладонь и, не придерживая донести его до определённой отметки и обратно, не помогая другой рукой, и чтобы листок не упал.

2.По середине зала натянут резиновый шнур. Нужно добежать до шнура, пролезть под ним, добежать до стены, коснувшись её рукой. Обратно перепрыгнуть или перешагнуть через шнур и передать эстафету следующему.

3. «Бег в обручах».

Первые номера держат в руках обручи. По сигналу они встают внутрь обруча и бегут до стойки (кегли), обегают её и возвращаются к команде. Вторые номера «заходят» к первым номерам в обруч, теперь уже в обруче два человека. Они бегут туда и обратно и отдают обруч третьему. Третий бежит один, потом к нему присоединяется четвёртый и т.д.

4. «Мяч над головой».

Дети стоят в колонне. Первый игрок передаёт мяч над головой второму, второй – третьему и т.д. Последний, получив мяч, бежит на начало колонны и передаёт мяч над головой. Игра длится до тех пор, пока первый игрок не вернётся на место.

5. «Мяч между ног».

Игра проводится аналогично игре под № 4, только мяч передаётся между ног.

6. «Не урони мяч».

Два участника, стоя лицом, друг к другу, удерживают мяч одной рукой и бегут до определённой отметки, обегают её и возвращаются назад.

7. «Весёлые носильщики».

На противоположных концах зала ле5жат обручи, в которых по три больших мяча. У линии старта лежат такие же обручи, но без мячей. Первые номера бегут к обручу с мячами, любым способом берут и переносят мячи в пустой обруч и передают эстафету. Вторые номера переносят их обратно и т.д.

8. «Бег на трёх ногах».

Двум первым участникам связывают ноги на уровне суставов. Дети бегут туда и обратно, затем передают эстафету. 3 и 4 бегут взявшись за руки туда и обратно, а 5 и 6 снова связывают ноги и т.д.

9.Прыжки туда и обратно с зажатым между ног мячом.

10. «Кто самый ловкий»

Нужно дуть на воздушный шар, пока он не пересечёт нужную границу. Затем шар берут и передают следующему участнику.

11. Бег по прямой с мешочком песка на голове.

12. Ходьба в приседе туда и обратно.

13. «Без тапочка».

На старте каждый участник стоит в одном тапке. Вторая находится на противоположном конце зала. По сигналу первый участник бежит, находит свою, надевает и бежит обратно и т.д.

Ведущий:

Пусть мороз трещит,

Вьюга в поле кружит,

Малыши-крепыши

Не боятся стужи!

Молодцы у нас ребята:

Сильные, умелые,

Дружные, весёлые,

Быстрые и смелые!

- Сегодня выиграли одни, завтра выиграют другие, но каждый должен помнить:

Сегодня я лучше, чем вчера,

А завтра должен быть лучше, чем сегодня.

Подведение итогов. Награждение.