Классный час совместно с родителями
классный час (1, 2, 3, 4 класс) на тему

«В  здоровой семье здоровые дети»

Цель: воспитание потребности к здоровому образу жизни.

Задачи:

 - повышать ответственность родителей за укрепление здоровья детей;

 - развивать спортивные умения и навыки, интерес к спорту;

- воспитывать понимания важности здоровья для будущего самоутверждения;  

- внедрять активные формы работы с родителями.

Материалы и оборудование:

презентация к мероприятию, оборудование для семейных команд (см. по сценарию), воздушные шары, пословицы о здоровье, наглядность для оформления доски, листы со словом «ЗДОРОВЬЕ» 3 шт.

Подготовила и провела:

учитель начальных классов

         Иванова Е.Л.

Ход мероприятия

Ведущий:  Здравствуйте уважаемые родители, дети и гости! Я говорю,  Вам «здравствуйте», а это значит, я всем Вам желаю здоровья. Слово «здравствуйте»  очень старое. Связано оно со словом «дерево». Когда-то давно люди, произнося слово «здравствуйте», желали другим быть здоровыми, крепкими, могучими, как дерево. И теперь, когда мы произносим это слово, желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным.

Слово «здравствуйте» - одно из главных, первых слов. Вы услышали его сразу, как только начали жить, говорить, ходить. На первый взгляд это обычное слово. Однако в нем содержится все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и теплые пожелания здоровья. А задумывались ли вы,  почему в приветствие людей друг друга заложено пожелание здоровья. А потому что здоровье – это самая главная ценность человека. А о здоровье,  к сожалению,  мы начинаем говорить с вами  лишь тогда, когда его теряем. И нашу сегодняшнюю встречу,  я решила посвятить здоровью.

Здоровье детей за последние годы имеет устойчивую тенденцию к ухудшению. И речь идет не только о физическом, но и психическом здоровье. Как сделать, чтобы сохранить и укрепить здоровье детей? Здоровье детей - забота всех. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли здоровыми.

Ну, а каков он, по вашему мнению, здоровый ребенок?

(Высказывания родителей.)

Ведущий:Прежде всего, если он и болеет, то очень редко и ни в коем случае не тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям – взрослым и детям. Положительные эмоциональные впечатления преобладают в его жизни, тогда как отрицательные переживания переносятся им стойко и без вредных последствий.

Дети  читают стихи о том, как укрепить и ценить здоровье.

1 ученик

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья,
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать:
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

2 ученик
В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!
3 ученик
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Ведущий. Народная мудрость гласит: «Деньги потерял - ничего не потерял. Время потерял - много потерял. Здоровье потерял - все потерял».

Ведущий: «Что же такое здоровье?»

(ответы родителей)

Дети  читают, что такое здоровье.

Здоровье – это сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

Здоровье – это красота.

Здоровье – это самое большое богатство.

Здоровье – это  счастье.

Ведущий: В нашем классе детки здоровые. Учимся вместе второй год и пропусков по болезни у нас нет.

- Какие секреты здорового образа жизни кроются в каждой семье? Это и предстоит нам сегодня узнать!

Итак, мы начинаем наш вечер по теме «Здоровые дети – в здоровой семье» (аплодисменты).

Сегодня активное участие принимают семьи класса.

-Важную роль играет физическое воспитание в семье. Всем родителям необходимо иметь представление об уровне физической подготовки своих детей. Для родителей важно понять следующее: в семейном физическом воспитании их роль не должна сводиться только к наблюдению. Личный пример родителей, совместные  занятия спортом, здоровый образ жизни - основа успеха физического воспитания ребенка в семье. Очень  важно, чтобы  дети в свободное время больше двигались, в выходные дни вместе с родителями совершали лыжные и пешие прогулки. На  своем  опыте  нужно  показать  детям,  как  это  важно.  Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше  сделать  этот  шаг сегодня,  чем  завтра.

-Секретами здорового образа жизни приглашаем поделиться семью Кудряшовых!

-Встречайте!!! Мама –Наталья Сергеевна, папа Сергей Сергеевич, дочки Даша и Полина, сыночек Тимоша!

-Ваш девиз?  (произносят хором)

-Расскажите, что в вашей семье делается для поддержания здоровья детей?

-На днях вашему сыну исполнился 1 годик. Прививаете ли вы ему навыки здорового образа жизни? Как?

Внимание на экран! Семья подготовила ролик о формировании ЗОЖ в их семье.

(семья представляет свою визитную карточку в виде заранее подготовленного фильма или презентации)

-Спасибо за интересный фильм! Мы увидели, что большую роль  для формирования крепкого здоровья в вашей семье отводится спорту. Позвольте задать вам насколько вопросов.

-Скажите, какие виды спорта любимы в вашей семье?

-Болеете ли вы за спортсменов Олимпиады? За кого особенно?

-Ваша семья тесно связана с баскетболом. Какими качествами должен обладать баскетболист?

-Какую пользу для здоровья приносит баскетбол?

-Какие советы вы дадите нашим гостям и зрителям?

-Чему бы вы сегодня хотели научить наших гостей и друзей?

(семья проводит подвижную игру со зрителями)

-Спасибо!

Оказывается, люди, которые начинают регулярно заниматься физическими упражнениями, таким образом защищают своё здоровье от около 20 физических и психических проблем.

Как научить ребенка любить физкультуру и спорт? Прочитать ему 1001 нотацию о пользе спорта для здоровья? Отдать ребенка в спортивную секцию? Не факт, что он продолжит занятия спортом, когда вырастет. А вот, если заниматься спортом всей семьей, то любовь к физкультуре обпеспечена на всю жизнь.

Итак, с нами была самая спортивная семья класса.

Но не только занятия спортом позволят ребенку вырасти здоровым и крепким. Основой  здорового образа жизни ребенка является режим дня и соблюдения правил личной гигиены. Всем нам хочется, чтобы ребенок вырос крепким, здоровым, красивым. Поэтому с раннего детства и на протяжении всей жизни человек должен ухаживать за своим телом, кожей, волосами, ногтями, зубами и т.д. Соблюдение правил личной гигиены – непременное условие здорового образа жизни, а также основа безопасности любого человека. 

-Такими секретами с нами пришла поделиться семья Фасаховых.

Встречайте!

Папа – Ильдар Анварович, мама- Татьяна Петровна, сын Тимур, дочка Лиана!

-Итак, ваш девиз!

-Что по вашему мнению является самым главным в формировании детского здоровья?

-Тимур и Лиана, всегда ли вы соблюдаете правила личной гигиены?

-Татьяна Петровна, поделитесь секретами, как приучить детей к самостоятельности в соблюдении режима дня.

-Давайте посмотрим, как формируется ЗОЖ в вашей семье!

(фильм, подготовленный семьей)

-Скажите, сколько часов должен длитьсядетский сон?

-Сколько раз в день необходимо чистить зубы? А мыть руки?

-К чему приводит несоблюдение правил личной гигиены?

-А чему вы сегодня научите всех нас?

(семья проводит мастер-класс по правильной чистке зубов)

-Большое спасибо!

Лев Николаевич Толстой, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строгого режима: ранний подъем, работа над рукописью, затем обед и отдых, потом прогулка верхом, вечером чтение, общение с детьми и сон в одно и то же время.

Желаем вам быть здоровыми!

-С нами была семья Фасаховых! Аплодисменты семье.

Каждый человек  должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья.  Прогулки на свежем воздухе - это залог здоровья, хорошего настроения, крепкого иммунитета и тонуса тела и ума! Длительные пешие прогулки насытят вашу кожу и весь организм кислородом. Интенсивное движение будет способствовать улучшению кровообращения, что благоприятно отразится на всем организме. Кроме того,  прогулки по свежему воздуху отличнозакаляют организм.

-А сейчас поделиться секретами здоровья приглашаем семью Ивановых.

-Ваш девиз!

-Встречайте! Мама- Елена Леонидовна, папа- Александр Петрович, дочка Ульяна.

-В вашей семье как соблюдается здоровый образ жизни?

-Считаете ли вы, что закаливание необходимо?

-Приведите примеры закаливания в вашей семье.

-Ежедневно ли вам удается быть на свежем воздухе? Кому больше?

-Чувствуете ли вы прилив энергии и сил после пребывания на улице?

-В какое время года вам особенно нравятся совместные семейные вылазки?

-Давайте посмотрим, как формируется ЗОЖ в вашей семье!

(видеоролик)

Спасибо за фильм.

-Мы увидели много фотографий, на которых вы занимаетесь заготовкой разных трав. В вашей семье пьют травяные чаи?

-Чай из каких трав вам нравится больше всего?

-Какая польза от такого чая?

-Чему вы нас сегодня научите?

(семья рассказывает о пользе лекарственных трав, секретах сбора, проводит мастер-класс по завариванию травяного чая.Угощают всех чаем)

-Спасибо!

 Издавна люди использовали целебные свойства трав, деревьев и других растений. Есть документы доказывающие применение лечебных растений в Древнем Шумере в шестом тысячелетии до нашей эры. Тайнами траволечения владели древние египтяне, индийцы, китайцы, греки и римляне. Целебные свойства растений широко использовались и на Руси.

-Давайте же и мы в наше современное время не будем травить себя химией, ведь вокруг нас все натуральное , полезное и родное.

–С нами была семья Ивановых!

Конкурс «Сила духа»

Часто говорят: В здоровом теле здоровый дух.

А сейчас мы проверим семьи на силу духа, немного отдохнем и отвлечемся. У кого быстрее надуется воздушный шарик. Проходит конкурс «Сила духа».

-Подходит к концу наша встреча. Сегодня мы узнали больше друг о друге, поделились друг с другом некоторыми секретами здоровья.

-Почему я говорю некоторыми?

-Что еще нужно соблюдать, чтобы быть здоровыми, крепкими, сильными?

Предлагаю вам следующее задание. У каждой семьи лист со словом «Здоровье». Нужно на каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Семьи  выполняют задание, затем представители от команд зачитывают свои слова.

З-

Д-

О-

Р-

О-

В-

Ь-

Е-

А теперь я предлагаю принять зачитать, а потом применять ежедневно семейный  кодекс здоровья, который заранее составили ваши дети! (читают стоя хором по слайду)

Каждый день начинаем с зарядки.

Просыпаясь, не залеживаемся в постели.

Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.

В  школу  и на работу пешком и в быстром темпе.

Будем щедрыми на улыбку, никогда не унывать.

При встрече желаем друг другу здоровья!

Режим- наш друг, хотим все успеть- успеем!

Ничего не жевать, сидя у телевизора!

В выходные  на природу и только вместе!

Ведущий. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее.

Ведь«Здоров будешь – все   добудешь!»

Так будьте здоровы!!!

Спасибо всем! До свидания!