Путешествие в страну Здоровья
классный час по зож по теме

Здоровье – это …нормальное состояние организма, при котором правильно действуют все его органы; состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
Закаливание водой
Закаливание воздухом
Закаливание солнцем
Моржевание
Баня
Соблюдать режим питания. Не спешить во время еды. Не вести за столом неприятных бесед. Во время еды не следует читать книги, смотреть телевизор. Не варить те продукты, которые можно съесть сырыми. Употреблять в пищу больше овощей и фруктов Не переедать! грубость
ненависть
обман
злость
унижение
равнодушие
вежливость
любовь
доверие
доброжелательность
уважение
внимательность
Кто-то из одноклассников нарочно толкнул вас и свалил с ног. Как вы поступите? - будете плакать; - ударите его;- сделаете замечание;- не скажете ничего;- пожалуетесь учителю.
2. Один из одноклассников смеется над вашим другом. Как вы поступите? пожалуетесь учителю; будете кричать; будете защищать товарища кулаками; свой вариант ответа.
3. Приятель схватил вашу ручку без разрешения ваши действия? пожалуетесь учителю; будете кричать; попытаетесь отобрать ее; побьете приятеля.
Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут.
Разрушает деятельность сердца
Легких
Органов пищеварения
Нервной системы
Печени
Негативно влияет на будущее потомство
Органов чувств
Что слаще сладкого?И рать и воеводу – всех повалил.Что можно увидеть закрытыми глазами?
Ложиться и вставать следует в одно и то же время.Перед сном совершить прогулку, принять теплый душ.Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы.Не есть на ночь!Спать нужно в полной тишине.Спать нужно в хорошо проветриваемом помещении, при открытой форточке.Спать нужно на ровной постели.Спать лучше на спине или на правом боку.Не применять снотворного. Чистота – залог здоровья
здоровье
Физическая тренировка
Личная гигиена
закаливание
Режим дня
Хорошее настроение
Отказ от вредных привычек
Рациональное питание