Внеклассное занятие " Если хочешь быть здоров".
план-конспект на тему

Государственное бюджетное образовательное учреждение

 средняя общеобразовательная школа № 557

 Невского района г. Санкт - Петербурга

Внеклассное занятие
«Если хочешь быть здоров».

подготовила

 учитель начальных классов

 Рудник Светлана Анатольевна

Санкт – Петербург

2016

Тема: Если хочешь быть здоров….

Цель: Обобщение и  закрепление  знаний  учащихся о правилах сохранения своего здоровья.

Задачи:

• способствовать развитию коммуникативных  навыков;  
• способствовать расширению кругозора, любознательности;
• способствовать формированию умения  видеть новое в знакомом.

Оборудование: презентация, плакат по теме, конверты с заданиями, оценочные листы, призы, жетоны.

Ход занятия.

     1. Организационный момент. 

     2. Вступительная беседа.

      Сегодня необычный клубный час, пройдет он виде игры.

     Название команд мы узнаем прямо сейчас.

     Капитаны, подойдите ко   мне. (Они  вытягивают листочки с   названиями)

         Объявление название команд. Здоровейки, Чистюльки, Закаляйки

     Оценивать вашу работу будет наше уважаемое жюри :  ……..

     В конце занятия жюри подведет итоги игры и объявит победителя.

  Тема сегодняшнего занятия « Если хочешь быть здоров»……       (1-ый слайд)

3.  Игра.

 Начинаем игру. Объявляю 1-ый конкурс.                                                    Ребята, я  забыла раздать конверты с заданиями конкурсов!  Капитаны, подойдите  за конвертами. Вы  взяли 3 конверта? Странно, но у меня остался один конверт, причем чистый, без адреса. Посмотреть, что там внутри?   Ребята, это письмо. Читать?

Здравствуйте, ребята!  Пишет вам Пилюлькин. Вы узнали меня? Ну, конечно же, я - доктор Пилюлькин .  Не волнуйтесь, сегодня я не буду рекомендовать вам  лекарства  и порошки от гриппа и простуды.
Давайте  поговорим о другом. Вы любите мечтать? Конечно, любите! И не только вы, все дети любят мечтать,  любят представлять себя суперменом, принцессой или… да мало ли кем! А любите ли вы мечтать о том, какими будете, когда вырастете? Мальчики, конечно, хотят  стать  банкирами, а может суперзвездами, а может быть ученым? А девочки просто умницами и красавицами, или  супермоделями  или еще кем-то? Вы ведь знаете, что это не просто мечты, - Вы обязательно вырастешь! Но для этого необходима одна вещь, которую не купишь ни за какие деньги на свете. Угадай, что это? Конечно же, Здоровье! Будучи больным, вы не сможете воплотить свои мечты не сможете стать тем, кем хотите.

Коротышки в нашем Цветочном городе тоже задумались об этом: все бегают по утрам, обливаются холодной росой и обтираются листочками календулы, делают зарядку, следят за своим внешним видом. Даже наш ленивый Пончик сбросил парочку килограммов! Булька вместе с охотником Пулькой бегают наперегонки! В общем, все увлеклись здоровым образом жизни, а Незнайка увлекся компьютером. С тех пор как Знайка придумал коротышечный компьютер, и в Цветочном городе произошла ком-пью-те-ри-за-ция (слышали такое слово?).
Все коротышки - малыши и малышки - любят играть на компьютере, рисовать, учиться с помощью обучалок, и, как показали исследования, компьютер сам по себе вещь довольно безобидная. Но надо правильно пользоваться этой замечательной штукой!
Некоторые коротышки слишком сильно увлеклись компьютером, и среди них, конечно, Незнайка. Он стал плохо видеть, стал сутулым, с лица его исчез румянец, куда-то девалась его прежняя веселость, он стал замкнутым и раздражительным.
Ребята, прошу вас, помогите Незнайке! Вы ведь знаете, какой он непослушный, - полезные советы доктора не для него. А вот к вашим советам он прислушается. Ну, что поможем Незнайке?                                          Молодцы!!! Я рада, что  вы приняли такое решение. Для этого вы должны  пройти конкурсы игры.   И пройти их так, чтобы Незнайка понял, зачем  нужно заботиться о своем здоровье.                                                                                                     А для этого надо знать, что вредно, а что полезно для нашего здоровья.  Это мы узнаем из 1 –ого конкурса.

 Перед тем, как  я объявлю 1-ый конкурс ,  хочу вам напомнить о том, что оцениваются не только ваши ответы, но и то, как вы умеете дружно  работать в команде и ваше поведение. Желаю вам только удачи.

           1-ый конкурс.

Я объявляю первый конкурс - разминка, который пройдет в виде игры – кричалки   « Вредно-полезно».

Я зачитываю выражение, а вы  хором отвечаете вредно это или полезно.

В этом конкурсе будет оцениваться ваша активность.

- Читать лежа …..

 -Принимать душ…                                                                                                                                                                       - Промывать глаза утром……

- Смотреть близко телевизор… ( Телевизор д.б. удален не менее 3 м. и смотреть 1.5 ч.)                                                                                                                                                  

- Употреблять в пищу морковь, петрушку……

          - Съедать в день много пирожков и булочек …..                                                                                                

          - Смотреть на яркий свет……                                                                                                                                                    

          - Заниматься спортом……

           - Сидеть дома в выходные дни……                                                                                                                            

 - Не причесываться….

- Есть чипсы, сухарики и пить кока- колу…

- Долго спать….

- Говорить добрые слова……

- Ходить грязным и не опрятным..

Молодцы!!! Вы хорошо справились с этим заданием. Я вижу, что вы знаете,  что вредно, а что полезно для нашего здоровья. Надеюсь, что вы будете помнить об этом всегда.

2-ой конкурс

Следующий конкурс называется « Собери пословицу».

- Как вы понимаете слово « пословица»? ( Пословица – это народное выражение, которое носит назидательный характер)

     Возьмите конверт под № 1. Там находятся слова, из которых вы должны составить   пословицу. Так же вы должны объяснить смысл   пословицы.  В этом конкурсе оценивается не только, как вы правильно собрали пословицу, но и насколько точно объяснили ее смысл.

Сон- лучшее лекарство.

Здоровье дороже денег.  

Чистота - залог здоровья.

Молодцы!! Не огорчайтесь. Повезет в следующем конкурсе.

Физминутка.

Вы, наверное, устали?

Ну, тогда все дружно встали.

Ножками потопали,

Ручками похлопали.

Покрутились, повертелись

И  на стульчик свой все уселись.

Глазки крепко закрываем,

Дружно до пяти считаем.

Открываем, поморгаем

И работать продолжаем.

3- ий конкурс « Найди отличия»

Сегодня очень часто звучало слово « здоровье»

- Так чем  же отличается «здоровый» человек от «больного».   Ответ на этот вопрос вы нам дадите, выполнив  задание. Незнайке тоже интересно, какой вы дадите ответ.

Возьмите конверт под № 2. Из предложенных слов, подчеркни те слова, которые характеризуют здорового человека. Команда, которая быстро справится с заданием.

Давайте проверим. Слайд № 3

Сильный, ловкий, румяный, стройный, крепкий, подтянутый, красивый

 Для оценки этого конкурса капитанам надо отнести листы с выполненным заданием в жюри.

Молодцы!!!. И с этим заданием вы хорошо справились. Я  вижу, что вы знаете. Как выглядит здоровый человек. Я надеюсь, что все вы будете именно такими.

4- ый конкурс « Конкурс капитанов»

А сейчас  наступает ответственный момент для капитанов. Этот конкурс для них.  Подойдите к столу и выберите  вопрос.  Перед ответом вы должны зачитать эти вопросы. Желаю удачи!

1. Как попадают микробы в наш организм? ( При кашле, через грязные руки, продукты, ранки)
2. Как защититься от микробов? ( Прикрывать рот, мыть руки и овощи, ранки обрабатывать лекарствами)
3. Существуют ли полезные микробы и где они находятся? ( в кефире, ряженке, соленых огурцах и помидорах и соленой капусте)

ФИЗМИНУТКА

5 -ый конкурс « Найди верное утверждение»

Возьмите конверт под №3. Из предложенных утверждений должны выбрать верное и подчеркнуть.

Я чищу зубы два раз в день

Я грызу ручки и карандаши

После еды я полощу рот

Вечерами я долго сижу перед компьютером

Я  часто ем сладкое

Я сплю с открытой форточкой

 Перед едой я не мою руки

 Люблю слушать громкую музыку

 Я слежу за своей одеждой

   Давайте проверим Слайд № 4

Капитаны отнесите листы с заданием.

Молодцы …..написать

Объявляю последний конкурс « Кроссворд»

Я буду задавать вопросы командам поочередно. У меня большая просьба, если вы знаете ответ, то дослушайте вопрос до конца,  и только после этого отвечайте.

1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна ….. ( Зарядка) Слайд № 5  

2. Дождик теплый и густой,

Это дождик не простой:

Он без туч и облаков

Целый день идти готов. ( Душ) щелкнуть

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет …. (Спорт)

4. Он с тобою и со мною

Шел лесными стежками.

Друг походный за спиною

На ремнях с застежкою.  ( Рюкзак)  щелкнуть

5. В новой стене,

В круглом окне

Днем стекло пробито,

На ночь вставлено. ( Прорубь)

6. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ – это мой…. ( Велосипед)

7. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих

- Что за кони у меня?  ( Коньки)

 8.    Чтоб большим спортсменом стать,

     Нужно очень  много знать.

            И поможет здесь сноровка.                                                                                                                                                      

            И конечно….. ( Тренировка)

- Какое слово получилось в выделенных клетках?  Здоровье

4. Итог  занятия.

- Так, что  же является самым ценным для человека, что нельзя купить за деньги? Слайд № 6 Надеюсь, что благодаря вам  Незнайка понял, что  здоровье важнее всего для человека.

- Как мы должны заботиться о своем здоровье? ( Делать зарядку, закаляться, соблюдать правила личной гигиены, правильно питаться, быть в хорошем настроение)

Запомните ребята, что каждый из вас должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам. Надеюсь, что благодаря вам  Незнайка понял, что  здоровье важнее всего для человека.

 Вот и закончились конкурсы. Пока жюри подведет итоги, мы послушаем полезные советы для вас и Незнайки.

Чтобы день твой был в порядке,
Начинай  его с зарядки.

Вместо пряников, конфет                                                                                                  Ешьте яблоки, морковь.

Чаще ешь чеснок и лук,

          Кушай овощи и фрукты.

Тот, кто с нами хочет  быть,
Ловким, смелым должен быть!

                              Нет прекраснее на свете
                             Чем чистота и  свежесть  тела

 Никогда не забывай:
Солнце, воздух и вода.
Наши лучшие друзья!

  Мой  дружок тебе совет:                                                                                                  Никогда не унывать!
 Все пройти и все узнать!

Игра Это я. Это я . Это все мои друзья

 Игра. Вам нужно повторять такие слова: “Это я. Это я. Это все мои друзья!” Но слушайте меня внимательно.