Агитбригада ЗОЖ
материал по теме

Агитбригада «Здоровый образ жизни».

1.

-Раз, два, три, четыре ,пять.

-Начинаем выступать

- Кто шагает нынче в ряд?

-Здоровых школьников отряд!

- Сильные, смелые, ловкие, умелые,

- Красивые, весёлые, здоровые, закалённые!

- Скажем дружно мы сейчас,

- Быть здоровым – это класс!

2.

Приветствуем всех, кто время нашел
     И в школу на праздник здоровья пришел!

     Пусть зима стучит снегопадом в окно,
     Но в зале у нас тепло и светло

     Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
     И набираем, естественно, вес!

     Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
     Нам спорт с физкультурой,
      Как воздух, нужны,

     А с ними порядок, уют, чистота,
    Эстетика. В общем, сама красота!

    Здоровье свое бережем с малых лет,

Все:  Оно нас избавит от болей и бед!

3.

-Наше выступление посвящено здоровью и спорту. Приступать к оздоровлению никогда не поздно. Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.

4.

Человек на свет родился,
Встал на ножки и пошел.

С ветром, солнцем подружился,
Чтоб дышалось хорошо.

Приучал себя к порядку:
Рано утром он вставал.

Бодро делал он зарядку,
Душ холодный принимал.

Он к зубным врачам, представьте,
Не боясь совсем, пришел.

Он ведь чистил зубы пастой, 
Чистил зубы порошком.

Человечек за обедом 
Черный хлеб и кашу ел.

Вовсе не был привередой,
Не худел и не толстел.

Спать ложился в девять тридцать,
Очень быстро засыпал.

С интересом шел учиться
И пятерки получал.

Каждый день он бегал, прыгал,
Много плавал, в мяч играл.

Набирал для жизни силы,
И не ныл, и не хворал.

Помни твердо, что режим 
В жизни нам необходим!
Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять,
Будешь лучше ты учиться,
Будешь лучше отдыхать.

5.

- Народ придумал много пословиц, поговорок, высказываний о здоровье:

"Улыбка дарит нам продленье века".

"Ангина и кашель бывают у тех, кто смотрит со страхом на лыжи и снег".

"Вини себя за вид болезненный и хмурый, не занимаешься, ты видно физкультурой".

"Не забывай в числе других продуктов побольше кушать овощей и фруктов".

"Не бери чужого платья, ногти тоже не грызи, не дружите с сигаретой -так здоровья не найти".

О здоровье!
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Эти правила важны,

Вы запомнить их должны!

 Учащиеся:

– Здоровье – это здорово!

Все: Мы выбираем здоровый образ жизни!

Дети переворачивают плакат «Мы выбираем здоровый образ жизни».

– Основные правила здорового образа жизни:

-дружить со спортом и физической культурой;

-организовать свой досуг (заниматься интересным делом);

-не иметь вредных привычек;

-правильно питаться;

-учиться уважать и понимать друг друга.

– Мы хотим, чтобы среди всех жителей земли не было равнодушных ни к своему здоровью, ни к здоровью окружающих.

-Жизнь дается человеку один раз, и прожить её надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

Все: Мы выбираем здоровье – здоровый образ жизни!

Учащиеся выстраиваются в три ряда, цвет футболок каждого ряда соответствует одному цвету российскому флагу.

– Здоровому – всё здорово!

– Именем молодости, именем разума!

– Мы выбираем здоровую нацию!
– Мы выбираем здоровую Россию!
– Мы выбираем здоровое человечество!
– Здоровье – это единственная драгоценность!
– Физкультуре и спорту
Все: – Да!

– Вредным привычкам
Все: – Нет!

Будьте здоровы!