Спортивный праздник "Здоровье - это здорово!"
методическая разработка (1, 2, 3, 4 класс)

Спортивный праздник

«Здоровье – это здорово!»  

к Всемирному Дню Здоровья

(для учащихся 1-4 классов, педагогов и родителей)

Цель: пропаганда среди учащихся и взрослых здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

Задачи: 

Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту.

Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки, метание в цель.

Осмысливать и решать задачи, возникающие в непредвиденной ситуации.

Развивать физические качества: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.

Воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.

Время и место проведения: спортивный зал школы, начало в 12.40.

Участники спортивного праздника. В празднике участвуют учащиеся 1-4 классов и взрослые (команды смешанные).

Оборудование: аппаратура, музыка для разминки, степы. Спортивный зал красочно оформлен.

Инвентарь: эстафетные палочки, мячи в/в, муляжи яблок и груш, ведёрки, мячи для фитнеса, теннисные мячи, воздушные шары, конусы, маленькие мячи, мячи-прыгунки, ложки, картошка.

Материал для оформления спортивного зала: плакаты, шары.

Награждение. Команды награждаются грамотами, все участники благодарностями и сертификатами.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

        7 апреля – Всемирный день здоровья. Отмечается он в день создания Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией. Эта дата установлена для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.

Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые взрослые! Это слово мы слышим с самого рождения. С него начинается каждый день. Здравствуйте, на первый взгляд, это самое обыкновенное слово, но в нем все: и свет улыбки, и радость встречи, и пожелание здоровья. Говоря: «Здравствуйте», мы желаем человеку быть крепким, сильным, здоровым. А здоровье для человека самая главная ценность. И наш праздник пройдёт под девизом «Здоровье – это здорово!»

Главное в жизни - это здоровье! 
С детства попробуйте это понять! 

Главная ценность - это здоровье! 
Его не купить, но легко потерять.

        Ребята, а что должен делать человек для сохранения и укрепления здоровья? (Ответы детей)

Правильно! Соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься физкультурой и спортом, закаливать свой организм.

        Cегодня мы отправимся с вами в веселое, увлекательное путешествие в «страну Здоровья». Народная пословица гласит - «Если день начать с зарядки, значит, будет всё в порядке»! А ещё говорят: «Движение + движение = жизнь». И, прежде чем отправиться в путь, я предлагаю пошагать (разминка на степах под музыку «Плясовая»).

Настроение у всех отличное, и вы уже готовы отправиться в путь. Итак, наши команды готовы к путешествию.

На пути к здоровью будет очень много препятствий, преодолеть которые сможет самая ловкая, смелая, веселая и сплоченная команда. Следить за прохождением маршрута будет строгое и неподкупное жюри (представление членов жюри). Болельщики своими дружными аплодисментами будут поддерживать участников.

А теперь пришло время познакомиться с участниками праздника:

1 команда - «Ну погоди!»

Девиз:

Максимум спорта, максимум смеха!

Так мы быстрее добьемся успеха.

Если другой отряд впереди,

Мы ему скажем: «Ну, погоди!»

2 команда - «Здоровое поколение»

 Девиз: 

Здоровое поколение выбирает здоровую жизнь.

Итак, с командами познакомились, жюри представили, напутствие услышали – пора отправляться в путь.

1 эстафета «Палочка - выручалочка».
        У первого участника в руках одна эстафетная палочка, по команде он бежит до стойки оббегает её, возвращается в команду, передаёт палочку следующему участнику. Если палочка упала надо поднять её и продолжить эстафету.

2 эстафета «Переноска мячей».
        Первый участник бежит с мячом до обруча, кладет в обруч мяч, возвращается назад, передает эстафету следующему участнику, который бежит, забирает мяч, возвращается с мячом назад, передает мяч следующему и т.д. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу.

В огороде и в саду

Витаминов море

Урожай ты собери

И не будет горя!

        Здоровый образ жизни – это не только зарядка, закаливание, занятие спортом, а еще питание. Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ восполнить могут только овощи и фрукты.

3 эстафета «Вперед за витаминами».

        На противоположной стороне зала напротив каждой команды стоят корзины, в которых лежат продукты (яблоки и груши). По сигналу первые участники с пустыми корзинами в руках отправляются «за витаминами». Участникам необходимо преодолеть препятствия (перепрыгнуть через барьер, пролезть через обручи), добежав до корзины, взять 1 продукт, возвратиться обратно, и передать эстафету следующему участнику. Участникам одной команды необходимо выбрать из корзины все яблоки, другой – груши.

        А мы продолжаем тему «витамины». Я вам сейчас загадаю загадку, а вы постарайтесь её отгадать:

Вот так ягода какая,

Полосатая, смешная

Очень сладкая на вкус?

Называется…..арбуз  

Скажите, а вы любите арбузы? В арбузе содержится очень много полезных веществ: фруктоза, сахароза, глюкоза, аминокислоты, витамины. 

4 эстафета «Арбуз!».

        Каждой команде выдается по мячу для фитнеса- «арбуз». По сигналу первые участники катят мяч, огибая кегли, до поворотной стойки и обратно, передают эстафету следующему участнику. Последний участник берёт мяч в руки и поднимает вверх.

5 эстафета «Золушка».

        Участник с ведром бежит до обруча, перепрыгивая через скамейку. Высыпает из ведра предметы (теннисные мячи) и бежит, обратно по прямой. Другой участник делает то же самое, но только собирает предметы в ведро.

6 эстафета «Посади картошку».

        Перед каждой командой раскладываются по 3 «лунки». Участник бежит с ведёрком, кладет в каждую «лунку» картофель (мячик), после чего возвращается и передает ведёрко следующему участнику. Следующий участник бежит и собирает картошку обратно в ведро. Возвратившись, передает ведро с мячами другому участнику своей команды.

7 эстафета «Картошка в ложке».

        Надо пробежать определённое расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Время бега засекают. Если картофелина упала, её кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя!

8 эстафета «Прыжки на мячах - прыгунах».

        Участник каждой команды по сигналу прыгает на мяче - прыгуне до поворотной отметки, обратно бежит по прямой. У линии старта передают эстафету следующему.

        Наши игры – эстафеты подошли к концу. Вы все молодцы! Очень старались. Хочу дать слово нашему жюри.

        Построение. Подведение итогов Дня здоровья. Награждение победителей. (Выступление команд на степах).

        Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшней спортивный праздник не прошел даром. Не зря говорят: "Здоров будешь – все добудешь". Так будьте все здоровы! До новых встреч!