"7 навыков активного человека"
материал (1 класс)
Предварительный просмотр:
Развивайся, соблюдай равновесие
Быть в хорошей форме – не болеть, быть в хорошем настроении, уметь прислушиваться к себе и понимать, что необходимо в себе исправить, если это понадобится.
Всё хорошо в меру.
Тело, ум, сердце, душа
Соблюдаем баланс и равновесие
Тело
Заботясь о теле:
- я делаю физические упражнения;
- сплю не менее 8 часов каждый день;
- правильно питаюсь;
- стараюсь есть побольше овощей и фруктов и поменьше сладостей;
- катаюсь на велосипеде.
Ум
- расширяю свои познания;
- стараюсь приучить себя с радостью узнавать что-то новое;
- попроси родителей подписать тебя на журнал, в котором есть что-то познавательное, интересное;
- старайся ходить с родителями в музеи, на выставки.
Сердце
- находи время провести пару часов с кем-нибудь из своей семьи (поиграйте в мяч, покатайтесь с горки, сходите в кино, съешьте мороженое)
Душа
- понаблюдай, как садится солнце;
- попробуй завести дневник и начни записывать туда коротко свои мысли;
- навести бабушку;
- сделай приятное маме, сестре;
- послушай любимую музыку;
- просто посиди в тишине и подумай о себе, о том, что тебе помогает
Наука – ум, интеллект
Искусство – сердце, душа
Человеку необходимо всё время развиваться, думать, овладевать новыми знаниями, пытаться улучшить свой характер. Необходимо присматриваться к себе и получше себя узнавать.
«Колесо жизни»
Нужно уделять внимание каждой части своей личности. Развивать и совершенствовать свои способности и навыки.Совершенствуй себя. Соблюдай равновесие души, тела, сердца и разума
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека"
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека" (1, 2, 3 навыку)...
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека"
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека" (Навык четвёртый. Сотрудничай, действуй по принципу "Выиграл - Выиграл")...
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека"
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека" (Навык четвёртый. Сотрудничай, действуй по принципу "Выиграл - Выиграл")...
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека"
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека" 4 навык...
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека"
Материалы к внеурочной деятельности "7 навыков активного человека" 4 навык. Домашнее задание....
"7 навыков активного человека"
quot;7 навыков активного человека" (4 навык)...
"7 навыков активного человека"
quot;7 навыков активного человека" (6 навык)...