Упражнения
методическая разработка

Упражнения в котором присутствует телесный контакт взрослого и ребенка.

«Цыплятки».

Говорю детям: « Я – курочка. А вы – мои детки, маленькие цыплятки. Вы еще сидите в яйце». Присели, обхватив руками колени и низко наклонив голову. «Вылупились мои цыплятки». Дети встают, машут «крылышками».  «Бегите ко мне под крыло». Дети бегут ко мне, я их обнимаю и глажу по головкам.

«Котята».

Пою:

Стоп!(останавливаемся)

Спрятались ручки.(накрываю ладошки малыша своими)

Ай! Где же ручки?

Вот ручки!(открываю ладони)

Спрятались ножки.(прикрываю ступни малыша ладонями)

Ай! Где же ножки?

Вот ножки! (открываю ладони)

Спрятался Ванечка. Ай! (прикрываю глазки малыша)

Где Ванечка?

Вот Ванечка! (убираю ладони)

Где пальчики?

Вот пальчики. (глажу пальчики малыша)

Также  я использую упражнения, где ребенок сам себе делает легкий массаж.

«Вот  как мы себя погладим».

Дети выполняют действия по тексту.

 «Мы погладим глазки, мы погладим щёчки,

 А потом на щёчках нарисуем точки.

Мы погладим ручки, разотрем ладошки.

Птичкам– невеличкам мы накрошим крошки.

После ручки мы встряхнем, на животик перейдем.

 Мы животик свой погладим, мы с животиком поладим.

По коленочкам мы  хлопнем, дружно ножками притопнем.

 Хлопнем раз, хлопнем два, вот и кончилась игра.»

Массаж головы.

 « Мы потрём сначала руки ,

 Раз – два- три – нам не до скуки.

Мы пошлёпаем свой лоб ,

 Шлёп – шлёп – шлёп!

 А затем пощиплем щёчки

И на них поставим точки.

 После мы погладим ушки,

Доберёмся до макушки.

Голову свою погладим,

 С головой своей поладим.

 Голова у нас на шее,

 И её погладь скорее!

Так мы занимаемся ,

Здоровья набираемся!»

Массаж лица. «Мы умылись!» 

«Утром глазки мы открыли,

 Их водичкою умыли (поглаживаем веки) .

А потом умыли лоб (поглаживаем лоб)

И легонько его хлоп! (похлопывание).

А теперь помоем щёчки. (поглаживание)

Пусть алеют, как цветочки!

 Пусть алеют наши губки, («чмокают» губами)

Пусть белеют наши зубки, (щёлкают зубами)

Нам осталось причесаться! (Гладят себя по голове)

Мы готовы заниматься!»

Когда малыш будет готов к общению со сверстниками, я ввожу упражнения, в которых присутствует телесный контакт с другими детьми.

Обнимашки.

Это очень простое, но действенное упражнение. Дети стоят в кругу и начинают обнимать соседа слева, справа, и воспитателя. Очень часто первые «обнимашки» у малышей зажатые. Но впоследствии ребенок расслабляется. А это и есть главная цель упражнения.

«Паровозик».

Воспитатель – паровозик, дети – вагончики.

«Паровоз гудит ду-ду,

Я иду,иду,иду.

А вагончики стучат,

 А вагоны говорят:

 «Так- так –так –так».(Дети держатся за плечи впередистоящего ребенка и идут семенящим шагом)