Тренинг по развитию стрессоустойчивости (на снятие напряженности) у педагогов
методическая разработка
Сохранение и укрепление психологического здоровья, профилактика эмоционального выгорания у педагогов является актуальной темой в наше время. В методической разработке тренинга на развитие стрессоустойчивости представлены практические приемы на преодоление стресса, упражнения на снятие эмоционального и мышечного напряжения.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 trening_po_razvitiyu_stressoustoychivosti_u_pedagogov.pdf | 717.98 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Снятие напряжения и усталости у учащихся на уроке.
Новизной разработанного материала является адаптация к условиям коррекционной школы VIII вида и внедрение в структуру учебно-воспитательного процесса упражнений, которые комплексно способствуют ...
Памятка родителям «Игры для снятия напряжения, развития самоконтроля, внимания у младших школьников»
Развитие внимания и памяти – необходимый компонент успешного обучения.Неустойчивое внимание, трудности переключения или, наоборот, постоянное отвлечение,низкие объем и устойчивость па...
Упражнения для снятия напряжения с глаз для учащихся младшего школьного возраста
Упражнения для снятия напряжения с глаз для учащихся младшего школьного возраста....
Игры для снятия напряжения учащихся
Игры развивают у детей умение взаимодействовать со сверстниками, договариваться по поводу общего дела; снимают напряжение и неуверенность в себе; способствуют установлению эмоциональных контактов в...
Как снять напряжение после детского сада.
Кае снять напряжение у детей после детского сада....
Релаксационные упражнения (РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ТУЛОВИЩА, РУК, НОГ)
Релаксационные упражнения(РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ТУЛОВИЩА, РУК, НОГ)...
Упражнения телесно-ориентированной терапии на снятие напряжения
Предлагаемые упражнения хорошо использовать в работе педагога-психолога с педагогами....