Методические рекомендации учителям по технологии здоровьесбережения
статья по теме

Сахно О.А.

Проведение урока с позиции технологии здоровьесбережения.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

(по материалам книги Н.К.Смирнова «Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе»)

При проведении урока с точки зрения сохранения здоровья школьников, целесообразно обратить внимание на следующие аспекты : 

1. Гигиенические условия в классе (кабинете);
2. Число видов учебной деятельности, используемых учителем;
3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности;
4. Число использованных учителем видов преподавания;
5. Чередование видов преподавания;
6. Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся;
7. Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов;
8. Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы;
9. Физкультминутки и физкультпаузы;
10. Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни;
11. Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке;
12. Благоприятный психологический климат на уроке;
13. Преобладающее выражение лица учителя;
14. Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности;
15. Темп и особенности окончания урока;
16. Состояние и вид учеников, выходящих с урока.

Гигиенические условия в классе (кабинете):

1. чистота,

1.  температура и свежесть воздуха,

1. рациональность освещения класса и доски,

1. наличие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п.

     Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.

Число видов учебной деятельности, используемых учителем:

Нормой считается 4-7 видов за урок.

1.  Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем вам необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.( опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и т. д. )

Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности

1. Ориентировочная норма: 7-10 минут.

Число использованных учителем видов преподавания:

1. словесный,

1. наглядный,

1. аудиовизуальный,

1. самостоятельная работа и др.

Норма - не менее трех за урок

Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это:

1. методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т.д.);
2. активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.);
3. методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и

    взаимооценки) и др.

Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов

1. Время непрерывной работы на компьютере в течение урока согласно санитарным нормам составляет:
2. - начальная школа 10-15 мин.
3. -средняя ступень 20-25 мин.
4. -старшая ступень 30 мин.

Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы.

1. Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма: механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены.
2. Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.

Физкультминутки и физкультпаузы

1. Физкультминутки и физкультпаузы являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма - на 15-20 минут урока по 1 минуте из трех легких упражнений с 3-4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.
2. Подразделяются на двигательные, дыхательные, офтальмотренажёры и т.д.

Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.

1. Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.

Благоприятный психологический климат на уроке.

Благоприятный психологический климат на уроке служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.

Преобладающее выражение лица учителя.

Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: улыбок, уместных остроумных шуток, использования поговорок, афоризмов с комментариями, музыкальных минуток и т.д.

Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности.

1. Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы.
2. Норма - не ранее чем за 5-10 минут до окончания урока.

Темп и особенности окончания урока.

Желательно, чтобы завершение урока было спокойным:

1. учащиеся имели возможность задать учителю вопросы,

1. учитель мог прокомментировать задание на дом,

1. попрощаться со школьниками.

Состояние и вид учеников, выходящих с урока.

1. Интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока.

1. Стоит обратить внимание  и на состояние учителя.

Здоровье – не всё,  но всё без здоровья – ничто. (Сократ)