Как научить ребенка правильно организовывать свой день?
материал (1 класс)

Валеева Анастасия Каликановна

В 21 веке ритм жизни заметно ускорился и продолжает набирать обороты. Если раньше для того, чтобы быть успешным, требовалось выполнять один объем работы, то сейчас для достижения успеха нужно выполнять намного больше. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kak_nauchit_rebenka_pravilno_organizovat_svoy_den.docx16.62 КБ

Предварительный просмотр:

Как научить ребенка правильно организовать свой день

  1. Самим родителям соответствовать тем требованиям, которые они предъявляют к ребенку (быть примером).
  2. Соблюдать правильное соотношение двигательной и умственной нагрузки.
  3. Игры, любая двигательная активность не менее 2-3-х часов в день.
  4. Сон 9-9,5 часов, соблюдая ритуал укладывания: перед сном спокойные игры, чтение, традиционная сказка.
  5. Не следует будить ребенка криком, ярким светом, настроение с утра не должно быть испорчено.
  6. Старайтесь, чтобы ключевые моменты дня (еда, сон, прогулки, выполнение домашнего задания) приходились на одно и то же время и шли в одной и той же последовательности. Это приучает к дисциплине.
  7. Приступать к выполнению домашнего задания надо после того, как ребенок пообедал и отдохнул.
  8. Время приготовления домашнего задания не более 1,5-2 часов.

Для хорошего самочувствия:

  1. Массаж шеи и затылочной части головы (ежедневно утром).
  2. Гимнастика под музыку, можно танцевать.
  3. Ежедневно контрастный душ.
  4. Чаще гулять на свежем воздухе, особенно во время снегопада. Свежий воздух и белый снег очень полезен.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Статья "Как научить ребенка правильно писать"

        Проблема грамотного письма всегда волновала учителей. Трудности, преследующие ребенка в овладении правописанием, для некоторых учеников так и остаются непреодо...

Как научить ребенка заботиться о своей безопасности

В нашей школе уделяется большое внимание организации работы по воспитанию основ безопасности учащихся в различных сферах деятельности. Ежегодно школа участвует в социально-значимых акциях, направленны...

Памятка для родителей "Как научить ребенка правильному поведению при пожаре"

Материал консультации  поможет родителям быть информированы в вопросе обучения правильному  поведению детей во время пожара....

Как научить ребенка правильно произносить [р]?

Произношение любого звука - это правильный артикуляционный уклад. Артикуляционный уклад - это определенное положение органов артикуляции, участвующих в образовании звука (губы, язык, щеки, челюсти, во...

Информация для родителей. Как научить ребёнка правильно организовывать свой день.

В 21 веке ритм жизни заметно ускорился и продолжает набирать обороты. Если раньше для того, чтобы быть успешным, требовалось выполнять один объем работы, то сейчас для достижения успеха нужн...