Родительское собрание на тему "Режим первоклассника"
материал (1 класс)

Родительское собрание «Режим первоклассника»

1.Вступительное слово.

В жизни первоклассника режим дня приобретает особое значение. И дело здесь не только в увеличении нагрузки. Новые обязанности, которые появились у маленьких школьников, требуют от них большей собранности, дисциплинированности. Режим дисциплинирует, помогает правильно сочетать труд и отдых, привыкать к новым условиям жизни.

На соблюдении режима настаивают врачи, утверждая, что это лучшая мера, предупреждающая возбудимость и раздражительность детей. Режим помогает сохранить нормальную трудоспособность ребенка в течение дня на протяжении всего учебного года. Работоспособность не одинакова на протяжении дня. Исследования врачей-гигиенистов установили два пика трудоспособности. Первый — с 8 до 11 часов утра. В это время ребенок находится в школе. Потом наступает снижение качественных показателей трудоспособности. Второй подъем - между 16 и 18 часами, а затем интенсивный спад. Не считаться с этим нельзя. И если родители, пытаясь осуществить более жесткий контроль за выполнением домашних заданий, переносят их на вечер, им очень скоро приходится признать, что вечернее сидение за уроками для малыша - очень малопродуктивная работа.

Теперь давайте попробуем вместе рассмотреть обычный день первоклассника с утра до вечера.

Сложнее всего утром. Особенно в тех семьях, где все спешат. Здесь время уплотнено до предела. Но спешить, оказывается, можно по-разному. Можно то и дело подгонять, одергивать детей, покрикивать на них. А можно постараться сделать утро рабочего дня школой общения в сложных условиях. Если ваш ребенок умеет самостоятельно быстро умыться, аккуратно одеться, тщательно убрать свою постель, то утро пройдет у вас в бодром, рабочем темпе. Эти умения должны быть выработаны, стать естественной привычкой задолго до того, как ребенок пойдет в школу.

Из дома лучше выходить заранее, без спешки. Небольшая прогулка помогает ребятам взбодриться.

Дорога до школы. Изучить ее и запомнить нужно заранее. Проверьте «официальные» подходы к школе, где висят предупреждающие дорожные знаки «Осторожно, дети!».

Порой ребята надолго растягивают обратную дорогу домой. У школы поиграют в салочки, приятеля проводят до подъезда... А дома остывает обед. В окне все чаще показывается лицо встревоженной бабушки: уж не случилось ли чего?.. Требование должно быть постоянным: после школы - домой. А прогулка - после обеда.

Переодевание после школы обязательно для всех ребят. И дело, конечно, не только в необходимости беречь одежду. Нужно приучать ребенка к собранности, аккуратности.

После обеда — свободное время. Ребенок может отдохнуть, погулять. Настаивать на сне нужно только в том случае, если вы уверены, что ребенок в школе устает.

У каждого ребенка должны быть обязанности по дому. Что можно поручить семилетнему ребенку? Мытье посуды, пола (крашеного, кафельного или покрытого линолеумом), покупку хлеба, молока, сахара. Список обязанностей каждая семья может продолжить, соблюдая принципы посильности регулярности, контролируемости.

На подготовку домашних заданий отводится 1 час: дело это для первоклассников новое. Этого времени вполне достаточно для приготовления уроков. Вечер в семье. Если вы заняты хлопотами по дому, постарайтесь вовлечь в них и ребенка. Ведь он соскучился за день и сейчас особенно стремится к общению с вами.

Но вот дела завершены. В квартире вспыхивает «голубой огонек». Телевизор. В каждой семье к нему свое отношение.

В одних семьях дело сводится к прямому запрету — в будни детям смотреть телепередачи не разрешают. В других обсуждают программу передач на неделю и отбирают передачи, которые будут смотреть дети (и это, на наш взгляд, наиболее верный путь), стараясь не превысить рекомендуемой нормы - до 7 часов в неделю. В третьих семьях взрослые сами бездумно оказываются пленниками телевидения. И дети здесь все свободное время проводят у телевизоров и сильно устают. Особенно от просмотра недетских передач. Этот вид сидения перед телевизором, по утверждению врачей, особенно опасен для младших школьников.

Должен ли ребенок в выходные дни соблюдать режим дня? На первых порах — обязательно. До того момента, пока первоклассник не привыкнет к новому ритму. Но вот процесс привыкания закончился. После этого не будите ребенка утром! Он и сам долго не заспится. Завтрак в этот день проходит, как правило, чуть позже. И обед затягивается — за столом собирается вся семья. А вот лечь спать первоклассник должен вовремя: ведь завтра в школу!

Когда же начинать приучать ребенка к новому режиму дня? Заблаговременно, до 1 сентября. На привыкание к новому распорядку может уйти от 2 недель до 2 месяцев. Это зависит, конечно, не только от характера и темперамента вашего ребенка, но и от вашего умения твердо и спокойно предъявлять требования к будущему школьнику.

Точность режима должна быть естественной, выполнимой.

2. Анализ статистики.

• Лишь 20-25% первоклассников остаются здоровыми после первого года обучения в школе;
• К концу 1 четверти худеет 30 % учащихся-первоклассников;
• 15% первоклассников жалуется на головные боли, усталость, сонливость, отсутствие желания учиться;
• Треть учащихся-первоклассников имеют различные нарушения осанки;
• 10% детей, поступающих в 1 класс, имеют нарушение зрения;
• 20% детей входят в группу риска в связи со склонностью к близорукости;
• лишь 24% первоклассников выдерживают ночной норматив сна;
• Ежедневно дети недосыпают от1,5 часов до получаса.

3. Анализ анкетирования.
4. Ознакомление с режимом дня первоклассника.

Классный руководитель раздаёт родителям памятки и комментирует их содержание.

5. Работа родителей в группах.

Родители делятся на группы и разрабатывают запретительные законы для родителей, которыми они должны руководствоваться при организации выполнения ребёнком режима дня. На основе . групповых запретов составляется общий свод правил.

НЕЛЬЗЯ:

• будить ребёнка в последний момент перед уходом в школу;
• кормить ребёнка перед школой и после неё сухой пищей, бутербродами;
• требовать от ребёнка только отличных и хороших результатов в школе, если он к ним не готов;
• сразу после уроков выполнять домашнее задание;
• лишать детей игр на свежем воздухе из-за плохих оценок в школе;
• заставлять ребёнка спать днём после школы и лишать его этого права;
• кричать на ребёнка вообще и при выполнении домашних заданий;
• заставлять многократно переписывать в тетрадь из черновика;

- не делать оздоровительных правил во время выполнения домашних заданий;

- ждать папу и маму, чтобы начать выполнять урок;

- сидеть у компьютера или телевизора более 40 минут в день;

- смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры;

- ругать ребёнка перед сном;

- не прощать ошибки и неудачи;

- разговаривать с ребенком о его школьных проблемах зло и назидательство;

- не проявлять двигательную активность в свободное от учебы время.

6. Подведение итогов.

Приложение к собранию «Режим дня первоклассника»

Режим дня

Примерный план режима первоклассника

Время

Подъём

7.00

Зарядка, умывание, уборка постели

7.00-7.20

Завтрак

7.20-7.40

Дорога в школу

7.40-7.50

Занятия в школе

8.00-12.00

Прогулка на свежем воздухе

12.00-13.30

Обед

13.30-14.00

Отдых, помощь по дому

14.00 - 15.30

Приготовление уроков

15.40-17.00

Свободное время

17.00-19.00

Ужин

19.00-19.30

Свободное время

19.30-20.30

Личная гигиена, подготовка ко сну

20.30-21.00

Анкета для учащихся.

- В каком часу ты встаёшь утром?

- Тебя будят родители или ты просыпаешься сам?

- Ты встаёшь охотно или с трудом?

- Какие процедуры входят в твой утренний туалет?

- Делаешь ли ты зарядку по утрам?

- Как долго ты делаешь уроки?

- Ты выполняешь их сам, или тебе помогают родители?

- Гуляешь ли ты на улице перед тем, как делать уроки?

- В каком часу ты идёшь спать?

Анкета по теме

«Влияние семейной атмосферы на успеваемость ребёнка».

1. Знаете ли вы отчего зависит психологический настрой ребёнка на весь
день?

а) Да.

б) Нет.

2. Считаете ли вы нужным использовать возможность дойти до школы
вместе с ребёнком?

а) Да, я часто так делаю.

б) Нет, я не вижу в этом необходимости.

в) Нет, но хотелось бы знать мнение других.

3. Какой вопрос вы задаёте ребёнку по возвращении его из школы?

а) Какие оценки ты сегодня получил?

б) Что было интересного в школе?

в) Что ты сегодня натворил?

4. Знаете ли вы, что создаёт в семье обстановку суеты, что служит
перегрузкой для нервной системы ребёнка?

а) Да, знаю.

б) Знаю, но хотелось бы знать больше.

в) Не знаю ничего.

5. Нужен ли вам совет по поводу осуществления контроля за работой
ребёнка дома и оказания помощи?

а) Да.

б) Нет.

6. Считаете ли вы, что агрессивные интонации являются неотъемлемой
частью воспитательного процесса в семье?

а) Да, это единственный способ воздействия на ребёнка.

б) Да, но я избегаю этого.

в) Нет, это неверно.