Ароматерапия.
презентация к уроку по логопедии по теме
Использование ароматерапии на учебных занятиях.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
kopiya_aromaterapiya.ppt2_.ppt | 2.41 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Приказ Минздрава России от 4 апреля 2003 г. № 139 Приложение № 2: «Рекомендуемый перечень оборудования и методик по внедрению оздоровительных технологий в деятельность образовательных учреждений»: П.7.2.- Для повышения сопротивляемости организма, успокаивающего или тонизирующего действия применяется ароматерапия – ароматизация помещений эфирными маслами растительного происхождения.
Что такое ароматерапия? Ароматерапия - это улучшение психического и физического здоровья с помощью эфирных масел, полученных из ароматических растений . Идеально чистый, полностью натуральный метод успокоения или устранения многих заболеваний.
Практическая ценность ароматических веществ: благотворно воздействуют на психику; увеличивают защитные силы организма; нормализуют процессы возбуждения и торможения в коре больших полушарий мозга; повышают работоспособность; нормализуют сердечный ритм; улучшают обменные процессы;
Современная ароматерапия – это профилактический, оздоровительный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, позволяющей снять ежедневные стрессы. Ароматерапия занимает достойное место наравне с другими методами оздоровления. Медики и ученые единогласно соглашаются , что ароматы растений оказывают огромное положительное влияние на человека.
Что такое аромамасла? Ароматические эфирные масла – это натуральные природные экстракты, полученные из зелени, цветков, плодов или корней растений. В эфирном экстракте растения содержится большое количество биологически активных веществ, его ”жизненная сила”.
Нос обонятельная ямка ( S = 5 см ² ) головной мозг
Целебные свойства: Системы воздействия Покровные ткани Дыхательная система Пищеварительная система Опорно-двигательная система Кровообращение Мочеполовая система
Виды аромамасел: Цитрусовые Цветочные Древесные Шипры Амбровые (восточные, или ориентальные) Кожаные
Сырье для получения аромамасел: Деревья Железы животных Плоды Травы
Химический состав аромамасел: - Спирты Эфиры Фенолы Кетоны Альдегиды Окислы Терпены
Ароматические вещества Действие Аромамасла терпены антивирусное вещество антисептик цитрусовые сосна, живица эфиры противогрибковое и успокаивающие действие бергамот, мускатный шалфей и лаванда альдегиды седативное действие мелисса, лимонная трава, лимонная вербена, лимонный эвкалипт кетоны снимают застойные явления, ускоряют циркуляцию слизи жасмин и фенхель, шалфей, полынь, пижма спирты антисептические и противовирусные свойства лаванда, розовое дерево, лимон, эвкалипт, герань фенолы бактерицидные и стимулирующие свойства гвоздика, лавр, тимьян, душица оксиды отхаркивающие свойства эвкалипт, розмарин, чайное дерево
Применение ароматерапии как средства оздоровления и восстановления у детей способствует поддержанию хорошего настроения, помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна, снять состояние усталости. Все эфирные масла положительно влияют на нервную систему и психическое здоровье. Если ваш ученик чрезмерно возбудим, плаксив, жалуется на бессонницу, то для его спокойствия ему нужны ароматы аниса, розы, ладана, сандала, иланг-иланга или апельсина. Если ученик одолеваем комплексами типа: «У меня ничего не получится» – эффективно использование майорана, базилика, герани, апельсина, корицы. Если ребенок плохо адаптируется к школе – полезен лимон. Если агрессивен – применяем лаванду и ладан. Если ученик ленится, равнодушен к учебе – поможет можжевельник.
Аромарецепты Головные боли различного происхождения: - лаванда 3к.+ герань 2к.+мята перечная 2к.+гвоздичное масло из бутонов 2к.+эвкалипт 2к. Бессонница: лаванда 5к.+можжевельник 3к.+апельсин 1к.+тимьян 1к. Общий стресс, вызванный переутомлением: лаванда 4к.+апельсин 3к.+герань 2к.+розмарин 1к. Стресс-апатия: апельсин 4к.+розмарин 2к.+мята перечная 2к.+сосна 1к.+тимьян 1к. Умственное утомление, рассеянное внимание: розмарин 5к.+лаванда 2к.+герань 2к.+апельсин 1к. Нервное напряжение, волнение: герань 4к.+лаванда 3к.+можжевельник 2к.+тимьян 1к.
Ароматерапия Бронхит : кедр, девясил, эвкалипт, лаванда, лимон, мирт, розмарин, чайное дерево Грипп : пихта, роза, лимон, кипарис, эвкалипт, укроп, лаванда, апельсин, гвоздика, мята, сосна, розмарин, шалфей, чабрец, чайное дерево, лайм Дыхательные пути : аир, эвкалипт, укроп, анис, лаванда, мята, сосна, пихта, шалфей Кашель : аир, анис, роза, эвкалипт, пихта, мята, розмарин, сосна, фенхель, чабрец Насморк хронический : кориандр, пихта, эвкалипт, лаванда, сосна, гвоздика, герань, лавр, мята, розмарин, шалфей Восстановители нервной системы : лаванда, роза, кипарис, розмарин, базилик
Раздражительность: роза, кипарис, лаванда, бергамот, бигардия Успокаивающие: лаванда, кипарис, шалфей, анис, базилик, бергамот, мандарин, бигардия Повышение умственной и физической активности: герань, грейпфрут, лимон, лемонграсс, пачули, петитгрейн, сосна, эвкалипт
Основные правила ароматерапии : перед началом процедур необходимо провести тест на чувствительность; надо обратить внимание на запах; начинать с небольших количеств; ароматическая смесь должна состоять не более чем из пяти компонентов; эфирные масла могут увеличивать действие антибиотиков, либо наоборот; стоит менять эфирные масла, и делать перерыв между их использованием; - натуральные эфирные масла имеют ровный, постепенный запах, который напомнит Вам о растении. - эфирные масла надо хранить в пузырьке из темного стекла, в прохладном темном помещении; эфирные масла огнеопасны
Эфирное масло эвкалипта. Эффективно при лечении простуды и кашля, других респираторных заболеваний. Отпугивает насекомых и смягчает действие их укусов. Жаропонижающее действие. Отхаркивающее и антисептическое действие. Антибактериальное действие В косметике - очищает кожу от угревой сыпи, усиливает регенерацию тканей кожи.
Эфирное масло чайного дерева. Обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами; Оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие; Обладает антибактериальным и противовоспалительным воздействием; Излечивает различные заболевания кожи; Снимает раздражение, воспаление, аллергические реакции; Способствует заживлению ожогов, ранок, порезов, ссадин; Облегчает боль в суставах и мышцах; Предупреждает развитие онкологических заболеваний; Нейтрализует вредное воздействие среды (УФ-лучи и т.п.); Благоприятно воздействует на волосы и кожу головы удаляет перхоть.
Рекомендации по применению: При первом применении проводите пробу: возможно, у вас аллергия на тот или иной вид масла. Будьте осторожны: большинство аромамасел требуется разбавлять. - Если Вы пользуетесь ароматами в косметических целях, не добавляйте аромамасло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем Учитывайте свойства аромамасел и время суток.
Рекомендации по применению: Принимая аромамасла внутрь, выпивайте много воды. Тщательно изучайте, при каких недомоганиях применяется то или иное масло. Обратите внимание на то, что применение аромамасел не сочетается с приемом гомеопатических препаратов, т.к. они подавляют друг друга. Не превышайте дозировки.
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Здоровьесбережение. Ароматерапия.
Ароматерапия иногда может быть выходом из трудного положения и тогда, когда медицина должна сдаться. Это прекрасный, мудрый натуральный метод успокоения многих физических и психических недугов. Ее гла...
Ароматерапия
Ароматерапия иногда может быть выходом из трудного положения и тогда, когда медицина должна сдаться. Это прекрасный, мудрый натуральный метод успокоения многих физических и психических недугов. Ее гла...
Ароматерапия или coffee art.
Нетрадиционные техники рисования, живопись кофе.Одна из главных задач образования – развитие способностей ребенка. Многочисленные авторы: М. В. Антропова, А. И. Дикая, М. М. Безруких, Л. Ф. Бере...