Урок физической культуры в 4 классе для обучающихся с ОВЗ.
план-конспект урока по физкультуре (4 класс)

Урок физкультуры в 4 классе с обучающимися с ОВЗ.

Тема. Упражнения с волейбольными мячами.

Цель. Обучение упражнениям с мячом, для формирования осанки и укрепления здоровья детей с ОВЗ.

Задачи.

Обучающие:

   -Развитие двигательных навыков и физических качеств;

   -Формирование гибкости тела у учащихся с ОВЗ;

   -Развитие координационных способностей.

Коррекционно-развивающие:

   -Развитие зрительного внимания, зрительной и слуховой памяти.

Воспитательные:

   -Формирование и развитие инициативы и выдержки.

   -Воспитание у обучающихся с ОВЗ интереса к физической культуре.

Ход урока.

I. Вводная часть.

  1. Построение. Проверка знания своего места в строю, внешнего вида, опрятность спортивного костюма.

  2. Организационный переход в зал, соблюдение интервала, порядка во время передвижения.

  3. Подготовительная часть.

а) Построение в шеренгу по одному. Принятие правильной осанки.

Рапорт дежурного.

Сообщение темы и цели урока.

б) Строевые упражнения. Повороты вправо, влево, кругом. Перестроение из одной шеренги в две и три.

в) Ходьба по залу в колонне по одному с выполнением коррекционных упражнений: руки в стороны, вверх, вниз в сочетании с бегом. Ходьба на носках руки вверх, на пятках руки на поясе.

г) Перестроение в колонну по 3 для выполнения упражнений.

(Разминка)

1. И. п.– о. с. Движения плечами попеременно вверх-вниз, приседая и выпрямляясь.

2. И. п. – о. с. руки на поясе. Повороты туловища в левую и правую стороны.

3. И. п. –о. с. руки на поясе. Поочередные выпрямление рук вниз и вверх с

наклоном туловища в сторону.

4. И. п. – о. с. Ходьба на месте и с поворотом вокруг себя на 360 градусов.

5. И. п. – о. с. Поднимая и опуская плечи на месте и с продвижением вперёд и

назад.

6. И. п. – о. с. руки на поясе. Круговые движения туловища влево и вправо.

7. И. п. – ноги врозь, руки на поясе. Чередуем наклоны головы к левому и

правому плечу с наклоном вперёд и назад.

8.  И. п. – ноги врозь, руки на поясе. Поднимание и опускание плеч.

9.  И. п. – ноги врозь, руки на поясе. Наклоны туловища в сторону поочерёдно  

вправо и влево.

10. И. п. – ноги врозь, руки на поясе. Чередование в сгибании рук к плечам с

выпрямлением их вверх и вниз.

11. И. п. – ноги врозь, руки на поясе. Чередование трёх перекрёстных

движений выпрямленных рук вперёд с хлопком за спиной.

12. И. п. – о. с. руки вверх. Поочерёдное движение рук по кругу в левую и правую стороны.

II. Основная часть.

1. Прохождение по гимнастической скамейке с ударом и ловлей мяча

          двумя руками. Соскок на носки, вынося руки вперёд.

2. Прохождение по гимнастической скамейке с подбрасыванием мяча

          вверх двумя руками с последующей ловлей.

3. Обежать гимнастическую скамейку с ведением мяча одной рукой.

     4.  И. п. – руки вверх.  Передача мяча назад, последний с мячом бежит

         вперёд.

      5. И. п. – гимнастическая скамейка между ног. Ловля и передача мяча.          

Подвижная игры.

Игра «Вызов номеров» – перед каждой командой обруч с волейбольным  мячом.

Игра «Не дай мяч водящему» (направления на развитие тактического

мышления и выработке быстроты реакции).

III. Заключительная часть.

1. Игра на внимание (для развития и коррекции движений).

     2.  Подведение итогов урока.

     3.  Рефлексия. Учащиеся на смайликах показывают своё настроение после

          урока физкультуры.

     4. Организованный переход в класс.