Тест для учащихся 4 класса по физической культуре
тест по физкультуре (4 класс)

Тестовое задание по физической культуре для студентов 4 класса

Фамилия, Имя __________________________________  Класс ____________

1. К какому разделу программы относится стойка на лопатках?

а) лёгкая атлетика;

б) гимнастика;

в) силовой атлетизм;

г) ко всем перечисленным разделам.

2. К зимним видам спорта относится…

а) лёгкая атлетика;

б) тяжёлая атлетика;

в) конькобежный спорт;

г) плавание

3. Какие виды прыжковых дисциплин представлены на официальных

соревнованиях по лёгкой атлетике?

а) прыжок в длину с места;

б) прыжок в длину с разбега;

в) прыжок в высоту с места;

г) тройной прыжок с места.

4.  Полоса препятствий используется для воспитания…

а) выносливости;

б) силы;

в) ловкости;

г) гибкости.

5. До какого возраста необходимо заниматься физическими упражнениями?

а) до 18 лет;

б) до 45 лет;

в) до 60 лет;

г) всю жизнь.

6. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при

котором…

а) легко переносятся неблагоприятные условия и факторы;

б) он обладает высокой работоспособностью и быстро восстанавливается;

в) он бодр и жизнерадостен;

г) наблюдается всё вышеперечисленное.

7. Воздушные ванны – это…

а) купание в открытом водоёме;

б) загорание на пляже;

в) прогулки в прохладную погоду;

г) ходьба босиком.

8. Прогнутое положение занимающегося с опорой руками и ногами – это…

а) «мост»;

б) «лодочка»;

в) «кольцо»;

г) упор лёжа.

9.  В каком виде спорта мяч забивается в ворота?

а) бейсбол;

б) баскетбол;

в) волейбол;

г) флорбол

10.Какие упражнения необходимо выполнять для формирования правильной

осанки?

а) для мышц спины и живота;

б) для мышц ног;

в) для мышц рук;

г) для мышц шеи.

Тестовое задание по физической культуре для студентов 4 класса

Фамилия, Имя __________________________________  Класс ____________

1. Сколько времени должна занимать утренняя гигиеническая гимнастика?

а) 2–3 минуты;

б) 10–15 минут;

в) 30–40 минут;

г) 1–1,5 часа. 

2. Как называется линия, которую бегун пересекает при окончании дистанции:

    а) боковая;

    б) лицевая;

    в) разметка;

    г) финиш.

3.Для определения гибкости школьников, учитель физической культуры использует норматив

а) подтягивание на перекладине
б) бег 30 метров
в) наклон вперед из положения сидя на полу
г) бег на 100 метров

4. Спуску на лыжах надо начинать учиться:

а) на пологих склонах в основной стойке с палками
б) на пологих склонах в низкой стойке без палок
в) на крутых склонах в низкой стойке без палок
г) на крутых склонах в основной стойке с палками

5.Как часто проходят Олимпийские игры?

а) каждый год
б) один раз в два года
в) один раз в три года
г) один раз в четыре года

6. Строевые упражнения – это:

а) попеременно двухшажный ход
б) низкий старт
в) повороты на месте, перестроения
г) верхняя подача

7.  Акробатика – это:

а) прыжок через козла
б) повороты, перестроения
в) кувырки, перестроения
г) подтягивание на перекладине

8. На уроках физкультуры нужно иметь:

а) повседневную форму
б) спортивную форму
в) сапоги
г) халат

9. Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

а) выносливость

б) гибкость

в) сила

г) быстрота

10. Какой мяч легче?

а) футбольный

б) баскетбольный

в) волейбольный

г) гандбольный