Ваши юные футболисты совершают эти 5 ошибок,
статья (физкультура) по теме

Бачаев Игорь Борисович

Юные футболисты постоянно делают ошибки и часто за счет этого учатся.Для нас,тренеров ,важно стараться помочь разобраться с ошибками и скорректировать их, когда это возможно.

1.Не идти" на мяч"

Для юных  футболистов обычное дело колебаться,вместо,того,чтобы двигаться навстечу мячу.Не кричите на них.Включите в программу тренировок упражнения ,.во время которых игроки отрабатывают движение навстречу прыгающему мячу,приближающемуся им на скорости.При соответствующей поддержке игроки быстро поймут,что движение" на мяч" нет ничего сташного.В 90% случаев они будут опережать своего соперника,который будет колебаться при виде вашего игрока,постоянно идущего на мяч.

Скачать:


Предварительный просмотр:

Нормативы по физкультуре для начальной школы.

1 класс.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

 

Высокий

средний

низкий

Высокий

Средний

низкий

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (кол-во раз)

 

11-12

 

9-10

 

7-8

 

9-10

 

7-8

 

5-6

Прыжок в длину с места (см)

 

118-120

 

115-117

 

105-114

 

116-118

 

113-115

 

95-112

Наклон вперед не сгибая ног

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться колен лбом

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого

Старта (с)

 

9.8

 

10.2

 

10.4

 

10.4

 

10.8

 

11.2

Бег 1000 м

Без учета времени

2  класс.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

результат

Высокий

средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

 

 

14-16

 

 

8-13

 

 

5-7

 

 

13-15

 

 

8-12

 

 

5-7

Прыжок в длину с места (см)

 

143-150

 

128-142

 

119-127

 

136-146

 

118-135

 

108-117

Наклон вперед не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться колен лбом

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого

Старта (с)

 

6.0-5.8

 

6.7-6.1

 

7.0-6.8

 

6.2-6.0

 

6.7-6.3

 

7.0-6.8

Бег 1000 м

Без учета времени

Плавание

Без учета времени

3 класс.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

  результат

высокий

Средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

 

 

5

 

 

4

 

 

3

 

 

12

 

 

8

 

 

5

Прыжок в длину с места (см)

 

150-160

 

131-149

 

120-130

 

143-152

 

126-142

 

115-125

Бег 30 м с высокого старта (с)

 

5.8-5.6

 

6.3-5.9

 

6.6-6.4

 

6.3-6.0

 

6.5-5.9

 

6.8-6.6

Бег 1000 м (мин. с)

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

 

8.00

 

8.30

 

9.00

 

8.30

 

9.00

 

9.30

Плавание

Проплыть 25 м без учета времени любым способом

4 класс.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

  результат

высокий

Средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе (кол-во раз)

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

 

6

 

4

 

3

 

 

 

18

 

 

 

15

 

 

 

10

Бег 60 м (с)

10.0

10.8

11.0

10.3

11.0

11.5

Бег 1000 м (мин. с)

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

 

7.00

 

7.30

 

8.00

 

7.30

 

8.00

 

8.30

Плавание

Проплыть 50 м без учета времени любым способом



Предварительный просмотр:

ПРОТОКОЛ

соревнований по футболу

«___» _______________ 2006

Команда А________________                             Команда Б________________

Результат игры:                                    Команда А________ Команда Б________

Результат первой половины                    Команда А________ Команда Б________

Результат дополнительного времени    Команда А________ Команда Б________

_________________ футболки _________________

Ф.И.О.

ЗМ

Мин

Ф.И.О.

ЗМ

Мин

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

Накопленные

нарушения

1 тайм

2 тайм

1 команда

2 команда

1 команда

2 команда

№ игрока

1-5 фол

Штр. Уд. 6-

Фамилия Имя

Команда

Мин

Предупреждение - причина

Фамилия Имя

Команда

Мин

Удаление - причина

Судья _________________/________/     Подпись представителей команд:

А _________________/________/

Б _________________/________/


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект родительского собрания в 4 классе. На тему: «Десять ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали».

Материал предназначен для родителей, как правильно осуществлять воспитание ребёнка....

"Семейное воспитание. 10 ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали".

Данный материал поможет родителям проанализировать   воспитание в семье....

Родительское собрание в 4 классе. На тему: «Десять ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали».

Учитель предлагает родителям продолжить фразу: «Воспитание – это …». Если есть желающие продолжить, то сначала слово предоставляется им, если нет – учитель подходит к любому из участников собрания и п...

10 ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали

10 ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали...

Родительское собрание "Десять ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали"

Родительское собрание для родителей учащихся 3 класса, проведено с целью рассмотреть типичные ошибки в воспитании детей, дать рекомендации родителями по воспитанию социально одобряемого поведения ребё...

Оперативное мышление как фактор повышение эффективности игровых действий юных футболистов

Оперативное мышление как фактор повышение эффективности игровых действий юных футболистов...