Мастер-класс по формированию здорового правильного дыхания детей "Зима в пакете"
учебно-методический материал (младшая группа)

Одна из главных наших задач – это сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. И наша с вами общая задача – вырастить наших детей здоровыми. Нельзя улучшить свою наследственность, лично повлиять на уровень здравоохранения, значительно изменить экологические условия своего существования, но образ жизни, который человек выбирает, целиком зависит от него самого. Большое значение в системе физического воспитания имеют закаливающие процедуры, способствующие укреплению здоровья. Большое значение для здоровья ребенка имеют дыхательные упражнения, которые дают человеку возможность накапливать и восстанавливать жизненную энергию. Но не все умеют дышать правильно. И «неумение» это вырабатывается с ранних лет. Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют. Почему полезно дышать носом? Потому что воздух, проходящий через нос, очищается от пыли, подогревается до температуры тела. Таким образом, организм защищает от болезней.

см. видео https://cloud.mail.ru/public/qHYc/e7Sd7UyvP