Конспект физкультурного досуга для детей средней группы детского сада "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья".
план-конспект занятия (средняя группа)

Спортивно-развлекательный досуг «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

Возраст детей: средний (4-5 лет)

Цель: воспитывать стремление к  здоровому образу  жизни; доставить детям чувство радости. 

Задачи: совершенствовать различные виды ходьбы и бега; основные виды движений, способствовать развитию правильного дыхания, прививать любовь к занятиям физической культурой  и спорту; воспитывать у детей внимание, смелость, выносливость, воспитывать чувство дружбы и коллективизма,  доброжелательность по отношению к друг к другу;  формировать соревновательный интерес.

Предварительная работа: чтение стихов, рассказов и загадывание загадок по теме «Человек. Здоровье. Спорт»;  свободная двигательная активность в спортивных уголках, на прогулке; подвижные игры: «Мы – спортсмены», «Ловкие ребята», «Мы веселые ребята», «Кто быстрее добежит?»; игры – эстафеты; рассматривание иллюстраций «Спорт»; беседа «Как стать спортсменом?»;  утренняя  гимнастика, беседа с родителями.

Материалы и оборудование: мягкая игрушка Чебурашка, карточки солнце, капелька, шарик, зарядка, здоровое питание; круги белого и красного цвета для деления на команды, мольберт, магнитофон и запись песни для зарядки,  2 длинные веревки, 4 корзины для мячей, разноцветные мячики, 2 желтых обруча, гимнастические палки по количеству детей, 2 воздушных шарика.

Методы и приемы:

-наглядный метод:  показ  физических упражнений;

-словесный метод: объяснения, пояснения,  вопросы к детям, словесная   инструкция;

-практический метод: проведение упражнений в игровой форме.

Ход развлечения. В  физкультурный зал входят воспитанники и родители. Останавливаются в центре зала.

Воспитатель: Здравствуйте родители, здравствуйте дети, как ваше настроение? Приглашаю вас отправиться вместе со мной в весёлое путешествие к солнышку, воде и воздуху. Здоровье – хрупкий дар, друзья! Нам без него прожить нельзя! Быть здоровыми хотят и взрослые и дети! Посмотрите, к нам на занятие пришел Чебурашка. Он хочет  знать , что нужно делать, чтобы быть здоровым? (Заниматься спортом). Что мы делаем по утрам, чтобы быть здоровыми? (Зарядку).  Мы сейчас покажем Чебурашке, как нужно делать зарядку. Встаньте врассыпную.

1. Проводится разминка под песню «Солнышко лучистое».

Воспитатель: Вот зарядку сделали, а что еще нам нужно для здоровья? Есть какая-то поговорка про воду и лучших друзей, кто помнит? Кто наши друзья? Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! Следующая игра называется «Собери солнышко», но сначала надо поделиться на 2 команды. Построимся в шеренгу, буду раздавать кружочки красного и белого цвета. Кого красные – встаем друг за другом в одну команду, белые – в другую.

 2. Эстафета «Собери солнышко». 

Каждая команда соберёт для себя солнышко. Что бы оно вас всегда грело и радовало. У нас 2 солнышка (обручи), чтобы они грели, сделаем им лучики. С каждой команды бегут по одному участнику, возле обруча кладут палочку. Бегут обратно передают эстафету следующему игроку. По окончании эстафеты дарим Чебурашке солнышко.

 Воспитатель: Теперь у нас есть и вода и солнышко, чего еще не хватает? Воздуха. Но если я сейчас открою окно, какой к нам воздух попадет? Холодный, морозный. Где же нам взять теплый? Мы будем дуть и согреем его теплым дыханием.

3. Дыхательное упражнение «Воздушный шарик» (полное дыхание).

Цель: учить детей укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию лёгких во всех отделах.

И.п.: стоя, руки около рта. С силой выпустить воздух несколькими отрывистыми выдохами через рот,  сделать полный вдох. Повторить 3-4 раза.

Воспитатель: Вот мы дули и у нас получился один и второй воздушный шар. Хотите с ними поиграть? Тогда слушайте правила игры.

4. Подвижная игра с шарами.

Дети стоят в 2-х кругах. Взрослый подбрасывает шар вверх. Задача детей, чтобы шарик не упал. Сходить с места нельзя, можно играть только руками. Как только шарик вылетает из круга, игра останавливается.

Или Подвижная игра «Пузырь» 

Описание игры:  дети берут друг друга за руки и образуют круг. Затем хором произносят слова: Раздувайся, пузырь,

Раздувайся, большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.

Одновременно постепенно расширяем круг и по сигналу: "Лопнул пузырь!". Дети опускают руки и приседают, говоря: "Хлоп". Затем вновь надуваем пузырь, отходя назад, образуя большой круг.

По окончании игры дарим Чебурашке шарик.

5. Эстафета «Принеси капельку». Чего еще нам нужно собрать? – воду. Но у меня нет воды, но есть разноцветные мячики. Посмотрите, синий мячик похож на капельку воды. Мы сейчас соберем капельки для Чебурашки. В корзине много мячиков, но нам надо принести только синий. По очереди по команде бежим до бассейна, берем 1 синий мячик, возвращаемся обратно и кладем его в ведерко, затем встаем в конец колонны.

Воспитатель: Ставим ведерки к Чебурашке и подарим ему капельку. Мы подарили Чебурашке солнце, воздух и воду, мы сделали зарядку, чтобы быть сильными, а что еще нужно, чтобы быть здоровыми? Нужно еще кушать. А кушать можно всякую еду, какую захотим? Нет, а какую? – Полезную.

6. Дидактическая игра «Вредное и полезное».

Описание: Воспитатель называет продукты. Если они полезные, надо прыгать и хлопать в ладоши над головой, если вредные, его можно есть только немножко – топать ногами. Молоко, газировка, творог, конфеты, морковь, груша, пицца, рыба, мясо.

ИЛИ игра «Да, нет»

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи - отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть немного можно? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик и вода

Нам полезно это? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, скажем… (Да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

Воспитатель: вы молодцы, знаете много полезных продуктов. Дарим Чебурашке тарелку полезных продуктов. Теперь у Чебурашки есть солнце, воздух, вода, мы показали утреннюю зарядку и рассказали о правильном  питании. Вот и закончилось наше веселое путешествие! Я надеюсь, оно вам понравилось. Вы все сегодня показали себя быстрыми, ловкими и умелыми.

Вы всегда физкультурой, занимайтесь, да от солнышка, воздуха и воды здоровья набирайтесь. Все вместе: Солнце воздух и вода - наши лучшие друзья!