Перспективный план работы с детьми 6-7 лет
методическая разработка (подготовительная группа)

месяц

неделя

задачи

содержание

ноябрь

3

-Повторить с детьми, как одевать и снимать лыжи.

-Вспомнить, как надо стоять на лыжах и ходить ступающим шагом.

 -Закреплять знание о техника безопасности (подготовка и уборка инвентаря, переноска).

Игровое упражнение на лыжах: "На одной ножке".

 Игра на лыжах: "Пружинки", "Иди ко мне".

Очистка лыж от снега

4

-Восстановление детьми навыков передвижения на лыжах (переступающим, скользящим шагом).

 - Согласовывать движение рук и ног во время скольжения.

 -Развивать умение передвигаться в определенном направлении не мешая друг

Упражнение на лыжах: "Пройти по лыжне держа руки за спиной, перешагнуть через параллельно лежащие на снегу палки.

Подвижная игра:" Кто быстрее добежит до флажка", "Вокруг флажка".

декабрь

1

-Продолжать учить детей ходить переменным скользящим шагом

-Учить спуску и подъему "лесенкой".

 -Упражнять детей в навыке сохранения равновесия в сложных условиях.

Упражнение на лыжах: " Кто быстрее добежит до флажка", "У кого будет меньше шагов?", "Ножка к ножке".

2

-Закреплять навык скользящего шага

 - Упражнять детей в спуске и подъеме, в ходьбе на лыжах, скользящим шагом.

-Побуждать детей к проявлению активности.

Упражнение на лыжах: "Пружинка", "Поворотики".

 Ходьба без лыж в спокойном темпе. Приведение лыж в порядок.

3

-Познакомить детей с ходьбой на лыжах «коньковым ходом»

 -Закрепить навык передвижения на лыжах переступающим шагом

 -Воспитывать смелость и решительность.

Ходьба без лыж в спокойном темпе. Приведение лыж в порядок.

4

-Познакомить детей с приемом торможение при спуске упором «полуплугом».

 - Закрепить коньковый ход

 -Побуждать детей к проявлению активности

Игровые упражнения на лыжах: "Будь внимательным" ,"Пружинка", "Ножка к ножке".

Подвижная игра: "Попробуй догони" Очищение лыж, уборка инвентаря в лыжные стойки.

январь

1

-Учить детей выполнять упражнения на лыжах, развивать свободное творчество и интерес к определенным упражнениям.

 -Упражняться в расслаблении и восстановлении дыхания.

1. Скольжение.

2. Продвижение.

 3. Подъем.

4. Спуск

-Закрепить техники ходьбы на лыжах разными способами. -Развивать воображение, смелость.

-Побуждать детей к проявлению активности.

Игра-соревнование: "Охотники за птицами". Подвижная игра: "Кто первый снимет лыжи".

3

-Упражняться в лыжной ходьбе на скорость.

 -Ориентироваться в пространстве между предметами, в разнообразных движениях на лыжах.

Игровые упражнения на лыжах: «Будь внимательным», «Пружинки», «Ножка к ножке» (ходьба приставным шагом влево и вправо)

4

-Учить играть на лыжах, придумывать разнообразные хитрости при играх.

- Упражняться в расслаблении и восстановлении дыхания.

-Развивать умение передвигаться в определенном направлении не мешая друг

Игры без лыж: «Беги, сядь- беги» Упражнение на лыжах: «След в след», «Кто быстрее добежит до флажка»

февраль

1

- Упражнять в ходьбе быстрым шагом

 -При ходьбе на скорость использовать полученные навыки.

 -Развивать способность сохранять правильное равновесие при скольжении после разбега.

Игра-соревнование "Путь с препятствиями, пройди и обратно приди".

2

-Развивать у детей выносливость, силу воли, выдержку, смекалку, находчивость.

 - Продолжать упражнять детей ходьбе скользящим шагом, проходя расстояние до 500 метров.

 -Воспитывать дружелюбие и взаимопомощь

Упражнение на лыжах: «Кто быстрее добежит до флажка», «У кого будет меньше шагов» П/И «Лыжные дуэты»

3

Определить степень умения сочетать ходьбу на лыжах с метанием вдаль и в цель, выявить интересы и способности детей к лыжному спорту с элементами биатлона.

-Развивать у детей ловкость, быстроту, меткость и выносливость, четкость движений, силу толчка, умение сочетать ходьбу на лыжах с метанием.

-Воспитывать желание проявлять волю при преодолении трудностей.

Игра без лыж: «Кто скорее к лыжам», «Веревочка» Упражнение на лыжах: «Чем дальше, тем лучше», «Не сбей палки», «Попробуй догони»

4

Определить степень развития свободного детского творчества, интересов и способностей в лыжном спорте. -Определить уровень техники движений на лыжах.

 -Побуждать детей к появлению активности.

- Упражняться в расслаблении.

Упражнение на лыжах: "Придумай волшебные фигуры на лыжах", "Придумай свои движение при спуске, при подъеме", "Придумай свои прыжки", "Делай на лыжах то, что тебе нравится".

март

1

Определить прочность двигательных навыков, необходимых для зимних игровых упражнений.

 -Учить детей проявлять смекалку и быстроту реакции в играх.

Упражнение на лыжах: «Вокруг флажка», «Кто пойдет и ни разу не упадет», «А ну-ка повернись»

2

Спортивное развлечение «Зимние забавы»