Витамины на столе
проект (средняя группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №2 «Лучик»  г. Рубцовска   Алтайского края

658222, г. Рубцовск, ул. Октябрьская, 17

тел. (38557)2-98-07, 2-49-54

e-mail: www.mdou-lu4ik@yandex.ru

Краткосрочный проект

по сохранению здоровья

 детей в средней группе

  на тему:

 «Витамины на столе»

Проект подготовила:

Шабалина Ирина Викторовна

Проект «Неделя здоровья»: с 16 октября по 20октября 2022

Тема: «Витамины на столе»

Продолжительность проекта: краткосрочный (1 неделя)

Тип проекта: познавательно-игровой

Участники проекта: воспитатели, дети и родители

Проблема:

- недостаток полезных витаминов у детей в осенний период

- неполное овладение детьми КГН

- недостаточная информированность детей о значимости здоровья и способов его укрепления.

Цель: сохранение и укрепление здоровья детей; формирование представлений детей о полезной пищи, фруктах, овощах и витаминах A, B, C и Д.

Задачи проекта:

- расширять знания детей об овощах и фруктах;

- дать первоначальное представление детям о витаминах, которые содержатся в овощах и фруктах;

- укреплять здоровье детей, формируя потребность в соблюдении КГН;

- развивать интерес к знаниям и создать эмоциональное настроение детей.

Итоговое мероприятие проекта: создание плаката «Залог маленьких чемпионов».

Продукты проекта:

1. Для детей и воспитателей – плакат о витаминах «Залог маленьких чемпионов».
2. Буклеты для родителей «Витамины на столе» - отобразить в буклете правила хорошего питания и показать какие витамины содержаться в определенных продуктах.
3. Консультация «Как научить ребенка есть овощи и фрукты» - формировать представление родителей о значимости правильного питания детей.
4. Памятки для родителей на информационном стенде «Правильное питание» - формировать у родителей потребности в организации правильного питания у детей.

Ожидаемые результаты:

- приобретение необходимых знаний и представлений о витаминах;

- осознанное отношение детей к витаминам;

- умение решать предложенные задачи в совместной деятельности.

Актуальность проекта:

Здоровый образ жизни для детей – один из важных факторов физического и нравственного развития ребенка. Чтобы сохранить здоровье необходимо соблюдать очень простые правила, составляющими которых являются: режим дня, КГН, свежий воздух, двигательная активность, здоровое питание, закаливание и др. Если мы научим ребенка с самого раннего возраста ценить и укреплять свое здоровье, то можно с уверенностью сказать, что будущее поколение будет здоровым и развитым, не только духовно, но и физически.

Перспективный план работы по проекту:

1. Подготовительный этап

- сбор и анализ литературы по данной теме

- разработка плана реализации проекта

- разработка дидактических игр

- подборка иллюстративного материала

- подборка стихотворений по теме

- подборка подвижных, сюжетно-ролевых игр по теме

- подготовить материал по изобразительной деятельности, художественную и познавательную литературу для чтения детям.

        2. Основной этап

- работа с детьми (см. ниже)

- работа с родителями (см. ниже)

       3. Заключительный этап

Создание плаката «Залог маленьких чемпионов»

План:

1 День

- Утренняя гимнастика (комплекс упражнений № 11 - картотека)

- Пальчиковая гимнастика «Мы морковку чистим, чистим…» - развивать мелкую моторику, координацию движений пальцев рук.

- Беседа «Правила гигиены»  - напомнить детям, зачем нам нужно принимать водные процедуры, закаливаться.

- Чтение произведения К. Чуковского «Айболит» - учить детей внимательно слушать произведение, сопереживать героям сказки, отвечать на вопросы, развивать связную речь детей.

- Активная прогулка на участке: п/и «У медведя во бору», «Играем, прыгаем, смеемся» - развивать двигательную активность детей.

- Д/и «Правила чистюли» - закреплять культурно-гигиенические навыки (умывание, одевание, причёсывание), учить показывать эти движения при помощи мимики и жеста и отгадывать по показу.

- Бодрящая гимнастика «Хождение по массажным коврикам» - формировать правильную осанку, развивать координацию движения, укреплять стопы.

- С/р игра «Доктор» - учить детей в игре отражать знания о профессии врача, формировать у детей умение играть по собственному замыслу, стимулировать творческую активность детей в игре; воспитывать дружеские взаимоотношения в игре.

 2 День

- Утренняя гимнастика (комплекс упражнений № 11 - картотека)

- Пальчиковая гимнастика «Овощи» - развивать мелкую моторику, координацию движений пальцев рук.

- Беседа «Овощи и фрукты» - вспомнить названия овощей и фруктов, их цвета, и где они растут; использовать наглядный материал в виде иллюстраций.

- Художественно-эстетическое развитие (рисование) «Дом для Айболита» - учить детей находить способы решения проблемы (доктор Айболит принимает всех животных и лечит на улице); продолжать учить рисовать дом по образцу – выполнять штриховку.

- Физическое развитие (физическая культура) «В стране здоровья» - учить детей преодолевать различные препятствия (обойти змейкой кегли, выстроенные в ряд; прыжки в обруч; ползание под натянутым канатом, не задевая его; попади в цель мягким мячом).

- Прогулка на участке: «Делай, как я!», «Ловишки в кругу» - продолжать развивать у детей активность в беге, учить повторять движения за воспитателем.

Д/и «Что лишнее?» - учить детей выбирать лишний предмет из списка.

- Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья» - развивать двигательную активность, укреплять стопы и осанку детей.

С/р игра «Аптека» - учить детей в игре отображать профессию продавца и покупателя, умения торговать нужным товаром, выбирая его из наличия, воспитывать дружеские взаимоотношения в игре.

3 День

- Утренняя гимнастика (комплекс упражнений № 11 - картотека)

Пальчиковая гимнастика «Фрукты» - развивать мелкую моторику, координацию движений пальцев рук.

- Беседа о витаминах, содержащихся в овощах и фруктах (A, B, C) – дать детям первоначальные знания о витаминах A, B, C, о том, в каких овощах и фруктах они содержаться  и их пользе для организма человека.

- ФЭМП «Помоги Маше» - помочь кукле Маше разложить по корзиночкам овощи и фрукты, дать названия им и вспомнить, какие витамины содержаться в овощах и фруктах.

- Прогулка на участке: «Догони меня!», «Игра с мячом» - продолжать развивать у детей активность в беге, не толкая друг друга; развивать умения ловить и бросать мяч своему партнеру.

- Д/и «Что где растет?», «Где живут витамины?» - рассказать детям в игровой форме о важности правильного питания, а так же убедить их в том, что здоровое сбалансированное питание – это очень вкусно и полезно.

- Бодрящая гимнастика «разминка в постели», «Веселые ножки» - продолжать учить детей повторять движения в своих кроватках за воспитателем; развивать двигательную активность, передвигаясь по дорожкам.

- С/р игра «Идем в магазин за полезными продуктами» - закреплять знания детей о полезных продуктах.

4 День

- Утренняя гимнастика (комплекс упражнений № 11 - картотека)

Пальчиковая гимнастика «Мы морковку чистим, чистим…» - развивать мелкую моторику, координацию движений пальцев рук.

- Развитие речи (речевое развитие) - разучивание стихотворения о витаминах:

Витамины нам полезны,

Это точно знаю.

Только их не из таблеток

Я употребляю.

Получаю их из пищи

Вкусной и полезной.

Где же прячутся они?

Очень интересно.

Объясняет мама мне

Они прячутся везде.

Ты из фруктов, овощей,

Получай их поскорей.

- учить детей внимательно слушать стихотворение, повторять за воспитателем по строчке; учить обсуждать инфомацию о прочитанном; учить заучивать стихотворение наизусть.

- Физическое развитие (физическая культура) «Зайчик и морковка» - помочь зайчику добраться до морковки, пройдя препятствия на своем пути (пролезть по скамейке, подтягиваясь руками и не касаясь пола; прыжки на двух ногах, как зайчики; перешагнуть через палку, не задевая ее и выбить кегли мягким мячом).

- Прогулка на участке: «Во саду ли в огороде», «Съедобное-несъедобное» - расширять и закреплять знания детей о том, что можно употреблять в пищу, а что нельзя; закрепить знания детей о фруктах и овощах; доставить удовольствие от игры.

- Д/и «Какой это сок?» - обогатить словарный запас детей, учить правильно называть соки, которые получаются из фруктов и овощей (томатный сок – из помидора, яблочный сок – из яблок, апельсиновый сок – из апельсина и т.д.)

- Бодрящая гимнастика с элементами дыхательной «Веселый зоопарк» - учить детей имитировать повадки и звуки животных, лежа в кроватках. Прыжки у кроватки. «Большие-маленькие» - приседания (упражнение на восстановление дыхания).

- Экспериментирование «Узнай по вкусу - запаху» - учить детей узнавать овощи и фрукты по вкусу и запаху.

5 День

- Утренняя гимнастика (комплекс упражнений № 11 - картотека)

- Пальчиковая гимнастика «Мы капусту рубим, рубим…» - развивать мелкую моторику, координацию движений пальцев рук.

- Рассматривание плаката «Витамины осенью» - дать детям знания о том, где и в каких продуктах можно найти полезные витамины осенью.

- Создание совместного плаката «Залог маленьких чемпионов» - закрепить пройденный материал и отобразить полученные знания детей в плакате под руководством воспитателя.

- Прогулка на участке: «Мышеловка», «Мяч в ворота» - развивать двигательную активность детей, продолжать учить бегать врассыпную, учить детей прокатывать мяч в ворота с небольшого расстояния; доставить удовольствие от игры.

- Д/и «Можно, нужно, нельзя» - учить детей понимать значения слов «можно», «нужно», «нельзя», «хорошо», «плохо».

- Бодрящая гимнастика «Веселые малыши» - способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

- С/р игра «Собираем урожай» - продолжать знакомить с огородными овощными культурами.