Конспект "Береги своё здоровье"
план-конспект занятия (старшая группа)

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 67 комбинированного вида  Московского района

Санкт-Петербурга

Конспект непосредственной образовательной деятельности

по познавательному развитию на тему: «Первоцветы» для детей

старшего дошкольного возраста.

Воспитатели: Свиридова Г.А

Санкт- Петербург

2022

КОНСПЕКТ НОД В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ «БЕРЕГИ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ»

Программное содержание:

Развивать устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни. Развивать речь, обогащать словарь.  Развивать мышление, умение делать умозаключение.  Развивать самоконтроль при выполнении правил и норм личной гигиены. Отрабатывать понимание значимости здоровья и необходимости работать над ним на протяжении всей жизни

Методы и приемы:

1.     Наглядные: показ иллюстраций,

2.     Словесные: беседа, чтение, объяснение, обращение к жизненному опыту.

3.     Игровые: игра «Мы идем в магазин». Игра «Полезная еда», «Утро, день, вечер, ночь», сюрпризный момент.

Предварительная работа:

беседа «Значение режима в жизни человека», «Нужно ли беречь здоровье?»

 сравнительная игра «Больной-здоровый», толкование пословиц о здоровье, составление рассказа «Что я чувствую, когда болею».

Исследовательская деятельность: сравнение чистых и грязных рук, одежды, свойства воды, воздух.

Развивающие игры: «Путаница», «Хорошо - плохо»

Дидактические игры: «Узнай виды спорта», «Режимные моменты».

Чтение художественной литературы:

 Чуковский «Мойдодыр», «Федорино горе», Барто «Девочка чумазая»,  Шалаева «Правила поведения для воспитанных детей», загадки про здоровье, пословицы и поговорки.

Оборудование и материал: солнце,  лучи с надписями (сила, воздух, режим дня, чистота и гигиена,  закаливание,  правильное питание).  Чашка с водой, прозрачный пузырек,  фото закаливающих процедур .Фото «Полезная еда», «Неполезная еда», картинки «Режим дня», 2 корзинки, диск с музыкой, двойной скотч.

ХОД НОД

 - Ребята, у нас сегодня гости! Давайте поздороваемся с ними. Вы говорили, что здравствуйте, лучшее из слов. Если скажешь, здравствуй, значит будь здоров! Дети, а что такое здоровье?

Дети : (ответы детей)

Воспитатель: Сегодня я хочу поговорить на очень важную тему о здоровье. Садитесь на стульчики и послушайте старую легенду.

«Давным-давно на горе Олимп жили Боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля.  Стали  решать каким должен быть человек. Один из Богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один Бог сказал: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека- здоровье. Стали думать- решать, куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие на высокие горы. А один из Богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека»

Здоровье оказывается спрятано и во мне и в тебе, и в каждом из вас. Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма.

1ый лучик нашего здоровья - это СИЛА.  (прикрепить лучик к диску солнца)

- А где находится наша сила?    (в мышцах)

-Что нужно делать, чтобы мышцы были сильными?

Дети: Тренироваться.

Воспитатель: Правильно. Тренировать. Давайте, покажем, как мы тренируем мышцы своего тела. Кто зарядкой занимается. Тот здоровья набирается!

(Ритмическая гимнастика «Разноцветная игра»)

(Дети стоят в кругу)

Воспитатель: Добавилось у вас силы после зарядки?

Дети: Да.

Воспитатель:  Вот и ответ на вопрос - почему человек должен быть сильным. Сила укрепляет здоровье человека. А, чтобы сила была нужно спортом заниматься.

 Значит 2-ой лучик это- СПОРТ    Посмотрите на иллюстрации. Какие виды спорта вы узнали? А какие еще вы знаете? ( ответы детей)

- Молодцы, много видов спорта вы назвали. Давайте покажем пантомиму «Мы спортсмены». Я называю вид спорта, а вы изображаете действия: 1. Бокс. 2. Футбол. 3.Тяжелая атлетика (штангист) 4. Плавание. 5. Лыжный спорт.

В мире нет рецепта лучше. Будь со спортом неразлучен. Очень важен спорт для всех. Он- здоровье и успех.    

Садитесь на стульчики.

Воспитатель: Чтобы узнать, как называется 3-ий лучик нашего здоровья, я покажу вам фокус. Загляните внутрь бутылочки. Что там лежит?  ( ничего нет)  Сейчас мы увидим, кто там прячется. Раз, два, три невидимка из бутылочки беги (опустить бутылочку  в воду и нажимаю на нее из бутылочки бегут пузырьки)

Воспитатель: Что за невидимка сидел в бутылочке? 

Воспитатель: Правильно это ВОЗДУХ.

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет,

Дышат птицы и цветы,

Дышит он, и я. и ты.

Давайте, проверим, так ли это. Сейчас вы постарайтесь глубоко вдохнуть и закрыть рот и нос ладошкой и не дышать. Что вы почувствовали?  (ответы детей)   почему не смогли долго быть без воздуха?  (ответы детей)

Воспитатель: Правильно. Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась: «Пришлите, пожалуйста, воздуха, а то мы погибаем!»   Давайте встанем и выполним дыхательные упражнения.

1. «Подышим одной ноздрей»- правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрей сделать тихий продолжительный вдох. Открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки. Через правую ноздрю сделать тихий выдох. (3-6 раз)

2. «Погреемся»- руки развести в стороны, затем быстрым движением скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнести «У-Х-Х»

3. «Одуванчик» -поставить руку перед собой. Сделать вдох через нос и длительный выдох через рот «подули на одуванчик»

Воспитатель: Скажите, почему мы выполняли дыхательные упражнения?  (ответы детей)  Правильно, чтобы организм обогатился кислородом.

Воспитатель: Вот и помогли мы своему организму, теперь у нас много кислорода. А где мы еще можем брать кислород?   (ответы детей)   Правильно гуляя по свежему воздуху, в парке, в лесу. Прогулки очень полезны.

 Значит третий  лучик- это СВЕЖИЙ ВОЗДУХ.

4-ый лучик открываю, ничего не понимаю. Что это? (модель часов) Какое отношение часы имеют к здоровью, зачем они нам нужны?   ( ответы детей)

-Да, вы правы, часы нам нужны для того, чтобы ориентироваться во времени, знать, когда надо проснуться, чтобы не опоздать, когда гулять, когда обедать, чтобы соблюдать режим дня. А что такое режим дня?  ( ответы детей)

-Режим дня- это когда выполняются все дела  в течении дня по времени. Режим дня помогает быть дисциплинированными,  хорошо и качественно выполнять все свои дела. Сейчас мы поиграем в игру «Режим дня». Вставайте в шеренгу. Я буду показывать картинки, а вы выполнять движения, если это происходит утром- поднимаем руки вверх, если днем- руки в стороны, вечером- руки вниз, ночью- приседаем.  

-Молодцы! Справились.

 4-ый  лучик здоровья называется?   РЕЖИМ ДНЯ. Садитесь на стульчики.

5-ый лучик открываю, и название читаю «ЧИСТОТА И ГИГИЕНА» Как говорится в  пословице «Чистота-залог здоровья». Давайте вспомним правила  гигиены, почему нужно их соблюдать?

Дети: нужно обязательно мыть руки с мылом, а особенно перед едой, соблюдать личную гигиену.

Воспитатель: Послушайте стихотворение  А. Барто «Девочка чумазая»

 - Ах ты, девочка чумазая,

Где ты руки так измазала?

Чёрные

Ладошки

На локтях -

Дорожки

- Я на солнышке

лежала;

Руки к верху

Держала.

Вот они и загорели.

Воспитатель: Дети, из какого стихотворения эти строки?

Дети: эти строки из стихотворения «Девочка чумазая» Агнии Барто.

Воспитатель: ребята, а почему девочку называют «чумазая»?

Дети: потому что она не мыла руки, ноги, нос, пятки, а ещё её можно назвать грязнулей.

Воспитатель: а вы, ребята, моете руки с мылом?

В каких случаях? Когда?

Дети отвечают на вопросы.

Воспитатель: дети, тогда давайте мы посмотрим на картинки, и вы мне расскажите в каких случаях нужно обязательно мыть руки с мылом.

Воспитатель вместе с детьми рассматривает картинки                                                     

6-ой лучик ЗАКАЛИВАНИЕ. Что делают люди на этих фотографиях? ( ответы детей)

Как вы думаете, для чего люди закаляются? ( чтобы быть здоровыми, не болеть…)

-Правильно, как в пословице «Смолоду закалишься- на весь век сгодишься». Как мы с вами закаляемся?          

Дети:(ответы детей)

-Какие вы молодцы! Знаете, что люди на всей земле закаляются, чтобы научить свой организм сопротивляться вредным условиям, научить его быть сильным, а значит выносливым и здоровым.

7-ой лучик ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.  «Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться»

В магазинах продают много разных продуктов, если бы мама попросила вас сходить в магазин, сможете вы выбрать полезные продукты?  Сейчас мы поиграем в игру «Идем в магазин» и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство. Разделимся на две команды. Первая команда будет выбирать полезные продукты, а вторая- неполезные.  ( дети выбирают картинки и объясняют свой выбор)

-Молодцы! Справились. Сейчас мы закрепим знания и поиграем еще в одну игру «Полезные продукты». Если  я говорю о полезных продуктах, вы прыгаете, а если неполезные, вы стоите. Вставайте в круг.

 1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок. И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2.Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить, ешь конфеты, жуй ирис, строен стань, как кипарис..

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет, ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград.

4. Пейте дети молоко, будите здоровы.

5. Знайте дамы, господа: сникерс- лучшая еда.

Воспитатель: Молодцы! Справились. Я надеюсь, что вы запомнили полезные продукты.  Будете следить за своим здоровьем.

Игровое упражнение «Сколько частей (слогов) в слове-отгадке?» (На закрепление навыка деления слов на части). Правило: Воспитатель загадывает загадку, дети отгадывают; потом делят словоотгадку на части (слоги), используя прием - поднесение руки к подбородку.

 Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло)

 Хожу брожу не по лесам, А по усам и по волосам. И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. (Расческа)

 Пластмассовая спинка, Жесткая щетинка, С зубной пастой дружит, Нам усердно служит. (Зубная щетка)

 И сияет и блестит Никому оно не льстит, А любому правду скажет – Все как есть ему расскажет. (Зеркало)

 Вытирая, я стараюсь. После ванны паренька. Все намокло, все измялось – Нет сухого уголка. (Полотенце)

 Вместе с мылом и водой. Я слежу за чистотой. Пены для меня не жалко, Разотру вас Я …(мочалка)

Следующее задание которое подготовили жители города «Чистюлькино» Игровое упражнение «Определи место звука в слове»

(Формирование навыка определения места звука в слове) Правило: Воспитатель предлагает детям рассмотреть картинки и назвать по очереди каждую картинку. Далее определить место заданного звука в каждом из слов и назвать расположение звука (в начале, середине или в конце). Звуки: 1-О, 2-Б, 3- Щ, 4-Р, 5-Ы, 6-Т. В: Молодцы ребята вы справились с заданиями жителей города «Чистюлькино» и они нам открыли свой секрет: «Чистота – залог здоровья».

 В: Ребята продолжаем наше путешествие, закрываем глаза и говорим шёпотом волшебные слова: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!».

 В: Следующий город в который мы попадаем «Зарядкино». В: Жители этого городка очень любят делать зарядку. Как вы думаете, зачем нужно делать зарядку? (Чтобы быть сильными, выносливыми, быстрыми, гибкими)

Воспитатель: Жители города «Зарядкино» любят, чтобы зарядка была веселая, задорная. Давайте, покажем им нашу зарядку. Физкультминутка: «Рано утром на зарядку» Рано утром на зарядку Друг за другом мы идем. И все дружно по порядку Упражнения начнем. Раз – подняться, подтянуться. Два – согнуться, разогнуться. Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка.