Танцетерапия как средство здоровьесбережения дошкольников в ДОУ
методическая разработка

«Танцетерапия  как средство здоровьесбережения дошкольников в ДОУ».

Автор: Котко Людмила Николаевна, педагог дополнительного образования - хореограф МБДОУ ЦРР – детский сад №6, руководитель хореографической студии «Капельки»

На протяжении последних лет  детский сад работает в режиме развития и находится в поиске такого содержания дошкольного образования,  которое гарантирует   нашему учреждению высокое качество образования и воспитания дошкольников. В д/с  детям предоставляется возможность раннего знакомства с танцем и их первого активного приобщения к этому виду деятельности. Задачи   художественно – эстетического развития   решаются в детском саду  через реализацию программы по музыкальному воспитанию детей «Тутти» (авторы  А.И.Буренина и Т.Э.Тютюнникова), содержанием которой является «Ритмическая мозаика»: Программа по ритмической пластике для детей дошкольного возраста  А.И.  Бурениной. Начиная свою работу с детьми, я спрашивала себя: какова  цель хореографа, педагога дополнительного образования, – в чем она? Сделать из ребёнка профессионального танцора? Помочь найти себя? Научить любить прекрасное? Воспитать творческую личность?  

И первый год  опыта   взаимодействия с детьми помог мне определить педагогические идеи, ставшие для меня правилами работы:

1. Дополнительное образование должно быть в первую очередь развивающим и воспитывающим. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, УМЕНИЯ И НАВЫКИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ САМОЦЕЛЬЮ!

2.Во взаимодействии  с детьми применять только демократический стиль общения, т.е. быть для ребят  в первую очередь старшим товарищем, другом, партнёром и только потом – педагогом.

3.Создавать условия для сотрудничества, неформального общения, сотворчества педагога и воспитанников.

4. Осуществлять творческий подход, непрерывный поиск содержания, форм и методов обучения и воспитания: обмениваться опытом на различных профессиональных площадках, оттачивая свой профессионализм.

Как  педагог дополнительного образования (хореограф),  имеющий   многолетний  опыт преподавания хореографии в детском саду, активно использую различные  современные образовательные технологии, которые считаю целесообразными и системными в обучении детей хореографическому искусству. Не могу не отметить широкое использование игровой технологии, где процесс обучения ведётся в форме игры   близкой и понятной детям. А знаете ли вы, что многие психологи, ученые, врачи считают танцы не просто веселым времяпровождением, а настоящим лекарством, способным побеждать весьма серьезные болезни? И сегодня, я хочу поделиться с вами, как мне удаётся применять на практике метод танцевальной терапии и как он  воздействует на ребёнка.  

Танцевальная терапия для современных детей заключается в том, чтобы ребенок мог выразить свои эмоции через танец, вытанцевать свое настроение, ощущения, снять мышечное напряжение. Наблюдая за детьми, мы можем очень легко понять их сегодняшнее настроение, эмоции и заметить то, чего ребёнок никогда не сможет передать словами. Чем меньше мышечных зажимов и отрицательных отметин на теле человека, тем здоровее, свободнее и благополучнее он себя ощущает.

Танцевальная терапия с детьми выполняет следующие функции:

• Развлекательную – создает благоприятную атмосферу;
• Релаксационную – снимает напряжение, вызванное негативными эмоциями, перегрузками мышц, нервной системы, мозга;
• Коммуникативную – объединяет детей в группы, способствуют их сотрудничеству, взаимодействию между собой;
• Воспитательную – формирует моральные и нравственные качества;
• Обучающую – дает новые знания, умения, навыки, и закрепляет их;
• Развивающую – развивает речь, внимание, память, мышление;
• Коррекционную – «исправляет» эмоциональные, поведенческие и другие проблемы ребенка;

Все танцевальные игры можно разделить на две части:

1. Игры, в которых взрослый (ведущий) четко формулирует задачи или сам показывает, что нужно делать, а дети (участники) «отзеркаливают» его движения:

• ритмические игры;

• «игры-повторялки»:

• игры на перестроения в пространстве;

• игры на понимание движенческих контрастов (быстрый — медленный, большой — маленький и т. д.)

2. Игры, построенные на импровизации, в которых ведущий только объясняет условия игры и дает необходимые инструкции:

• импровизации на заданную тему («танец ветра», «танец бабочки» и т. д.);

• импровизации с предметом (с цветком, с шарфом, с веером, со шляпой, с куклой и т. д.);

• импровизации на заданное действие и смену предлагаемых обстоятельств (например, «знакомимся», «летим» и т. д.);

• контактные импровизации (в паре, в группе);

• упражнения на релаксацию.

Цель данных упражнений - освободить тело от мышечного напряжения, приобрести легкость в движении.

На начальных этапах обучения хореографии применяю игры, которые имеют характер, как свободной деятельности, так и творческой («Плюшевый медвежонок», «Белочка», «Кот Леопольд», «Прыжки через лужицу», «Кошка»). Такие музыкально – ритмические движения  развивают пластику, гибкость, легкость тела, снимают мышечные зажимы, дают ребенку ощущения свободы и радости, способствуют  игровой инициативе, стимулируют моторное и эмоциональное самовыражение. К выполнению упражнений подключаю музыку разных темпов, которая помогает сделать эмоцию видимой, пережить ее в телесных ощущениях, сделать опыт индивидуальным и личным достоянием.

Образно – игровые упражнения развивают не только пластичность, выразительность движений, но и тренируют ловкость и точность, и что очень важно, развивают воображение детей, их эмоции, умение «оживлять» игровой персонаж, животное, предмет.

Так в своей работе широко использую образные этюды, которые заставляют ребенка логически мыслить, образно представлять выход из ситуации «Лиса в курятнике», «Как завязать воздушный шар одной рукой!, «Сломанный стул». Этюды миниатюры такие как «Таня и мячик», «Ежик – чистюля», «Воробей», «Любитель рыбачёк» «Превращения с платком» так же помогают ребенку перевоплотиться, уметь передать характер.

Далее для разнообразия музыкально – ритмических движений и танцевальных элементов предлагаю детям законченную сюжетную композицию («Танец с зонтиками», «Танец моряков», «Танец цветов и бабочек»).  

В работе с детьми я эффективно применяю технологию коммуникативных танцев, основной задачей которой является включение детей в межличностные отношения, создание условий для свободного и естественного проявления их индивидуальных качеств. Коммуникативные танцы-игры занимают особое место, поскольку они и развивают, и развлекают. И если следовать формуле, что «учиться надо весело...», то лучшего материала для занятий с детьми просто не придумаешь.

Танец - именно и есть та форма самовыражения, которая необходима детям. На занятиях изучаются танцы различного характера: спокойные, лирические хороводы, озорные польки, грациозные вальсы, ритмичные марши, тематически посвященные какому-либо празднику.

Движения под музыку не только оказывают коррекционное воздействие на физическое развитие, но и создают благоприятную основу для совершенствования таких психических функций, как мышление, память, внимание, восприятие. Организующее начало музыки, ее ритмическая структура, динамическая окрашенность, темповые изменения вызывают постоянную концентрацию внимания, запоминание условий выполнения упражнений, быструю реакцию на смену музыкальных фраз. Танец может улучшить психодинамические функции человека. На самом деле, ритмические движения укрепляют разные группы мышц,  , а также воздействуют на такие способности, как быстрота, точность и синхронизация движений.

Занятия танцами эффективны для воспитания положительных качеств личности. Выполняя упражнения на пространственные построения, разучивая парные танцы и пляски, двигаясь в хороводе, дети приобретают навыки организованных действий, дисциплинированности, учатся вежливо обращаться друг с другом.

Положительный терапевтический эффект имеют произвольные, свободные движения детей под музыку. С их помощью можно снять у детей эмоциональное и мышечное напряжение, развить координацию в движениях, научить ориентироваться в пространстве и просто удовлетворить потребность ребенка в движении, в игре, в радостном эмоционально-положительном состоянии.

ФГОС ДО нацеливает нас на то, что ребёнок должен проявлять инициативность и самостоятельность в разных видах деятельности.  И я как хореограф понимаю, что первостепенно необходимо создать ситуации выбора для ребёнка, применительно к нашему взаимодействию.  Поэтому для того, чтобы индивидуализация могла состояться я в процесс танцевальной деятельности, а именно в РППС внедряю приёмы, стимулирующие инициативу, право выбора, активность моих воспитанников. Демонстрирую ребятам свою готовность поддержать их и достичь успеха. Предварительно в гостях у ребят я спросила: «Зачем люди здороваются? Для чего? Необходимо ли это? Затем обратилась к ним за помощью расшифровать 3 карточки. Результат проявился - это были символы. Я спросила ребят как выдумаете как эти символы: сердце, ноты и ладошка могли бы нам поднять настроение при встрече в музыкальном зале? И мы вместе весело определили их назначение. Теперь на зеркальной стороне зала ребят ждут варианты, которые они создали. Дети самостоятельно делают выбор и приветствуют меня, уже выражая своё настроение и желание. Так же используя атрибуты для игр, предлагаю определиться с выбором, например: какого цвета резинка нам поможет быть командой, а способы ребята предлагают сами /голосование, разойтись по обе стороны зала, хлопки и «топотушки», весёлый и удивлённый и т.д./   Ребята выбирают себе партнера, пару. Я разъясняю, что очень ценно исполнять танцевальную композицию с любым партнером/партнершей/, главное чувствовать сердцем и свободно показывать то, что ты умеешь. В конце наших танцевальных встреч я обращаюсь к моим артистам выразить свои ощущения, настроения жестами, позой, мимикой. А также ребята оставляют свой голос, с каким бы танцевальным жанром они хотели бы встретиться в ходе следующей нашей встрече. Я осуществляю личностно – ориентированный подход к детям, что способствует сбережению здоровья детей. Обеспечению социально – психологического благополучия детей способствует создание эмоциональной комфортности и хорошего психологического самочувствия детей в процессе общения.

Задача хореографа – иметь наготове неиссякаемый запас увлекательных возможностей, с помощью которых можно научить и любить хореографическое искусство

На занятиях хореографии в детском саду отсутствует оценочная система, контроль осуществляется в форме конкурсов, показательных выступлений, творческих занятий. Ребята с большим удовольствием становятся жюри и оценивают и анализируют выступления своих сверстников, главным организатором и судьёй является конечно педагог. На каждом занятии используются творческие задания и игры. Например: игра- конкурс «Танцуй с нами, танцуй лучше нас» в которой дети по группам придумывают танцевальные движения под заданную музыку и показывают друг другу, а потом обучают всех своим движениям.  

Показательной точкой результативности являются публичные выступления: праздничные мероприятия в ДОУ, и на открытых площадках муниципалитета, участие в конкурсах, что мобилизует волю ребёнка, даёт возможность раскрыть в эту минуту все лучшие черты.  

Кем станут мои воспитанники? Я не знаю! Но я знаю другое: КАКИМИ они станут! Они будут хорошими! Добрыми! Честными! И будут любить танцы! 

 Список используемой литературы

Барышникова Т.В. Азбука хореографии.- Москва 1999.

Берндштейн В.М. Очерки по физиологии движения и физиологии активности. - М., 2005.

Буренина А.И. Ритмическая мозаика. - Санкт – Петербург, 2000.

Буренина А.И.Танцевальная палитра. Музыкальная палитра. - Санкт-Петербург 2002.

Буренина А.И. Танцы-игры для детей. - Санкт – Петербург, 2000.