Танец на фитбол-мячах "Катюша"
методическая разработка (старшая группа)

Вступление

Стоя на месте, две колонны  по сторонам зала.

Выходят двумя  колоннами  вперед  до ориентиров и расходятся в две шеренги, прыжки  на мяче, на месте.

I куплет

Выходила песню заводила, про степного сизого  орла

Руки «полочкой» , правая нога в сторону на пятку, локоть поднять вверх, противоположно ноге. То же с левой ноги, противоположно правой руке.

Про того, которого любила, про того чьи письма берегла

Прыжки на мяче в одну сторону, в другую  сторону.

Ой ты песня, песенка девичья

Руки согнуты в локтях, около груди. Разводя медленно по сторонам

Ты лети за ясным солнцем

Руки на место к груди

Вслед

Резко руки верх.

И бойцу на дальнем пограничье

Приставить  кисть правой руки к виску головы, рука свободная на поясе.

От Катюши передай привет

Машут одной рукой  вверху.

Проигрыш

Прыжки на мяче на месте.

II куплет

Пусть он вспомнит  девушку простую

Пусть услышит, как она поет.

Первый  и  второй  ряд прыгают вперед

Пусть  он  землю  бережет  родную,

а любовь Катюша сбережет

Взять мяч в руки, поднять вверх, встать на места, сесть на мяч.

Проигрыш

Прыжки  на мяче по кругу друг за другом.

III куплет

Расцветали яблони и груши

Поплыли туманы над рекой

Руки «полочкой» , правая нога в сторону на пятку, локоть поднять вверх, противоположно ноге. То же с левой ноги, противоположно правой руке.

Выходила на берег Катюша

На высокий берег, на крутой.

Поднимают мяч вверх, шагают на месте.

Выходила на берег Катюша

На высокий берег, на крутой.

Ходьба друг за другом по кругу. Уходят друг за другом на места.