ИГРОВЫЕ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ПО ТЕМЕ «ТРАНСПОРТ» Учебно-методическое пособие. Автор-составитель: Шаяхметова З.Ф.
учебно-методическое пособие
Предлагаемое учебно-методическое пособие является методической «копилкой» к авторской программе «Интеллектуальное развитие детей с ограниченными возможностями здоровья через использование кинезиологических практик». В пособие включён практический материал по игровым кинезиологическим практикам по лексической теме «Транспорт». Игры и упражнения можно использовать для развития двигательной и интеллектуальной сферы детей дошкольного возраста на занятиях, повседневной жизни в ДОО и домашних условиях.
Пособие адресовано воспитателя ДОО, учителям – логопедам, учителям – дефектологам, педагогам – психологам, родителям.
Скачать:
Предварительный просмотр:
ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН
Шаяхметова З.Ф.
ИГРОВЫЕ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
ПО ТЕМЕ «ТРАНСПОРТ»
Учебно-методическое пособие
Туймазы, 2017
З.Ф. Шаяхметова воспитатель МБДОУ детский сад №14 г. Туймазы;
Э. Н. Абуталипова, канд.псих.наук, доцент, заведующий кафедры коррекционной педагогики ИРО РБ;
Н.А. Бурашникова, заведующий МБДОУ детский сад №14 г. Туймазы.
Игровые кинезиологические практики по теме «Транспорт»: Учебно-методическое пособие. – Уфа: Издательство ИРО РБ. – 58с.
Предлагаемое учебно-методическое пособие является методической «копилкой» к авторской программе «Интеллектуальное развитие детей с ограниченными возможностями здоровья через использование кинезиологических практик». В пособие включён практический материал по игровым кинезиологическим практикам по лексической теме «Транспорт». Игры и упражнения можно использовать для развития двигательной и интеллектуальной сферы детей дошкольного возраста на занятиях, повседневной жизни в ДОО и домашних условиях.
Пособие адресовано воспитателя ДОО, учителям – логопедам, учителям – дефектологам, педагогам – психологам, родителям.
Рецензенты: И.А. Киреева, преподаватель высшей категории ГБПОУ ТПК; И.А. Латыпова, кандидат филологических наук, доцент кафедры общеобразовательных дисциплин филиала ФГБОУ ВПО "УГАТУ" в г. Туймазы, заведующий заочным отделением ГБПОУ ТПК
СОДЕРЖАНИЕ.
Пояснительная записка …………………………………………….....4-7
Практический материал………………………………………………..8
Подвижные игры во время утреннего приема детей…………….…8-10
Утренняя гимнастика…………………………………………...…...10-13
Дыхательная гимнастика…………………………………………….13-18
Фитбол-гимнастика………………………………………………….18-21
Коррекционная ритмика...………………………………………......22-23
Музыкально-ритмические упражнения……………………………23-24
Физкультминутки на ООД………………………………………….24-26
Артикуляционная гимнастика………………………………………27-30
Пальчиковая гимнастика……………………………………………30-33
Пальчиковый массаж………………………………………………..33-34
Психогимнастика……………………………………………………34-35
Су Джок…………………………………………………………..….35-36
Дыхательно-звуковая гимнастика………………………………….36-39
Релаксация после ООД……………………………………………...39-40
Час игры………………………………………………………….….40-43
Подвижные игры во время прогулки……………………………..43-46
Закаливающие мероприятия……………………………………..……47
Корригирующая гимнастика…………………………………………..48
Профилактика и коррекция плоскостопия………………………..49-50
Занятия на детских тренажерах……………………………………51-52
Релаксация в сухом бассейне………………………………………53-55
Литература…………………………………………………………..56-60
Пояснительная записка.
Кинезиология как наука существует уже двести лет и используется во всем мире. Кинезиологическими движениями пользовались еще в свое время Гиппократ и Аристотель. Кинезиологические методы влияют не только на развитие умственных способностей и физического здоровья, они позволяют активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию способностей человека и коррекции проблем в различных областях психики. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения, при более интенсивной систематической нагрузке и значительные изменения. Применение данного метода для развития и воспитания ребенка позволяет улучшить его память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю.
В последние годы увеличилось количество детей с трудностями в развитии, обучении, адаптации. Для преодоления имеющихся у них нарушений необходимо проведение комплексной психо-коррекционной работы, составляющим элементом которой по праву является кинезиологическая коррекция. У детей с ограниченными возможностями здоровья выражен замедленный темп созревания психических функций. По показаниям неврологов эти дети имеют гипертонус центральной нервной системы, постоянную потребность в движении и снятии мышечного напряжения. Эти физиологические ощущения, вызывая дискомфорт в теле, отвлекают ребенка от мыслительной деятельности, тем самым нарушая ход усвоения учебного материала.
Кинезиологические упражнения выравнивают состояние тела и мозга, в результате двигательной деятельности улучшается мозговое кровообращение, активизируются психические процессы, улучшается функциональное состояние центральной нервной системы, повышается умственная работоспособность человека.
Педагогика утверждает, что физическое, социальное, эмоциональное и интеллектуальное развитие ребенка осуществляется комплексно и взаимосвязано, а движение является наиболее предпочитаемой детьми формой обучения.
Психология констатирует, что маленький ребенок – это деятель и свою деятельность он осуществляет в движениях глаз, языка, рук, перемещении в пространстве; чем разнообразнее движения, тем большая информация поступает в мозг и интенсивнее интеллектуальное развитие; развитость движений – это показатель правильного нервно-психического развития.
Двигательная активность ребенка в течение дня должна составлять 50 – 60% времени и ее недостаток наносит удар по нервной, эндокринной, и другим функциональным системам организма, т.к. мышечная система тесно связана с главным регуляторным механизмом – центральной нервной системой. Система физических упражнений, проводимых в различных формах, составляет двигательный режим, который обеспечивает нормальное всестороннее развитие детей. Систематическое вовлечение мышечной системы в двигательную активность, оказывая огромное влияние па весь организм, стимулирует интеллектуальную деятельность человека, повышает продуктивность умственного труда.
В данном пособии представлены игровые кинезиологические упражнения по лексической теме «Транспорт». Они выстроены в модели двигательного режима ДОУ, который определяет двигательную нагрузку в течение дня, недели, месяца, квартала, года. Упражнения могут быть частью любого занятия (ООД) или проводиться в специально отведенные для этого режимные моменты.
Циклограмма образовательной деятельности с детьми 5-7 лет
Тематические блоки | Название лексической темы | Количество недель | Сроки реализации | |
Неделя здоровья | 1 | 15.09.- 19.09. | ||
1 | Я и мой детский сад | 1. Мой любимый детский сад. | 1 | 22.09.- 26.09. |
2. Игрушки народные и современные. | 1 | 29.09.- 03.10. | ||
2 | Я и природа. Осень. | 3. Осень. Признаки осени. | 1 | 06.10. - 10.10. |
4. Ягоды. | 1 | 13.10.- 17.10. | ||
5. Грибы. | 1 | 20.10.- 24.10. | ||
6. Фрукты. | 1 | 27.10.- 31.10. | ||
7. Овощи. | 1 | 03.11.- 07.11. | ||
8. Лес. Деревья. Кустарники. | 1 | 10.11. - 14.11. | ||
9. Домашние животные. | 1 | 17.11. - 21.11. | ||
10. Домашние птицы. | 1 | 24.11. - 28.11. | ||
3 | Я и природа. Зима. | 11. Зима. Признаки зимы. | 1 | 01.12. - 05.12. |
12. Дикие животные. | 1 | 08.12. - 12.12. | ||
13. Зимующие птицы. | 1 | 15.12. - 19.12. | ||
14. Новогодний Праздник. Зимние забавы | 1 | 22.12. - 26.12. | ||
Неделя здоровья | 1 | 12.01.- 16.01. | ||
4 | Я и мой дом. | 15. Дом. Семья. | 1 | 19.01.- 23.01. |
16. Мебель. | 1 | 26.01. - 30.01. | ||
17. Бытовая техника. | 02.02.- 06.02. | |||
18. Посуда. | 1 | 09.02. - 13.02. | ||
19. Продукты питания. | 1 | 16.02. - 20.02. | ||
5 | Я – человек. | 20. Праздник 23 февраля. Мужские профессии. | 1 | 24.02. - 27.02. |
21. Праздник 8 Марта. Женские профессии. | 1 | 02.03. - 06.03. | ||
22. Человек. Части тела. | 1 | 10.03. - 13.03. | ||
23. Одежда. Обувь. Головные уборы. | 1 | 16.03. - 20.03. | ||
6 | Я и природа. Весна. | 24. Весна. Признаки весны. | 1 | 23.03. - 27.03. |
25. Перелетные птицы. | 1 | 30.03. - 03.04. | ||
26. Растения. Цветы. | 1 | 06.04. - 10.04. | ||
27. Насекомые. | 1 | 13.04. - 17.04. | ||
28. Транспорт. | 1 | 20.04. - 24.04. | ||
7 | Я и мой город. | 29. Мой город. | 1 | 27.04. - 30.04. |
Неделя здоровья | 1 | 11.05. - 15.05. | ||
30. Школа. Школьные принадлежности. | 1 | 18.05. - 22.05. | ||
31. Лето. Признаки лета. | 1 | 25.05. - 29.05. |
Модель двигательного режима в ДОУ
№ | Формы работы | Количество времени | Сроки выполнения |
1. | Подвижные игры во время утреннего приема детей | 6 – 10 мин. | ежедневно |
2. | Утренняя гимнастика | 6 – 10 мин. | ежедневно |
3. | Дыхательная гимнастика | 3 – 5 мин. | ежедневно |
4. | Физкультурные занятия | 15 – 30 мин. | 2 раза в неделю |
5. | Фитбол – гимнастика | 15 – 20 мин. | 1 раз в неделю |
6. | Физкультурный досуг | 15 – 25 мин. | 4 раз в год |
7. | Спортивный праздник | 30 - 40 мин. | 2 раз в год |
8. | Коррекционная ритмика | 15 – 20 мин. | 1 раз в неделю |
9. | Музыкально - ритмические упражнения | 5 – 10 мин. | 2 раза в неделю |
10. | Физкультминутка на НОД | 2 – 3 мин. | ежедневно |
11. | Артикуляционная гимнастика | 2 – 3 мин. | ежедневно |
12. | Пальчиковая гимнастика | 2 – 4 мин. | ежедневно |
13. | Пальчиковый массаж | 3 – 5 мин. | 1 раз в неделю |
14. | Психогимнастика | 3 – 5 мин. | ежедневно |
15. | Су Джок | 3 – 5 мин. | 1 раз в неделю |
16. | Дыхательно - звуковая гимнастика | 2 – 3 мин. | 2 раза в неделю |
17. | Релаксация после НОД | 1 – 3 мин. | ежедневно |
18. | Час игры | 15 – 20 мин. | 1 раз в неделю |
19. | Подвижные игры во время прогулки | 7 – 9 мин. | ежедневно |
20. | Игровые упражнения по основным движениям на прогулке | 7 – 9 мин. | ежедневно |
21. | Оздоровительный бег | 3 – 4 мин. | ежедневно |
22. | Закаливающие мероприятия: гимнастика пробуждения, босохождение, «дорожки здоровья» | 6 – 8 мин. | ежедневно |
23. | Корригирующая гимнастика (вторник, четверг) | 7 – 9 мин. | 2 раза в неделю |
24. | Профилактика и коррекция плоскостопия (понедельник, среда, пятница) | 8 – 10 мин. | 3 раза в неделю 3 месяца в год |
25. | Занятия на детских тренажерах (пятница по 2 месяца в год) | 20 мин. | 1 раз в неделю |
26. | Релаксация в сухом бассейне | 7 – 9 мин. | ежедневно |
27. | Самостоятельная двигательная деятельность детей в течение дня | инд. с каждым ребенком под руководством воспитателя | ежедневно не менее 45 мин. |
28. | Итого | 3 ч 40 мин. 6 ч 15 мин. |
Практический материал.
1. Подвижные игры во время утреннего приема детей.
Подвижные игры - это путь коррекции поведения детей, имеющих определенные просчеты в волевом, сенсорном развитии, устраняющим «просчеты» в воспитании детей. Ее эмоциональная насыщенность требует от ребенка определенных умственных и физических усилий.
Игра «Поезд»
Цель: учить детей двигаться в колонне друг за другом, имитируя движение поезда, с ускорением и замедлением темпа по сигналу. Развивать умение действовать согласованно, крепко держась друг за друга. Развивать внимание, ловкость. Воспитывать сплочённость.
Ход игры: дети строятся в 3-4 колонны на одной стороне площадки. Первый стоящий в колонне паровоз, остальные - вагоны. Воспитатель даёт гудок, и дети начинают двигаться колоннами по всей площадке сначала медленно, затем быстрее и переходят на бег. «Поезда приехали на станции» - говорит воспитатель. Дети замедляют темп и свободно расходятся. Воспитатель вновь дает гудок, движение поездов возобновляется.
2 вариант.
Первое время дети строятся в колонну в любом порядке, а к концу года уже запоминают своё место в колонне - находят свой вагон.
Игра «Самолеты»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях не наталкиваясь друг на друга; приучать действовать по сигналу.
Ход игры: перед игрой необходимо показать все игровые движения. Дети становятся на одной стороне площадки. Воспитатель говорит «К полету готовы. Завести моторы!». Дети делают вращательные движения руками перед грудью. После сигнала «Полетели!» разводят руки в стороны и разбегаются по залу. По сигналу «На посадку!» играющие направляются на свою сторону площадки.
Игра эмоциональнее проходит с музыкальным сопровождением.
Игра «Цветные автомобили»
Цель: учить детей бегать по площадке врассыпную, не наталкиваясь друг на друга. Закрепить знания основных цветов: красный, синий, жёлтый, зелёный. Развивать умение действовать по сигналу, выдержку.
Ход игры.
1 вариант.
По краям площадки располагаются дети цветными кружками в руках - «рули». Воспитатель в центре с цветными флажками. Он поднимает флажок какого-нибудь цвета, дети имеющие «руль» такого же цвета бегают по площадке в любом направлении. Когда флажок опускается, все дети возвращаются на места. Затем воспитатель поднимает флажок другого цвета, бегают другие дети. Можно поднять одновременно два или три флажка.
2 вариант.
По группе расставляются флажки или фишки разного цвета - это гаражи, дети находят свой гараж по цвету. По сигналу воспитателя - солнце встало, автомобили накачивают шины, заправляются бензином и выезжают на работу, дети начинают передвигаться по всему залу, не наталкиваясь друг на друга. В это время воспитатель меняет местами гаражи. По сигналу воспитателя - солнце садится за горизонт, дети должны найти свой гараж.
Игра «Автомобили»
Цель: развивать ловкость и быстроту; закреплять умение передвигаться по площадке врассыпную.
Ход игры: каждый играющий получает руль. По сигналу водящего (поднят зеленый флажок) дети разбегаются в рассыпную так, чтобы не мешать друг другу. На другой сигнал (красный флажок) автомобили останавливаются. Игра повторяется.
Игра «Воробушки и автомобиль»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях, не наталкиваясь, друг на друга; совершенствовать умение реагировать на сигнал, развивать ориентацию в пространстве.
Ход игры: дети сидят на стульчиках на одной стороне зала. Это «воробушки» в гнездышках. На противоположной стороне - воспитатель. Он изображает автомобиль. После слов воспитателя «Воробышки полетели» дети поднимаются со стульев, бегают по залу, размахивая руками. По сигналу воспитателя «Автомобиль», дети убегают на свои стульчики.
После того, как игра освоена детьми, вместо слов можно использовать звуковые сигналы. (Интернет-ресурс.
http://34detsadspb.ru/fizkultminutki)
2. Утренняя гимнастика.
Утренняя гимнастика является важным многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, повышающим и сохраняющим в течение дня бодрое состояние ребенка.
Комплекс «Транспорт»
Бумажный легкий самолет
Сейчас отправится в полет.
На крыльях звездочки блестят,
В кабине огоньки горят.
Его мы сами сделали
Из бумаги белой.
Его мы в небо запускаем.
(Интернет-ресурс. maam.ru)
Вводная часть: ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким подниманием колен, бег, ходьба обычная.
Основная часть:
«Крепкие крылья самолета».
И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. 1- руки в стороны, 2- вернуться в и. п.; опуская, сказать: «крепкие». Повторить 3-5 раза.
«Заводим мотор самолета».
И.п.: ноги врозь, кулачки у плеч. Поворот вправо; руки вперед, показать кулачки; повращать обоими кулачками в произвольных направлениях, сказать «вот». Вернуться в и. п. То же в другую сторону. Повторить по 2 раза.
«Самолет взлетает высоко».
И.п.: ноги слегка расставить, колени обхватить руками, голову наклонить к коленям. Встать, выпрямиться; подняться на носки; руки вверх, сказать «высоко». Вернуться в и. п. Повторить 4-5 раза.
«Прыгаем, играем, как самолеты мы летаем».
И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Руки в стороны; помахать. Вернуться в и. п. 4-6 подпрыгиваний, 4-6 шагов. Повторить 2 раза. Дыхание произвольное.
«Самолеты на посадку».
И.п.: ноги врозь, руки вниз. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. п., выдох через рот. Повторить 3 раза.
Заключительная часть: ходьба друг за другом, выход из зала.
Комплекс «Транспорт»
На велосипед я сел,
Словно птица полетел.
Я педалями кручу,
Еду я, куда хочу!
На машину пересел,
Руль руками завертел.
До стоянки я доехал,
На трамвай я пересел.
А с трамвая - на автобус,
А потом - на самолет:
«До свидания, ребята,
Отправляюсь я в полет! »
(Интернет-ресурс.http://www.maam.ru/detskijsad/kompleksy-utrenei-gimnastiki)
Вводная часть: ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким подниманием ног, бег с захлестывание ног, ходьба.
Основная часть:
«Еду я, куда хочу, словно птица я лечу».
И.п.: ноги врозь, руки вниз. 1 - руки согнуть перед грудью; 2 - развести руки в стороны; 3 - руки согнуть перед грудью; 4 - вернуться в и. п. Повторить 6 раз.
«Кручу я руль туда - сюда, машина мчится как стрела».
И.п.: стоя, ступни параллельно. 1-3 - руки в стороны ладонями вверх, ниже плеча - вдох; 1-6 - последовательное вращение прямых рук вперед - выдох. То же, вращение рук назад. Повторить по 4 раза.
«По рельсам катится трамвай. Эй, прохожий, не зевай!».
И.п.: стоя, ступни параллельно, руки на пояс - вдох. 1-3 - наклон вперед, голова прямо, локти назад, выдыхая, произносить «тук-тук-тук»; 4 - и.п. Повторить 6 раз.
«За поворотом идет поворот, будь осторожен в пути, пешеход!».
И.п.: ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1-поворот вправо, левая рука на правое плечо, правая рука за спину - выдох; 2 - и. п., вдох; 3 - рука на правое плечо, правая рука за спину - выдох; 2 - и. п., вдох; 3-4- в другую сторону. Повторить по 4 раза.
«Я увидел самолет. Он готовится в полет».
И.п.: стоя, ступни параллельно, руки вниз. Слегка приседать, не отрывая ступней от пола, поочередно взмахивая руками вперед-назад. Выполнить 8 раз.
«Легкокрылый самолет набирает быстро ход».
И.п.: о.с., руки на пояс. Ритмичный бег на месте, высоко поднимая колени, оттягивая носки. Ходьба на месте - 8-10 шагов. Повторить 2-3 раза.
«До свидания, самолет».
И.п.: о.с., руки вниз. 1- руки в стороны, вдох; 2 - вернуться в и. п., выдох. Повторить 3-4 раза.
Заключительная часть: быстрый бег, ходьба.
3. Дыхательная гимнастика
Только правильное дыхание обеспечивает человеку физическое и психическое здоровье. Тип дыхания, частота и глубина вдохов и выдохов влияют на все функции организма, включая и мыслительную деятельность. Работоспособность головного мозга, его здоровье и долголетие во многом определяются культурой дыхания. Головной мозг является самым чувствительным к недостатку кислорода органом нашего тела.
Дыхательно-голосовые упражнения.
«Шину прокололи»
Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох.
Сделать легкий вдох, выдыхая, показать, как медленно выходит воздух через прокол в шине - «ш-ш-ш».
«Гудок парохода»
Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох.
Прогудел наш пароход,
В море всех он нас зовет.
И.п. - о.с.
1 - через нос с шумом набрать воздух;
2 - задержать дыхание на 1-2 сек;
3 - с шумом выдохнуть через губы, сложенные «трубочкой», со звуком «у-у-у» (выдох удлинен).
Дыхательно-голосовые упражнения в процессе произнесения фраз.
«Паровоз»
Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения звукопроизношений.
Ходить по комнате, имитируя согнутыми руками движения колес паровоза, произнося при этом «чух-чух» и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения. Повторить с ребенком 5-6 раз.
Носо-ротовое дыхание.
«Трудный маршрут»
Цель: формирование направленного ротового выдоха, закрепление последовательности числового ряда, цифр в пределах 10, основных цветов, букв в зависимости от варианта задания.
На столе расставлены флажки (разных цветов, с цифрами или буквами). Ребенок должен направить машинку (из бумаги) к флажку.
Наш помощник-грузовик
По дороге быстро мчит.
Помоги ему добраться,
Мимо цели не промчаться.
(Интернет-ресурс. nsportal.ru› Детский сад›)
- Игровые упражнения для развития дыхания с движениями.
«Мотор»
Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох в сочетании с движениями.
И.п. - стоя на коленях, руки согнуть перед грудью. Выполнять вращение согнутых рук, произнося: «Р-р-р-р». Возвратиться в и.п. - вдох.
«Самолет»
Цель: развивать носо-ротовое дыхание в сочетании с движениями.
Полетим на самолете,
Будем сильными в полете.
И.п. - лежа на животе, опора на предплечья.
1-3 - прогнуться, приподнять голову, плечи, ноги прямые, руки в стороны (вдох);
4 - и.п. (выдох).
Носо-ротовое дыхание.
«Капитаны»
Цель: чередование длительного плавного и сильного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование: таз с водой и бумажные кораблики.
Описание: дети сидят большим полукругом. В центре на маленьком столе стоит таз с водой. Педагог предлагает детям покататься на кораблике из одного города в другой, обозначив города значками на краях таза. Чтобы кораблик двигался, нужно на него дуть не торопясь, сложив губы, как для звука ф. Кораблик при этом двигается плавно. Но вот налетает порывистый ветер. «П-п-п...» - губы складываются, как для звука п. Или дуть, вытягивая губы трубочкой, но не. надувая щек.
Вызванный ребенок дует, сидя на придвинутом к столу стульчике. При повторении игры нужно пригнать кораблик к определенному месту (городу).
Носо-ротовое дыхание.
Упражнение «Кораблик»
Цель: выработать более глубокий вдох и более длительный выдох.
Оборудование: бумажный кораблик, таз с водой.
Пустить в таз с водой легкий бумажный кораблик, подуть плавно и длительно, чтобы кораблик поплыл. Взрослый произносит русскую народную поговорку:
Ветерок, ветерок, натяни парусок!
Кораблик гони до Волги-реки.
Упражнение «Чей пароход лучше гудит?»
Цель: развитие длительного плавного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование: каждому ребенку дается чистый пузырек (высота пузырька 7 см, диаметр горлышка 1-1,5см).
Описание: педагог говорит: «Дети, посмотрите, как гудит мой пузырек, если я в него подую (гудит). Загудел, как пароход. А как у Миши загудит пароход?» Педагог по очереди вызывает всех детей, а затем предлагает погудеть всем вместе.
Следует помнить: чтобы пузырек загудел, нижняя губа должна слегка касаться края его горлышка. Струя воздуха должна быть сильной. Каждый ребенок может дуть лишь несколько секунд.
Игровые упражнения для развития речевого дыхания с движениями.
«Насос»
Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох в сочетании с движениями.
Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону - выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с-с». Сделать 6-8 наклонов в каждую сторону.
«Светофор»
Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох в сочетании с движениями.
Самый главный на дороге,
Не бывает с ним тревоги.
И.п. - сидя, ноги сдвинуть вместе.
1 - поднимание рук в стороны (вдох);
2 - медленное опускание с длительным выдохом и произнесением звука «с-с-с» (выдох).
Носо-ротовое дыхание.
Упражнение «Чей паровоз громче гудит?»
Цель: учить продолжительному и целенаправленному выдоху (не надувая при этом щеки).
Для проведения игры необходимо несколько маленьких пузырьков с маленьким горлышком из-под лекарств или духов. Взрослый подносит пузырек к губам и дует в него, чтобы послышался свист, затем предлагает сделать тоже самое ребенку - подуть в каждый пузырек по очереди (не надувая при этом щеки).
Упражнение «Пропеллер»
Цель: формирование направленной воздушной струи.
Оборудование: картинка-образ - самолет с пропеллером.
Слегка растянуть губы в улыбке, указательный палец ребенка двигается из стороны в сторону перед губами. Сильно выдувать воздух таким образом, чтобы слышался «звук пропеллера» от рассекаемого пальцем воздуха.
Носо-ротовое дыхание.
Упражнение «Парашют»
Вариант 1.
Цель: формировать сильный направленный ротовой выдох.
Оборудование: комочек ваты.
Поднести ладонь с комочком ваты к губам и подуть на комочек. При этом губы сложить в легкую улыбку, щеки не надувать.
Тучек нет на горизонте,
Но раскрылся в небе зонтик.
Через несколько минут
(Интернет-ресурс. infoport.biniko.com)
Вариант 2.
Положить себе на кончик носа маленький комочек ваты. Высунуть широкий кончик языка, придав ему форму чаши, и подуть с языка вверх на кончик носа. Ватка должна подлететь высоко вверх. Постараться поймать руками кусочки ватки, когда он начнет падение вниз.
4. Физкультурные занятия по календарному плану.
5. Фитбол-гимнастика.
Фитбол-гимнастика – это форма занятий физического воспитания и коррекции осанки у детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья, которая позволяет решать оздоровительные и образовательные задачи.
Занятие на тему «Веселое путешествие».
Цель. Формирование двигательных навыков и правильной осанки, стимулирование работы нервной системы детского организма.
Задачи.
1. Активизировать представления детей по теме «Транспорт».
2. Упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке с фитболом на голове.
3. Укреплять мышечный корсет ребёнка.
4. Развивать у детей координацию движений, самостоятельность, активность.
5. Воспитывать устойчивый интерес к двигательной активности.
Оборудование: фитбол - мячи в количестве 6 штук.
Ход:
Вводная часть.
Педагог. Здравствуйте дети.
Дети. Здравствуйте.
Педагог. Сегодня с вами мы отправимся в путешествие, а ехать нам придется на разных видах транспорта.
Сначала мы отправимся на поезде.
Педагог.
«Загудел паровоз: (Ходьба в колонне по одному, сгибая руки в локтях,
«Чах-чах, произнося «чух-чух, двигаются друг за другом.)
Чу-чу-чу,
Далеко я укачу».
Т. Волгина
Педагог.
«Матросская шапка, (Ползание по полу, отталкиваясь двумя
Веревка в руке, руками одновременно.)
Тяну я кораблик
По быстрой реке,
И скачут лягушки
За мной по пятам
И просят меня:
- Прокати капитан!
А.Барто
Педагог.
«Солнце в небе золотится. (Бег по кругу, руки в стороны, произнося
Ввысь летит большая птица, «у-у-у».)
Закрывая нам крылом
Солнце в небе голубом.
Эта птица - самолет,
Он отправился в полет».
С. Колесникова
Педагог. Вот и прилетели мы с вами на станцию «Спортивная». Занимайте свои места.
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения.
1. И.п. - сидя на фитболе, руки опущены. Поочередно поднимать плечи.
2. И.п. - то же, руки в стороны. Поочередно выставлять ноги на пятку вперед.
3. И.п. - стоя на коленях, руки на фитболе. Сесть на пятки, прижать фитбол к коленям.
4. И.п. - лежа на полу, ноги на фитболе. Поочередно махать прямыми ногами.
5. И.п. - то же, фитбол на ногах. Поднять ноги, прокатить его до груди, сесть, положить на ноги.
6. Подпрыгивать на фитболе.
Игровые задания.
«Перевозка груза» - ходьба по гимнастической скамейке, держа фитбол на голове.
«Самолет» - лежа на животе на фитболе, поднять руки в стороны.
Подвижная игра «Необычный паровоз».
Дети по команде прыгают на мячах в колонне, проговаривая вместе с воспитателем ритмично, в определённом темпе, следующий текст:
«Чих-пых, чих-пых, чих-пых! (Выполнять движения согласно
Ту-ту-у-у! тексту, двигаться точно друг за Чих-пых, чих-пых! другом.)
Паровозик я веду.
Я везу своих друзей,
Вместе ехать веселей!
Паровозом управляю,
Остановки объявляю».
Е. Ярышевская
Заключительная часть.
Малоподвижная игра «Земля-вода-небо».
Играющие становятся в круг лицом к центру. В центре - ведущий с фитболом. Он бросает фитбол любому игроку. Тот должен поймать и назвать какое-либо наземное транспортное средство на слово «земля», водное транспортное средство на слово «вода», воздушное транспортное средство на слово «небо». Например: автобус. Затем надо вернуть мяч водящему и т.д.
Педагог. На чем мы путешествовали?
Дети. На самолете, паровозе, пароходе.
Педагог. На какой станции мы были?
Дети. На спортивной.
Педагог. Что вам больше всего особенно запомнилось?
Итог. (Поименный анализ занятия.)
6. Физкультурный досуг. (не планируется согласно циклограмме деятельности).
7. Спортивный праздник. (не планируется согласно циклограмме деятельности).
8. Коррекционная ритмика.
Коррекционная ритмика - это специальное комплексное занятие, на котором средствами музыки и специальных двигательных и психокоррекционных упражнений происходит коррекция и развитие высших психических функций, улучшаются качественные характеристики движения, развиваются такие важные для подготовки к школьному обучению личностные качества, как саморегуляция и произвольность движений и поведения.
Игра «Самолеты»
Цель: развитие чувства темпа, пространственной ориентировки.
Перед началом использовать небольшой рассказ:
- Самолеты стоят на аэродроме и готовы к полету, они заводят свои моторы, взлетают вверх, их скорость растет, затем они снижают скорость и возвращаются на аэродром.
С началом музыки дети двигаются врассыпную по залу легким бегом с прямыми, вытянутыми в стороны руками, передавая темп музыки. Сначала бег медленный, постепенно движения ускоряются, а затем темп постепенно замедляется, «самолеты возвращаются на аэродром».
(«Самолеты» М. Раухвергера)
Игра «Кораблик»
Цель: развитие мышечных ощущений.
И.п. Дети стоят врассыпную, ноги на ширине плеч. Руки сложены «в замочек» за спиной.
Педагог читает текст. Дети выполняют движения по тексту.
Стало палубу качать, ноги к палубе прижать!
Одну ногу прижимаем, а другую расслабляем.
(Дети полуприседают сначала на правую, затем на левую ногу, слегка покачиваясь.)
Сложим руки на колени и тотчас немного лени…
Напряжение улетело и расслаблено все тело (Полуприсев, дети выполняют легкие повороты головой.)
Наши мышцы не устали, а еще послушней стали.
Дышится легко… ровно… глубоко.
(Дети выпрямляются, голова поднимается, руки опущены. Дети делают глубокий вдох.)
Упражнение «Светофор»
Цель: развитие устойчивости и концентрации внимания, удерживание заданной программы в условиях коллективных действий.
И.п. Дети стоят в кругу.
Передавая мяч по кругу, дети называют по одному цвету светофора в определенной последовательности: красный, желтый, зеленый, красный, желтый.
9. Музыкально-ритмические упражнения
Музыкально-ритмические упражнения выполняют релаксационную функцию, помогают добиться эмоциональной разрядки, снять умственную перегрузки и утомления. Ритм, который музыка диктует головному мозгу, снимает нервное напряжение.
Упражнение «Трактора»
Цель: координировать движения и слова, развивать ритмичность.
Описание: дети под текст выполняют движения ритмично.
Тара-тара-та-ра-ра - (Двигаются дробным, топающим шагом.)
Из колхозного двора
Выезжают трактора. (Поворачиваются на дробном шаге в круг.)
Будем землю пахать, (Выделяют ударные слова сильным притопом.)
Будем рожь засевать,
Будем хлеб молотить,
Малых детушек кормить.
(Интернет-ресурс. Danilova.ru›)
Упражнение «Паровоз»
Цель: развивать чувство ритма, умение согласовывать пение с движением.
Описание: дети стоят друг за другом, руки согнуты в локтях, пальцы крепко сжаты в кулачки. Ноги слегка согнуть в коленях.
Музыкальный руководитель предлагает отправиться в путешествие. При произношении текста потешки дети выполняют ритмичное движение дробного топающего шага с ускорением темпа к концу игры. Темп произносится очень ритмично, четко.
Чух, чух, пыхчу,
Пыхчу, ворчу.
Стоять на месте не хочу!
Колесами стучу, стучу,
Садись скорее,
Прокачу: чух, чух!
10. Физкультминутки при проведении организованной образовательной деятельности (ООД)
Физкультминутки – это кратковременные физические упражнения, используемые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности (возбуждают участки коры головного мозга, которые не участвовали в предшествующей деятельности, и дают отдых тем, которые работали).
Упражнение «Теплоход»
От зелёного причала
Оттолкнулся теплоход. (Шаг вперёд, руки опущены.)
Раз, два -
Он назад шагнул сначала. (Два шага назад.)
А потом шагнул вперёд -
Раз, два. (Два шага вперёд.)
И поплыл, поплыл по речке,
Набирая полный ход.
(Руки вытянуты вперёд и сомкнуты – это «нос» теплохода; движения по кругу мелкими шажками.)
(В.Волина)
Упражнение «Самолёт»
Руки в стороны - в полёт
Отправляем самолёт.
(Дети бегут на носочках по кругу, расставив руки в стороны.)
Правое крыло вперёд, (Поворот через правое плечо.)
Левое крыло вперёд - (Поворот через левое плечо.)
Полетел наш самолёт.
(Бегут по кругу, расставив руки в стороны.)
(В.Волина)
Упражнение «Самолет»
Руки ставим мы в разлет (Вытянуть руки в стороны.)
Получился самолет
Мах крылом, туда-сюда
Делай раз и делай два. (Поочерёдно взмахивать руками.)
Вот мотор включился: ж-ж-ж. (Произносят звук.)
К облакам поднялись, шасси убрались
Вот лес, мы тут приготовили парашют
Парашюты все раскрылись
Дети мягко приземлились. (Садятся на корточки.)
(Интернет-ресурс. nsportal.ru›)
Упражнение «Корабли»
Волны плещут в океане. (Машут руками, изображая волны.)
Что там чудится в тумане? (Вытягивают руки вперед.)
Это мачты кораблей. (Вытягивают руки вверх.
Пусть плывут сюда скорей! (Приветственно машут руками.)
Мы по берегу гуляем, мореходов поджидаем. (Ходьба на месте.)
Ищем ракушки в песке (Наклоны.)
И сжимаем в кулаке (Дети сжимают кулачки.)
Чтоб побольше их собрать надо чаще приседать. (Приседания.)
(Интернет-ресурс. maam.ru›)
Упражнение «Лётчик»
Быть шофёром хорошо, (Дети бегут по кругу, крутят
А лётчиком - лучше. воображаемый руль.)
Я бы в лётчики пошёл,
Пусть меня научат. (Бегут, расставив руки, как крылья.)
Наливаю в бак бензин, (Останавливаются, наклоняют
воображаемую канистру.)
Завожу пропеллер. (Круговое движение правой рукой.)
«В небеса, мотор, вези,
Чтобы птицы пели». (Бегут, расставив руки.)
(В.Маяковский)
Упражнение «Что там чудится в тумане?»
Что там чудится в тумане? (Дети вытягивают руки вперёд.)
Волны плещут в океане. (Машут руками, изображая волны.)
Это мачты кораблей. (Вытягивают руки вверх.)
Пусть плывут сюда скорей! (Приветственно машут руками.)
Мы по берегу гуляем,
Мореходов поджидаем, (Ходьба на месте.)
Ищем ракушки в песке (Наклоны.)
И сжимаем в кулаке. (Дети сжимают кулачки.)
Чтоб побольше их собрать, -
Надо чаще приседать. (Приседания.)
(Интенет- ресурс. babyblog.ru›)
11. Артикуляционная гимнастика
Эти упражнения можно использовать, начиная с раннего возраста детей в профилактических целях (для предотвращения неправильной постановки звуков речи), а также для коррекции уже имеющихся речевых нарушений различной этиологии, патогенеза, симптоматики; в том числе и для стимуляции взаимодействия правого и левого полушарий мозга, развитию между ним связей.
Комплекс «Транспорт»
1. Мимические упражнения.
Представить: вы едете в переполненном автобусе. Выразить свое состояние: вам неприятно, тяжело. Показать: вы чувствуете неловкость и вину, так как нечаянно толкнули пассажира.
Изобразить внимательного шофера и вежливых пассажиров; ответственного капитана корабля и сосредоточенного пилота воздушного судна.
2. Упражнение для мышц шеи.
Игровое упражнение. «Шофер делает гимнастику для шеи»
3. Упражнение для жевательно-артикуляционных мышц.
«Спускаемся и поднимаемся на эскалаторе в метро»
Медленно опускать нижнюю челюсть, как можно шире открывая рот. Кончик языка лежит за нижними зубами. Медленно закрыть рот.
4. Упражнения для щек и губ.
«Пыхтит паровоз»
Укрепление губ при беззвучном произнесении согласного звука п-п-п-п-п. Темп произнесения то убыстрять, то замедлять.
«Лодочка качается на волнах»
Поставить указательные пальцы к уголкам губ. Медленно поднимать и опускать уголки губ сначала с помощью пальцев, затем без их помощи.
«Шторм на море»
Поставить три пальца к уголкам губ. Приподнимать и спускать уголки губ, одновременно поднимая щеки.
«Гребем веслом»
Перемещать язык из одного угла рта в другой.
5. Упражнения для языка.
«Лодочка»
Рот открыт. Язык высунуть «лодочкой» («желобком»), держать неподвижно. Губы то широко раскрывать («оскал»), то касаться ими «желобка».
«Гудит пароход»
Рот открыт. Губы в улыбке. Кончик языка опустить вниз и оттянуть назад, спинку выгнуть. Длительно произносить звук «ы». Следить, чтобы челюсть не двигалась, губы не натягивались на зубы, кончик языка был опущен и находился в глубине рта. Спинка языка все время должна быть выгнута.
«Вагон на рельсах»
Рот открыт. Губы в улыбке. Боковые края языка плотно прижать к верхним коренным зубам, спинку языка прогнуть вниз, кончик держать свободно. Делать движение языком вперед-назад, боковые края языка при этом должны скользить по коренным зубам. Следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась, губы не натягивались на зубы.
«Самосвал высыпает груз»
Рот открыт. Губы в улыбке. Боковые края языка упереть в боковые верхние зубы почти до клыков. Поднимать и опускать широкий кончик языка, касаясь им верхней и нижней десны за зубами. Следить, чтобы нижняя челюсть и губы были неподвижны.
6. Упражнения на развитие речевого дыхания и голоса.
«Прокололась шина у машины»
Произнесение звука ш-ш-ш.
«Насос»
Произнесение звука с-с-с-с.
«Машины едут по мокрой мостовой»
Произнесение слогов: «Ша-шу-ши-шо».
«Гудит поезд»
Произнесение слога ту на одном выдохе: «Ту-ту-ту-ту».
«Сигналит машина»
Произнесение слога на одном выдохе: «Би-би-би-би».
7. Речевая зарядка.
Чтение загадки от лица грустного, веселого и озабоченного пассажиров.
Удивительный вагон!
Посудите сами:
Рельсы в воздухе,
А он держит их руками.
(Троллейбус)
(Выполнять движения в соответствии с содержанием стихотворения.)
На лошадке ехали,
До угла доехали.
Сели на машину,
Налили бензину.
На машине ехали,
До реки доехали.
Трр! Стоп! Разворот.
На реке - пароход.
Пароходом ехали,
До горы доехали.
Пароход не везет,
Надо сесть в самолет.
Самолет летит,
В нем мотор гудит: У-у-у!
(И.Токмакова)
Самокат, самокат, (Имитация езды на самокате.)
Самокату очень рад.
Сам качу, сам качу
Самокат куда хочу.
(И.Токмакова)
12. Пальчиковая гимнастика
Наши предки заметили, что разминание, поглаживание и движение пальчиков влияют на умственное и речевое развитие ребенка. Связь между рукой и мозгом неимоверно важна. Установлено, что на общей площади зоны движения в коре головного мозга один из самых обширных частей наряду с проекциями мимической мускулатуры и мышц языка занимает проекция мускулатуры кисти руки.
Упражнение «Транспорт»
Все машины по порядку
Подъезжают на заправку: (Обеими руками «крутят руль» перед Бензовоз, мусоровоз, собой.)
С молоком молоковоз,
С хлебом свежим хлебовоз.
И тяжелый лесовоз.
(Пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки.)
(Н.Нищева)
Упражнение «Транспорт»
Будем пальчики сгибать –
(Показывают обе ладошки с широко расставленными пальцами.)
Будем транспорт называть:
Автомобиль и вертолёт, (Сгибают пальчики, начиная с мизинца.)
Трамвай, метро и самолёт.
Пять пальцев мы в кулак зажали,
(Поднимают сжатые кулачки вверх.)
Пять видов транспорта назвали.
(Разжимают ладошки обеих рук.)
Автобус, троллейбус, машина, трамвай –
(Соединение всех пальцев с большим по очереди, начиная с указательного, на каждый ударный слог.)
О них ты на улице не забывай. (Смена рук.)
В морях - корабли, ледоколы, суда,
Они очень редко заходят сюда.
(В.Коноваленко)
Упражнение «Пароходик»
Пароходик в море был.
Ладони соединить в форме чаши.
Вот он к пристани приплыл. (Сделать волнообразные движения в воздухе.)
Загудел в свою трубу: «У - у - у!» (Одновременно пошевелить большими пальцами.)
(М. Рузина)
Упражнение «Машина»
Шла по улице машина,
(Указательные и средние пальчики «шагают» по столу.)
Шла машина без бензина,
(Кисти рук лежат на столе, поочередно отрываем пальчики от стола.)
Шла машина без шофера,
Без сигнала светофора,
Шла, сама куда не зная,
Шла машина заводная.
(В. Викторов)
Упражнение «Машины, машины...»
Шуршат по дорогам (Гладят руками по столу.)
Веселые шины, (Хлопают в ладоши.)
Спешат по дорогам
(Берут в руки воображаемый руль, крутят его.)
Машины, машины...
А в кузове важные,
Срочные грузы -
Цемент и железо, (Сжимают и разжимают пальцы.)
Изюм и арбузы (Загибают по одному пальцу.)
(К.Чолиев)
Упражнение «Транспорт»
(По ходу чтения стихотворения по очереди загибать пальчики.)
Мы с первым пальцем-малышком
В трамвайный парк пойдем пешком.
С другим - поедем мы в трамвае,
Тихонько песни напевая.
С третьим - сядем мы в такси,
Попросим в порт нас отвезти!
С четвертым пальчиком в ракете
Мы полетим к другой планете.
Садись-ка, пятый, в самолет,
С тобой отправимся в полет.
(В.Пожиленко)
(Правая рука изображает самолет: большой палец и мизинец оттопырены - это крылья.)
Упражнение «Лодочка»
Две ладошки прижму (Ладони лодочкой, волнообразные движения
И по морю поплыву. рук.)
Две ладошки - друзья (Поднять выпрямленные ладони вверх.)
Это лодочка моя.
Паруса подниму,
Синим морем поплыву.
А по бурным волнам
Плывут рыбки тут и там. (Имитация движений волн и рыбок.)
(З.Агранович)
13. Пальчиковый массаж.
Массаж пальцев рук является важнейшим фактором, стимулирующим речевое развитие ребёнка, способствующим улучшению артикуляционной моторики, подготовке кисти к письму и мощным средством, повышающим работоспособность коры головного мозга.
Упражнение «Дружба»
Цель: укреплять мышцы пальцев и кистей рук.
Выполнение: разминать ногтевые фаланги пальцев, слегка вытягивая их. На две последние строчки массажировать одновременно все пальцы.
Впереди силён, красив - тянет всех локомотив.
Мы сцепились, как вагоны: дайте нам скорей «зелёный»!
Мы вагончики трамвая, тоже вместе быть желаем.
Мы - машина и прицеп. Очень крепок этот сцеп.
Гак же, крепко взяв за руку, объяснял дедуля внуку:
«Много есть людей вокруг - всех важнее верный друг!
Он тебя всегда поймёт и на выручку придёт!»
(Интернет-ресурс. maam.ru›)
Упражнение «Лодочка»
Цель: развивать движения кистей и пальцев рук.
Выполнение: соединить ладони обеих рук «ковшиком», делать скользящие движения по поверхности «сухого бассейна».
Лодочка плывёт по речке,
Оставляя на воде колечки.
14. Психогимнастика
Психогимнастика - это курс специальных занятий, игр, этюдов, направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики человека как познавательной, так и эмоционально-личностной сферы. Она помогает активизировать взаимодействие правого и левого полушарий мозга, развивать между ним связи, формировать синхронность в работе.
Упражнение «До свидания!»
От пристани отходит огромный белый теплоход. Провожающие, глядя на стоящих на палубе моряков и пассажиров, машут им высоко поднятой рукой: «До свидания! До встречи!»
Упражнение «Капитан»
Ребенок представляет себя капитаном. Капитан стоит на мостике корабля и смотрит вперед. Вокруг темное небо, высокие крутые волны, свистит ветер. Но не боится капитан бури. Он чувствует себя сильным, смелым, уверенным. Он доведет свой корабль до порта назначения.
Выразительные движения. Спина прямая, ноги расставлены, взгляд устремлен вперед, иногда подносить к глазам воображаемый бинокль.
Игра «Чунга-Чанга»
Путешественник причалил на своем корабле к Волшебному острову, где все всегда радостны и беззаботны.
Едва он сошел на берег, как его окружили жители чудесного острова - маленькие чернокожие дети. И на мальчиках, и на девочках были надеты одинаковые пестрые юбочки, на ногах и руках у них звенели браслеты с колокольчиками, в ушах у всех были круглые серьги, на шее - бусы, а в волосах - красивые перья.
С веселой улыбкой они стали пританцовывать вокруг путешественника и петь:
Чудо-остров,
Чудо-остров,
Жить на нем легко и просто,
Чунга-Чанга!
Путешественник решил навсегда остаться на этом острове.
15. Су Джок
Использование массажера Су - Джок является важнейшим фактором, стимулирующим речевое развитие и развитие мелких дифференцированных движений пальцев рук, способствует улучшению артикуляционных движений, подготовке руки к письму, повышает работоспособность коры головного мозга, вызывает интерес и помогает решить проблему быстрой утомляемости и потери желания обучаться.
Упражнение «Транспорт»
Будем мы с тобой играть, будем транспорт называть
(Дети катают Су – Джок между ладонями.)
Автомобиль и вертолет, трамвай, метро и самолет,
(Поочередно одевают колечко на пальчики, начиная с мизинца правой руки.)
Пять пальцев мы в кулак зажмем,
Пять видов транспорта мы назовем.
(Дети сжимают пальцы в кулачок.)
(Интернет-ресурс.maam.ru›)
16. Дыхательно-звуковая гимнастика
Дыхание, как «энергетическая система» занимает особое место в процессе развития и становления речи детей. Звук воздействует на психику человека, и, следовательно, с его помощью может проводиться определенная коррекция поведения.
«Дыхание, звук и образ»
Упражнение «Трактор»
Упражнение укрепляет мышцы языка.
И.п. – произвольное.
Взрослый: Представим, что мы превратились в трактор. А как стучит трактор?
Изображаем звук работающего трактора - энергично произносим «д-т, д-т», меняя громкость и долготу звуков.
В поле трактор стоит
Трактор новенький на вид.
Вокруг него такой простор!
«Д-т, д-т», - стучит мотор.
(Интернет-ресурс. maam.ru›)
Ощущения. Какой ты трактор? Понравилось ли тебе быть трактором? Почему? Что ты чувствуешь сейчас?
«Дыхание, звук и образ»
Упражнение «Гудок парохода»
Упражнение активизирует двигательные и речевые центры мозга.
И.п. - произвольное.
Взрослый: Представим, что мы превратились в огромный пароход. А как гудят пароходы, когда здороваются друг с другом?
Делаем резкий короткий вдох,
задерживаем дыхание на 1-2 секунды и выполняем длинный протяжный выдох со звуком «у-у-у…»
Я огромный пароход,
У меня отличный ход.
По волнам вперёд иду,
Прочь с дороги «у-у-у…».
(Интернет-ресурс. nsportal.ru)
Ощущения. Каким пароходом ты был? Что ты чувствовал, когда был пароходом? Почему?
«Дыхание, звук и образ»
Упражнение «Гудок паровоза»
Упражнение активизирует двигательные и речевые центры мозга, положительно влияет на состояние организма в целом.
И.п. – стоя в колонне «паровозиком».
Взрослый: Представим, что мы превратились в паровоз с вагончиками. Цепляйтесь друг за друга. Поехали!
Дети колонной, не спеша, передвигаются по комнате, попеременно работая согнутыми в локтях руками и произнося «чух-чух-чух».
А как гудит паровоз? Делаем резкий короткий вдох, задерживаем дыхание на 1-2 секунды и выполняем длинный протяжный выдох со звуком «у-у-у…»
Точно сказочная птица
Паровоз оп рельсам мчится.
Он несется во весь дух,
И пыхтит «Чух-чух, чух-чух».
«У-у- у», - гудок дает,
Паровоз летит вперед.
(Интернет-ресурс. hochyvseznat.at.ua›)
Ощущения. Каким паровозом ты был? Что ты чувствовал, когда был паровозом? Почему?
«Дыхание, звук и образ»
Упражнение «Самолет»
Упражнение способствует нормализации кровяного давления и улучшению работы почек.
И.п. - стоя. Руки вытянуты в стороны.
Взрослый: Представим, что мы превратились в быстрый реактивный самолет.
Наш самолет взлетает: со звуком «у-у..» не спеша передвигаемся, поочередно поднимая при выполнении виража «руки-крылья».
Вот мы и в небе! Самолет набирает скорость: передвигается быстрее, чаще меняем положение «крыльев» - чем выше поднята одна из рук, тем выше произносим звук «у-у...».
Пришло время возвращаться на землю. Идем на посадку: уменьшаем скорость движения, понижая при этом звук «у-у...». Останавливемся, опускаем «крылья».
Самолет летит, как птица,
В синем небе серебрится.
А мотор гудит: «У-у-у,
Я пилоту помогу!»
(Интернет-ресурс.nsportal.ru›)
Ощущения. Что тебе понравилось больше: взлет, полет, посадка? Почему? Что ты чувствуешь сейчас? Какое у тебя настроение?
17. Релаксация после ООД
Релаксация – это снятие психического напряжения при снижении мышечного тонуса. Мышечная и эмоциональная раскованность являются важным условием для становления естественной речи и правильных телодвижений.
Упражнение «Кораблик»
Воспитатель: (показывает и объясняет). Представьте себе, что мы на корабле. Качает. Чтобы не упасть, поставьте ноги на ширине плеч, стопы от пола не отрывайте. Руки сцепите за спиной. Качнуло палубу: сильнее прижмите к полу правую ногу, тело наклоните вправо, а левая нога расслабится. Качнуло в другую сторону: прижмите левую ногу к полу, тело наклонится влево, правая нога расслабится. Слушайте и делайте, как я:
Стало палубу качать - ногу к палубе прижать!
Крепче ногу прижимаем, а другую - расслабляем!
Сядьте и слушайте:
Снова рука на колени, а теперь немного лени…
Напряжение улетело и расслабилось все тело…
Наши мышцы не устали и еще послушней стали.
Упражнение «Корабль и ветер»
Цель: настроить группу на рабочий лад, особенно если дети устали.
«Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки... А теперь шумно выдохните через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз. Я хочу услышать как шумит ветер!». Упражнение можно повторить 3 раза.
18. Час игры
Час игры проводится на воздухе при высокой двигательной активности детей, которая достигается благодаря подбору подвижных игр и игровых упражнений разной степени интенсивности. Сознательная активная деятельность детей проходит в радостной и непринужденной обстановке.
Игра «Автомобили»
Цель: развивать ловкость и быстроту; закреплять умение передвигаться по площадке врассыпную.
Ход игры: каждый играющий получает руль. По сигналу водящего (поднят зеленый флажок) дети разбегаются в рассыпную так, чтобы не мешать друг другу. На другой сигнал (красный флажок) автомобили останавливаются. Игра повторяется.
Игра проходит эмоциональнее под музыкальное сопровождение.
Пособие: руль, флажки красного и зеленого цвета.
Игра «Светофор»
Цель: учить детей быстро реагировать на сигнал.
Ход игры: изготовляются кружки (диаметр 10 см) красного, зелёного и жёлтого цвета, которые прикрепляются к палочкам. Дети стоят в шеренге и выполняют упражнения согласно сигналам ведущего: на красный сигнал приседают, на жёлтый - встают, на зелёный - маршируют на месте. Во время движения в колонне по одному в обход площадки упражнения изменяются: красный - все стоят на месте, жёлтый - продвигаются вприсядку, зелёный - прыгают на носках. За каждую ошибку играющим начисляются штрафные очки. Выигрывает тот, кто наберёт меньше штрафных очков.
Пособие: кружки красного, зеленого и желтого цвета.
Игра «Воробушки и автомобиль»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях, не наталкиваясь, друг на друга; совершенствовать умение реагировать на сигнал, развивать ориентацию в пространстве.
Ход игры: дети сидят на стульчиках на одной стороне зала. Это «воробушки» в гнездышках. На противоположной стороне – воспитатель. Он изображает автомобиль. После слов воспитателя «Воробышки полетели» дети поднимаются со стульев, бегают по залу, размахивая руками. По сигналу воспитателя «Автомобиль», дети убегают на свои стульчики. После того, как игра освоена детьми, вместо слов можно использовать звуковые сигналы.
Пособие: руль.
Игра «Поезд»
Цель: формировать умение ходить и бегать друг за другом небольшими группами, сначала держась друг за друга, затем не держась; приучать начинать движение и останавливаться по сигналу.
Ход игры: сначала к игре привлекается небольшая группа детей; первое время каждый ребенок держится за одежду впереди стоящего, затем свободно двигаются друг за другом, двигая руками, имитируя движения колес. Роль паровоза сначала исполняет воспитатель. Лишь после многократных повторений роль ведущего поручается наиболее активному ребенку. Игра эмоциональнее проходит с музыкальным сопровождением.
Игра «Самолеты»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях не наталкиваясь друг на друга; приучать действовать по сигналу.
Ход игры: перед игрой необходимо показать все игровые движения. Дети становятся на одной стороне площадки. Воспитатель говорит «К полету готовы. Завести моторы!». Дети делают вращательные движения руками перед грудью. После сигнала «Полетели!» разводят руки в стороны и разбегаются по залу. По сигналу «На посадку!» играющие направляются на свою сторону площадки. Игра эмоциональнее проходит с музыкальным сопровождением.
Игра «Цветные автомобили»
Цель: закреплять знание цвета, совершенствовать ориентировку в пространстве, развивать реакцию Ход игры: дети размещаются по краям зала, они - автомобили. Каждому свой цветной круг. Воспитатель в центре зала, в руках у него три цветных флажка. Он поднимает один, де, имеющие круг этого цвета разбегаются по залу в разных направлениях. Когда воспитатель опускает флажок, дети останавливаются. Воспитатель поднимает флажок другого цвета и т.д. Игра проходит эмоциональнее с музыкальным сопровождением.
Пособие: цветные кружки, три цветных флажка.
Упражнение «Летает, не летает»
Цель: закреплять знания детей о летающих и не летающих объектах; воспитывать выдержку, терпение. Ход игры: дети стоят или сидят по кругу, в центре - воспитатель. Он называет одушевленные и не одушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, воспитатель поднимает руки вверх. Дети должны поднять руки вверх, если предмет летает. Возможен вариант с мячом.
Пособие: мяч.
Упражнение «Море волнуется»
Цель: дать знания о различных пароходах, старинных парусниках.
Ход игры: играющие сидят на стульях, каждому присваивается определенное название. Затем капитан начинает двигаться по внешнему кругу, называя предметы, необходимые для плавания. Все названные предметы встают. На слова «Море волнуется1» дети начинают двигаться под музыку, изображая движения волн. Команда капитана «Море утихни!» служит сигналом к тому, что нужно как можно скорее занять места на стульях. Оставшийся без стула становится капитаном.
19. Подвижные игры во время прогулки (не менее 2 игр): сюжетные, бессюжетные, игры-забавы, соревнования, эстафеты, аттракционы игровые упражнения по основным движениям на прогулке
Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны активные творческие двигательные действия, мотивированные ее сюжетом. Эти действия частично ограничиваются правилами (общепринятыми, установленными педагогом или играющими), направленными на преодоление различных трудностей на пути к достижению поставленной цели.
Игра «Автомобили»
Цель: развивать ловкость и быстроту; закреплять умение передвигаться по площадке врассыпную. Ход игры: каждый играющий получает руль. По сигналу водящего (поднят зеленый флажок) дети разбегаются в рассыпную так, чтобы не мешать друг другу. На другой сигнал (красный флажок) автомобили останавливаются. Игра повторяется. Игра проходит эмоциональнее под музыкальное сопровождение.
Пособие: руль, флажки красного и зеленого цвета.
Игра «Светофор»
Цель: учить детей быстро реагировать на сигнал.
Ход игры: изготовляются кружки (диаметр 10 см) красного, зелёного и жёлтого цвета, которые прикрепляются к палочкам. Дети стоят в шеренге и выполняют упражнения согласно сигналам ведущего: на красный сигнал приседают, на жёлтый - встают, на зелёный - маршируют на месте. Во время движения в колонне по одному в обход площадки упражнения изменяются: красный - все стоят на месте, жёлтый - продвигаются в присяде, зелёный - прыгают на носках. За каждую ошибку играющим начисляются штрафные очки. Выигрывает тот, кто наберёт меньше штрафных очков.
Пособие: кружки красного, зеленого и желтого цвета.
Игра «Воробушки и автомобиль»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях, не наталкиваясь, друг на друга; совершенствовать умение реагировать на сигнал, развивать ориентацию в пространстве.
Ход игры: дети сидят на стульчиках на одной стороне зала. Это «воробушки» в гнездышках. На противоположной стороне – воспитатель. Он изображает автомобиль. После слов воспитателя «Воробышки полетели» дети поднимаются со стульев, бегают по залу, размахивая руками. По сигналу воспитателя «Автомобиль», дети убегают на свои стульчики. После того, как игра освоена детьми, вместо слов можно использовать звуковые сигналы.
Пособие: руль.
Игра «Поезд»
Цель: формировать умение ходить и бегать друг за другом небольшими группами, сначала держась друг за друга, затем не держась; приучать начинать движение и останавливаться по сигналу.
Ход игры: сначала к игре привлекается небольшая группа детей. Первое время каждый ребенок держится за одежду впереди стоящего, затем свободно двигаются друг за другом, двигая руками, имитируя движения колес. Роль паровоза сначала исполняет воспитатель. Лишь после многократных повторений роль ведущего поручается наиболее активному ребенку. Игра эмоциональнее проходит с музыкальным сопровождением.
Игра «Самолеты»
Цель: формировать умение двигаться в разных направлениях не наталкиваясь друг на друга; приучать действовать по сигналу.
Ход игры: перед игрой необходимо показать все игровые движения. Дети становятся на одной стороне площадки. Воспитатель говорит «К полету готовы. Завести моторы!». Дети делают вращательные движения руками перед грудью. После сигнала «Полетели!» разводят руки в стороны и разбегаются по залу. По сигналу «На посадку!» играющие направляются на свою сторону площадки. Игра эмоциональнее проходит с музыкальным сопровождением.
Игра «Цветные автомобили»
Цель: закреплять знание цвета, совершенствовать ориентировку в пространстве, развивать реакцию Ход игры: дети размещаются по краям зала, они - автомобили. Каждому свой цветной круг. Воспитатель в центре зала, в руках у него три цветных флажка. Он поднимает один, де, имеющие круг этого цвета разбегаются по залу в разных направлениях. Когда воспитатель опускает флажок, дети останавливаются. Воспитатель поднимает флажок другого цвета и т.д. Игра проходит эмоциональнее с музыкальным сопровождением.
Пособие: цветные кружки, три цветных флажка.
Игра «Летает, не летает»
Цель: закреплять знания детей о летающих и не летающих объектах; воспитывать выдержку, терпение. Ход игры: дети стоят или сидят по кругу, в центре - воспитатель. Он называет одушевленные и не одушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, воспитатель поднимает руки вверх. Дети должны поднять руки вверх, если предмет летает. Возможен вариант с мячом.
Пособие: мяч.
Игра «Море волнуется»
Цель: дать знания о различных пароходах, старинных парусниках.
Ход игры: играющие сидят на стульях, каждому присваивается определенное название. Затем капитан начинает двигаться по внешнему кругу, называя предметы, необходимые для плавания. Все названные предметы встают. На слова «Море волнуется» дети начинают двигаться под музыку, изображая движения волн. Команда капитана «Море утихни!» служит сигналом к тому, что нужно как можно скорее занять места на стульях. Оставшийся без стула становится капитаном.
20. Игровые упражнения по основным движениям на прогулке
по календарному плану.
21. Оздоровительный бег.
22. Закаливающие мероприятия: гимнастика пробуждения, босохождение, «дорожки здоровья» и др.
Дневной сон необходим ребенку для физического и интеллектуального развития. Проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день поможет бодрящая гимнастика. Комплексы гимнастики пробуждения обеспечат детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовке к активной деятельности.
Комплекс «Транспорт»
Цель: поднятие настроения, мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн, физических упражнений.
Задача: постепенный переход ото сна к бодрствованию.
- «Потягушки». И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Насчет 1-2 медленно поднять руки вверх над головой, на счет 3-4 опустить руки вдоль туловища. Вдох на счет 1-2, выдох на счет 3-4. Повторить 4-5 раз.
- «Велосипед». И.п.: лежа на спине, ноги подняты и согнуты в коленях. На счет от 1 до 5 круговые движения ногами в одну сторону, на счет от 6 до 10 - в другую. Отдохнуть и повторить упражнение 2-4 раза.
- «Водитель». И.п.: лежа на животе, руки под подбородком. На счет 1-2-3 приподнять верхнюю часть туловища, приложить правую руку ко лбу в виде «козырька». На счет 4 вернуться в и.п. На счет 5-6-7-8 то же левой рукой. Повторить 4-6 раз.
- «Мы едем в поезде».И.п.: сидя, ноги скрестить, руки на коленях, спина прямая. На счет 1-2 покачиваться вправо-влево. Повторить 8-10 раз.
- Дыхательные упражнения соответственно лексической теме.
Ходьба по массажным дорожкам.
23. Корригирующая гимнастика
Корригирующая гимнастика активизирует общие и локальные обменные процессы, формирует мышечный корсет, тренирует равновесие, улучшает координацию движений, совершенствует двигательные навыки ребенка.
Комплекс «Транспорт»
Цель: формировать правильную осанку, исправлять дефекты осанки.
Что за чудо синий дом
Окна светлые кругом,
Носит обувь из резины,
И питается бензином…(Автобус)
Ходьба, бег врассыпную, ходьба как мишки, бег как мышки, ходьба.
1) «Машины выезжают из гаража»
И.п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.
На счет 1 - наклон вправо; на счет 2 - и.п.; на счет 3 - наклон влево, на счет 4 - и.п.
2) «Починим колеса»
И.п. - ноги на ширине плеч.
На счет 1-2 - присесть, хлопнуть по коленям, сказать «Хлоп!»; на счет 3-4 - и.п.
3) «Машины зажигают фары»
И.п. - ноги слегка расставлены.
На счет 1-2 - поднять руки в стороны, согнуть в локтях, показать ладошки; на счет 3-4 - и.п.
4) «Машины едут по кочкам»
И.п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе.
На счет 1-8 - прыжки на месте на двух ногах; на счет 9-16 - ходьба на месте.
5) «Мотор пыхтит» - упражнение на дыхание.
24. Профилактика и коррекция плоскостопия
Упражнения в правильной ходьбе должны проводиться в каждом занятии гимнастикой не только с детьми раннего возраста, но и в дошкольном возрасте. Для этого используют разные средства: это общее укрепление организма, обеспечиваемое рациональным питанием, длительным пребыванием на свежем воздухе, разнообразными движениями, физическими упражнениями, а также специальными мероприятиями для укрепления стопы.
Комплекс «Транспорт»
Цель: коррекция и профилактика плоскостопия.
Оборудование: массажные дорожки, стульчики, ткань, мячи, карандаши.
Ход:
Вводная часть:
Мы на стройку едем дружно,
(Ходьба и бег на носках. Ходьба по намеченной на полу линии приставлением пятки к носку.)
Посмотреть нам очень нужно,
Как работают машины –
Маленькие и большие.
Вот КАМАЗ идет груженный, (Ходьба на наружных краях стоп.)
Медленно ползет, тяжелый.
Десять тонн песка он тянет,
Не свернет и не застрянет.
А в обратный путь пустой (Легкий бег на носочках.)
Понесется он стрелой.
Основная часть:
Общеразвивающие упражнения.
1. «Вот подъемный кран стоит, сверху машинист глядит.»
И.п. - сидя на стуле. Сгибание и разгибание стоп (5 раз по 10 с.)
2. «Кран подъемный принял груз, кто внизу стоит, не трусь!»
И.п.- сидя на стуле, одна нога на колене другой. Круговое вращение стопы влево - вправо (5 раз по 10 с.)
3. «Транспортер везет на крышу доски, гвозди, краски, шифер.»
И.п. - лежа на спине, руки лежат вдоль туловища ладонями вниз, ноги выпрямлены. Левая нога стопой скользит по правой голени (8 - 10 раз).
4. «Груз проходит этажи, эй на крыше! Придержи!»
И.п. - сидя на стульчике, пальцами ног собрать ткань, лежащую на полу в складку (гармошку) (6 - 8 раз).
5. «Стоп, машина! Разгружай! Пассажиров не сажай!»
И.п. - сидя на стуле. Согнув ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватывать предмет (карандаш), приподнимать его и удерживать в этом положении 5 - 10 сек.
6. «Быстро роет котлован экскаватор великан.»
И.п. - сидя на стульчике. Сгибание и разгибание ног в коленях с зажатым между стопами мячом (8раз).
Подвижная игра «Запрещенное движение».
Заключительная часть:
Мы на стройке побывали,
(Ходьба по массажным дорожкам.)
Много разного видали.
Нас внизу автобус ждет,
Он домой всех отвезет.
25. Занятия на детских тренажерах
Занятия физическими упражнениями на детских тренажерах, многостороннее воздействие которых по своей силе превышает эффективность других средств оздоровления, это наиболее рациональный способ преодоления гиподинамии и на этой основе формирования у детей необходимой скелетной мускулатуры, препятствующей нарушению осанки, появлению плоскостопия и других отклонений в состоянии здоровья.
Цель занятия: общее оздоровление организма.
Оборудование: велотренажер «Велосипед», мини – степпер, мини – батут, беговая дорожка, тренажер равновесия, вестибулярный тренажер, коврики массажные.
Ход:
Вводная часть:
Идет матушка Весна,
Отворяйте ворота.
Первый март пришел,
Всех детей привел.
А за ним апрель
Отворил окна и дверь;
А уж прел май-
Сколько хочешь гуляй!
Мы на старты идем дружно, (Ходьба обычная.)
Разминаться всем нам нужно.
Вот мы ножки разомнем,
(Ходьба на носках, руки на плечах (1 мин.)
На носочках все пойдем.
Дружно ножки разминаем, (Ходьба на пятках.)
И на пяточках шагаем.
Друг за другом по прямой, (Легкий бег на носочках.)
Полетели мы стрелой.
(Ходьба с упражнением на дыхание.)
Основная часть:
Работа на тренажерах.
- Батут.
Какой …… наш ловкий
Он прыгал лучше всех.
- Степпер.
Быстро по дорожке ….. шел
Он команду не подвел»
- Беговая дорожка.
…. быстро побежала
Первой к команде прибежала.
- Велотренажер.
…… на велосипеде ехал
И первым к финишу приехал.
- Равновесие.
По дорожке шагая и в туннель пролезая
…… шла всех обгоняя.
После каждого тренажера выполняется дыхательное упражнение согласно лексической теме.
Подвижная игра «Матушка-Весна»
Заключительная часть:
Игра малой подвижности «Великаны и карлики».
Ходьба обычная.
(Интернет-ресурс. http://dmee.ru/docs/200/index-41969.html)
26. Релаксация в сухом бассейне
Сухой бассейн это своего рода «емкость» с мягкими толстыми стенками, заполненная цветными яркими пластиковыми шариками, полыми внутри и твердыми при небольшом нажатии. В бассейне можно двигаться, менять положение тела, «плавать» в шариках. Эффекты, создаваемые сухим бассейном многогранны.
Комплекс «Транспорт»
Цель: развитие навыков наблюдения и самонаблюдения, снятие психоэмоционального напряжения.
«Сильные ножки»
Дети сидят в бассейне, прислонившись спиной к бортику. По сигналу педагога они отталкивают от себя шары ногами.
«Ловкие ноги»
Дети сидят на бортиках бассейна и стараются ногами поднять шарики.
«Найди по описанию»
Цель: развитие воображения и тактильных ощущений, умения обследовать предмет.
Педагог не показывая предмет, который нужно найти, даёт его словесное описание, дети не видят, куда взрослый прячет предметы. Дети должны сказать что это, а потом его найти.
«Уголки»
Цель: развитие динамической и статической координации.
Четверо детей стоят по углам бассейна, один - в центре. Дети перебегают из угла в угол, меняясь местами, а водящий (в центре) старается занять чье-то освободившееся место. Тот, чей угол занял водящий, становится в центр, и игра продолжается.
«Достань со дна бассейна»
Цель: развитие тактильных ощущений и мелкой моторки.
Прячем на дне бассейна один или несколько предметов и просим ребят найти их.
Усложнение: прячем более мелкие предметы, а число играющих уменьшаем.
«Отгадай, где спрятано»
Цель: развитие тактильной ориентировки и способности действовать по словесному указанию или схеме.
Вариант 1. Воспитатель дает словесное указание ребенку, где найти предмет (на середине, в правой части бассейна и т. д.).
Вариант 2. Воспитатель предлагает ребенку схему, по которой тот ищет предмет.
«Перекаты»
Ребенок лежит, руки вытянуты. Затем он перекатами добирается до противоположного бортика бассейна, сохраняя горизонтальное положение туловища.
«Велосипед»
Дети лёжа на спине делают движения, имитирующие вращение педалей под стихотворные строчки:
Водный мой велосипед,
Как он любит непосед!
На педали нажимаю.
Рыбок стаи распугаю!
(Интернет-ресурс. maam.ru)
«Паровозик с вагончиками» предложить ребенку выложить на полу цепочки из шариков, чередуя цвета, для младшего возраста простые цветовые варианты, для детей старшего возраста задания усложняются.
«Экскаватор»
Цель: укрепить мышцы живота, ног, подвижность суставов.
И.п.: Лежа в бассейне на спине ноги вытянуты.
1.Ногами зачерпываем шарики, подтягивая колени к груди.
2. Ноги выпрямляются, шарики высыпаются.
27. Самостоятельная двигательная деятельность детей в течение дня по календарному плану.
Литература
Абрамова Л. П., Бадыршева Т. Ю., Моносова Е.Н. Орешек на ладошке. – М.: Карапуз, 2004.
Алябьева Е.А. Психогимнастика в детском саду: методические материалы в помощь психологам и педагогам. – М.: ТЦ Сфера, 2003.
Арсеневская О.Н. Система музыкально-оздоровительной работы в детском саду: занятия, игры, упражнения. – Волгоград: Учитель, 2012.
Бирюков А.А. Массаж спутник здоровья: кн. Для учащихся. – М.: Просвещение, 1992.
Бирюков А.А. Самомассаж для всех и каждого. – М.: 1987.
Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1983.
Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1983.
Вареник Е.Н., Кудрявцева С.Г. Занятия по физкультуре с детьми 3 – 7 лет. – М.: Сфера, 2007.
Васичкин В.И. Справочник по массажу. 3-е изд. СПб., 1996.
Волошина Л. Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. – М.: АРКТИ, 2004.
Галанов А.С. Игры, которые лечат. – М.: ТЦ «Сфера», 2001.
Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Программа и
программные требования. – М.: ВЛАДОС, 1999.
Голубева Л.П. Гимнастика и массаж для самых маленьких. – М.: 1996.
Горячева Т.В. Веселые зимние игры // Игра и дети, 2005. № 6.
Громова О. Е. Спортивные игры для детей. – М.: ТЦ Сфера, 2003.
Гуськова А.А. Подвижные и речедвигательные игры для детей. Волгоград.: Учитель, 2012.
Дедюхина Г. В., Яньшина Т. А., Могучая Л. Д. Логопедический массаж и лечебная физкультура с детьми 3-5 лет, страдающими детским церебральным параличом. Учебно-практическое пособие для логопедов и медицинских работников. – М.: «Издательство ГНОМ и Д», 2000.
Дубровский В.Н. Энциклопедия массажа. – М.: Физкультура и спорт, 1993.
Дубровский В.Н., Дубровская Н.М.Практическое пособие по массажу. – М.: Шаг, 1993.
Дыхательная и звуковая гимнастика./Т.В Нестерюк.–М.: «Книголюб», 2007.
Дьякова Е.А. Логопедический массаж: Учеб. Пособие для студ. Высш. Учеб. Заведений. – М.: Академия, 2003.
Йог РамачаракаХатха-Йога М.: Т.3. Издательско-библиографическое агентство «Моя библиотека», 1991.
Изард К. Е. Эмоции человека: Пер. с англ. — М.: Директ-Медиа, 2008.
Картушина М.Ю. Конспекты логоритмических занятий с детьми 5-6 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2007.
Картушина. М.Ю.Конспекты логоритмических занятий с детьми 3-4 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2008.
Кильпио Н.Н. 80 игр для детского сада. М.: 1973.
КольцоваМ.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка. Роль двигательного анализатора в формировании высшей нервной деятельности ребенка. – М.: Педагогика, 1973.
Крупенчук О.И. Пальчиковые игры. – СПб.: Издательский Дом «Литера», 2006.
Кузнецова Е.В.Логопедическая ритмика в играх и упражнениях для детей с тяжелыми нарушениями речи. – М.: Издательство ГНОМ и Д, 2004.
Логопедический массаж и лечебная физкультура с детьми 3-5 лет, страдающими детским церебральным параличом. – М.: Гном-Пресс, 1999.
Лысова В. Я. и др. Спортивные праздники и развлечения для дошкольников. Старший дошкольный возраст. – М.: АРКТИ, 2000.
Метлов Н.А. Музыка для утренней гимнастики в детском саду [Ноты]: музыкальное произведение, вокально-инструментальное / сост. Н. А. Метлов. – М.: Советский композитор, 1970.
Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Организация и проведение физкультурных праздников в детском дошкольном учреждении. – М.: Издательский центр «Академия», 1987.
Пензулаева, Л. И. Подвижные игры и игровые упражнения с детьми 3- 5 лет. – М.: Владос, 2001.
Подольская Е.И. «Комплекс лечебной гимнастики для детей 5-7 лет»
Издательство: Учитель. Волгоград. 2014.
Потапчук А.А., Лукина Г.Г.Фитбол-гимнастика в дошкольном возрасте: Учебно-метод. пособие/ под ред. С.П.Евсеева. – СПб.:1999.
Развитие эмоционально-двигательной сферы детей 4-7 лет: рекомендации, развивающие игры, этюды, упражнения, занятия / авт.-сост. Е.Е.Михеева. – Волгоград.: Учитель, 2011.
Рунова М.А. Движение день за днём. – М.: Линка – Пресс, 2007.
Рунова М.А. Использование тренажеров в детском саду: Методическое пособие. М.: 2003.
Скворушка. Сборник музыкально-речевых игр для дошкольного возраста. – АРКТИ – ИЛЕКСА., М.: 1999.
Слюсарь К.Н. Логоритмические занятия с детьми 3-5 лет. – М.: Издательство ГНОМ и Д, 2009.
Солодова Ю. В. Самомассаж кистей и пальцев рук с использованием «сухого бассейна» // Логопед. 2008. № 3.
Солодова Ю.В. Самомассаж в коррекционно-логопедической работе с детьми дошкольного возраста с тяжёлыми нарушениями речи. Челябинск, 2007.
Тимофеева Е.А. Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста: пособие для воспитателя / Е.А. Тимофеева. – М.: Просвещение, 1986.
Тимофеева Е.А. Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста: пособие для воспитателя.М.: Просвещение, 1986.
Трясорукова Т.П. «Речедвигательный тренинг. Коррекционно-развивающие занятия для детей дошкольного возраста». – Ростов н/Д : Феникс, 2010.
Фомина А. И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду: Пособие для воспитателя подгот. к школе группы. – М.: Просвещение, 1984.
Формы оздоровления детей 4-7 лет: кинезиологическая и дыхательная гимнастики, комплексы утренних зарядок/авт.- сост. Е. И. Подольская. Волгоград.: Учитель, 2009.
Фролов В. Г., Юрко Г. П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста: Пособие для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1983.
Цвынтарный В.В. Играем пальчиками и развиваем речь. СПб., 1996.
Цымбалова Л. Н. Подвижные игры для детей. – М.: ИКЦ «МарТ», 2004.
Чистякова М.И. Психогимнастика. /Под ред. М. И. Буянова. - 2-е изд.- М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995.
Шапкова Л.В. Подвижные игры для детей с нарушениями в развитии.
Санкт- Петербург. 2002.
Шершнева Ю. Занятия на тренажерах. Дошкольное воспитание. 2012. №7.
Шишкина В.А. Движение + движения: Кн. Для воспитателя детсада.- М.: Просвещение. 1992.
Шумилова В.А. Спортивно – развлекательные праздники в детском саду. – Мозырь.: ООО ИД «Белый ветер», 2002.
http://coollib.net/b/101161/read#t8
http://do.gendocs.ru/docs/index-292145.html
http://doshvozrast.ru/ozdorov/gimnastika10-1.htm.
http://mama.darievna.ru/page/dyhatelnaja-gimnastika-dlja-detej
http://www.e-reading.biz/chapter.php/1008233/2/Ermolaev-Tomin_ Dyhanie_na_kazhdyy_den.html
http://www.ligis.ru/librari/1509.htm
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Бытовая техника» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи.
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Бытовая техника» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи...
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Лес. Деревья. Кустарники» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи.
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Лес. Деревья. Кустарники» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи...
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Детский сад» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Детский сад» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи...
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Домашние животные» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи.
Пособие представляет собой мультимедийный материал, включающий в себя иллюстрации с текстовым материалом и красочно оформленные слайды, направленные на активизацию словаря, совершенствование гр...
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме: «23 февраля. Военные профессии» к учебно-электронной мультимедиатеке по развитию речи.
Пособие представляет собой мультимедийный материал, включающий в себя иллюстрации с текстовым материалом и красочно оформленные слайды, направленные на активизацию словаря, совершенствование грамматич...
Учебно-методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Новогодний праздник. Зимние забавы» к учебно-электронной - мультимедиатеке по развитию речи.
Пособие представляет собой мультимедийный материал, включающий в себя иллюстрации с текстовым материалом и красочно оформленные слайды, направленные на активизацию словаря, совершенствование гра...
Учебно- методическое сопроводительное пособие по лексической теме «Осень. Приметы осени» к учебно-электронной разработке «Мультимедиатека по развитию речи»
Пособие представляет собой текстовый материал, направленный на активизацию словаря, совершенствование грамматического строя речи, формирование звуковой культуры речи и развитие связн...