Занятия по плаванию в старшей группе. 19.11.2021г«Морское путешествие»
план-конспект занятия (старшая группа)

Опубликовано 19.11.2021 - 20:17 - Хидирбекова Гульнара Исаковна

Занятия по плаванию в старшей группе. 19.11.2021г«Морское путешествие»

Скачать:

Вложение	Размер
basseyn_2021.docx	966.95 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект занятия по плаванию

в старшей группе.

19.11.2021г

«Морское путешествие»

$C:\Users\User\Desktop\scale_1200.jpg$ Подготовила воспитатель:

Хидирбекова Г.И

Инструктор по физической культуре (плавание)

И. В. Кучеровская

Цель:

Совершенствование плавательных навыков, формирование здорового образа жизни, развитие творческих способностей у детей.

Задачи:

Оздоровительные:

- Способствовать оздоровлению и закаливанию организма, укреплению общего физического состояния.

- Приобщение к здоровому образу жизни через регулярное посещение занятий по плаванию.

Образовательные:

- Совершенствовать двигательный навык скольжение на груди и спине.

- Развивать силу, ловкость, выносливость и координацию движений в играх.

Воспитательные:

- Воспитывать у детей правила безопасного поведения на воде.

- Воспитывать у детей целеустремлённость, организованность, умение работать в команде, проявлять сопереживание к членам команды и взаимопомощь.

Оборудование:

- плавательные доски

- нарукавники

- тонущие резиновые игрушки

- «бабочки»

Продолжительность:

25 минут.

№	Наименование упражнения	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть
1	Построение, сообщение содержания занятия.	1 мин.
2	Комплекс подводящих упражнений «сухого плавания» 1 И.п. – стоя, сделать вдох, присесть, плотно сгруппироваться, обхватив голени руками, наклонить голову к коленям. 2 И.п. - тоже, на ладонь согнутой руки положить «бабочку». Широко открыв рот, сделать быстрый и глубокий вдох, а затем, сложив губы трубочкой, сделать энергичный и полный выдох, сдув «бабочку» с ладони. 3 И.п. – тоже, руки опущены вниз: 1 – подняться на носки, руки вверх, потянуться; 2 – вернуться в И.п., расслабиться	3-4 раза 10-20 секунд 3-4 раза	Следить за правильной группировкой. Поток воздуха направлять на «бабочку»
3	Спуск в воду по лестнице, спиной к воде
Основная часть
4	1 Ходьба, ходьба широким шагом, ходьба с высоким подниманием колена вверх, ходьба и бег. 2 И.п. – стоя у поручня, держась за него руками, погрузиться в воду с головой и быстро выпрыгнуть. 3 И.п. – тоже, сделать глубокий вдох, присесть, погрузившись с головой в воду, сделать выдох, чтобы появились пузыри. 4 И.п. – стоя в кругу, опустить лицо в воду, открыть глаза. (Рассматриваем предметы в воде) 5 И.п.- лежа на воде, держась руками за поручень, двигать прямыми ногами вверх-вниз. 6 И.п – стоя спиной к бортику, выполняем скольжение на груди, отталкиваясь одной ногой от стенки бассейна. ( Положение «стрела»)	2-3 мин. 3-4 раза 5-6 раз 2-3 раза 1-2 мин. 3-4 раза	Следить за соблюдением дистанции. Следить, чтобы колени не сгибались. Добиваться от детей полного выпрямления.
Заключительная часть
5	1 Игра «Кто дольше продержится на воде?» - Упр. «звездочка» на груди - Упр. «поплавок» 2 Игра « Кладоискатели» - достают со дна тонущие игрушки 3 Выход из воды, построение, подведение итогов занятия.	1 мин. 1 мин. 2 мин. 2 мин.	Открывать глаза в воде.