"Здоровье свыше нам дано, учись,малыш, беречь его"
методическая разработка

Цель моей педагогической деятельности:

• осознание ценности здоровья как основы всех дальнейших успехов в формировании личности ребенка;

Задачи:

• содействие сохранению и укреплению здоровья детей;
• воспитание сознательного отношения к здоровому образу жизни;
• формирование здоровьесберегающих навыков и привычек на основе валеологических знаний;
• осознание ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих.

Эффективной системой оздоровительной работы с детьми является комплексное решение как медико-оздоровительных, так и психолого-педагогических задач, что достигается сочетанием лечебно-профилактического, физкультурного и образовательного направлений для детей младшего, среднего и старшего возраста. Это и позволило мне определить основные задачи воспитательно-образовательного  процесса, которые решаются в организационных формах работы с детьми:

• двигательная активность;
• овладение основами гигиенической культуры;
• профилактика заболеваний и травматизма, соблюдение мер безопасности;
• формирование элементарных знаний о человеческом организме.

Учитывая возрастные особенности детей, работу по их оздоровлению разделила на III этапа для каждой возрастной группы:

I этап – двигательная активность и физическое развитие детей (младший возраст);

II этап – основы безопасности жизни и здоровья детей (средний возраст);

III этап – валеология и здоровье детей (старший возраст).

I ЭТАП

Целью физического воспитания является формирование у детей здорового образа жизни. Каким же должно быть физическое воспитание детей 4-го года жизни?

Ведущей системой в организме ребенка – считает известный специалист по физиологии профессор И.А. Аршавский – является скелетно-мышечная, а все остальные развиваются коррелятивно, то есть в прямой зависимости от нее.  В лаборатории возрастной физиологии  и патологии, которую он возглавляет, было сформулировано энергетическое правило скелетных мышц, которое гласит:

«Процессы жизнедеятельности, прежде всего, зависят от двигательной активности». Другими словами, чем активнее работают мышцы, тм более жизнеспособен человек. Малоподвижные ленивцы долго не живут, и наоборот, все долгожители – деятельные, энергичные, подвижные люди.

Развивая мышечную систему, мы не только воспитываем в ребенке силу и ловкость, но и развиваем его сердце, легкие, все внутренние органы. Бег, например, заставляет быстрее биться сердце. Естественно, с гораздо большим напряжением в это время работают легкие, почки, печень, так как усиливаются обменные процессы. Таким образом, включение скелетно-мышечной системы в напряженную работу ведет к совершенствованию всех органов и систем, к созданию тех резервов мощности и прочности организма, которые определяют меру здоровья.

Движение – это путь не только к здоровью, но и развитию интеллекта. Движения, особенно пальцев рук, стимулируют развитие головного мозга, разных его отделов. И чем раньше мы начнем активизировать движения ребенка, тем лучше он будет развит.

2 ЭТАП

       Второй этап оздоровительной работы с детьми посвящен «Профилактике заболеваний и травматизма, соблюдению мер безопасности».

 Наша взрослая жизнь, особенно в городах, становится все сложнее для ребенка. Плотный поток транспорта на улицах, лихачи, едущие на красный свет, переставшие быть безопасными дворы, детские площадки, подъезды. Опасности, существующие в нашей жизни и грозящие ребенку увечьем и даже гибелью, делятся на две категории: те, в предотвращении мы не властны и те, которые происходят по нашей вине.

 «Чтобы наступило завтра –

о будущем нужно заботиться уже сегодня».

Возраст от 5 до 7 лет является наиболее благоприятным периодом формирования осознанного отношения детей к своему здоровью и физическим возможностям. Важнейшей предпосылкой формирования у ребенка позиции созидателя по отношению к своему здоровью, является наличие у него потребности в здоровом образе жизни, которая формируется при соблюдении ряда специфических условий, одним из которых является рефлексия ребенком своих физических возможностей и их взаимосвязи с состоянием здоровья.

Выделила основные цели работы:

• сохранение и восстановление здоровья детей;
• формирование основ безопасности жизнедеятельности;
• здоровый образ жизни – основа развития личности ребенка.

3 ЭТАП

      Следующим этапом по оздоровлению детей стало «Валеологическое воспитание ребенка».

Воспитание валеологически грамотного человека, формирование у детей валеологической культуры, которая включает валеологические  знания, глубокий интерес к оздоровлению собственного организма, развитие навыков ведения здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих.

Дети знакомятся:

1. С элементарными научными знаниями о внешних органах человека, т.е. о тех, которые доступны для изучения и наблюдения.
2. С основами первой помощи при травмах.
3. Закрепление безопасности поведения в различных ситуациях.
4. Приобретение навыков ухода за органами тела.
5. Формирование навыков саморегуляции поведения (ауототренинг, массаж, гимнастика для глаз и т.п.).
6. Приобретение навыков сохранения и укрепления осанки.
7. Приобретение навыков здорового питания.
8. Работа с родителями с целью создания благоприятных условий для оздоровления в семье, воспитание валеологической культуры родителей.