Конспект занятия по физическому развитию "Здоровые зайчата"
план-конспект занятия (младшая, средняя группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение     Аксайского района детский сад №10 «Улыбка»

Конспект

Физическая культура   средняя группа

«Здоровые зайчата»

                                                                                                            Разработал:

                                                                                                            Воспитатель

                                                                                                            Бакулина С.С.                                                                                              

х. Александровка

2019г.

Конспект НОД по физической культуре в  средней группе «Здоровые зайчата»

Задачи:

«Физическая культура»

• учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваться носком, выполнять общеразвивающие упражнения в заданном темпе,
• упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной поверхности.

«Здоровье»

• формировать свод стопы;
• развивать мелкую моторику.

«Безопасность»

• формировать умение бегать не наталкиваясь,
• ходить по ограниченной поверхности.

«Музыка»

• учить выполнять движения в такт музыки.

Методы и приёмы:

практические: ходьба, бег, ОРУ, основные виды движений, подвижная игра, упражнения на релаксацию, музыкальное сопровождение;

наглядные: показ и просмотр движений.

словесный: выполнение движений по тексту.

Материалы и оборудование: музыкальная композиция со звуками леса; атрибут для каждого ребенка (морковь), гимнастическая скамейка, 8 обручей, 2 мягких мяча.

Формы организации совместной деятельности.

Двигательная: различные виды ходьбы и бега, ОРУ, основные виды движений, дыхательная гимнастика.

Игровая: подвижная игра «Охотники и зайцы».

Музыкально-художественная: слушание звуков леса, музыка для релаксации.

Цель: - закрепить комплекс общеразвивающих упражнений,

- способствовать развитию двигательных возможностей ребёнка.

Детская цель: побывать на лесной полянке и побыть зайками.

Ход НОД:

Вводная  часть: построение в зале в колонну по одному.

Воспитатель: - Здравствуйте, дети!

Дети отвечают:

Воспитатель:  Ребята сегодня у себя на столе я нашла пригласительное письмо, в котором нас приглашают на лесную полянку. Давайте все вместе пройдем на наш коврик, который и будет нашей полянкой, смотрите здесь,  что-то стоит (корзинка).

А как вы думаете - что в корзинке?

Смотрите,  здесь есть подсказка!

( чтение и отгадывание загадки)

                    Зайчик уплетает ловко….

                    Как зовут её? (морковка)

- Напомните мне,  пожалуйста -кто любит морковку? (зайцы)

 - Ребята давайте возьмем с вами по одной морковке.

Покружись, покружись и в зайчишек превратись!

Которые, каждый день делают зарядку и занимаются спортом для того, чтобы быть здоровыми, сильными, храбрыми и смелыми. Согласны? Молодцы!

А для того чтобы нам быть сильными и здоровыми нам нужно потренироваться.

Отлично! Начинаем. В шеренгу становись!

Раз, два, три, четыре, пять,

Зайцы стали дружно в ряд!  (встали в шеренгу)

Раз, два, три, четыре, пять       (встали друг за другом в колонну)

На разминку все подряд!

1. Зайцы весело шагают,

Ножки выше поднимаю.         ( ходьба по кругу с поднятием колен, предмет за спиной)   - музыка + движения

2. Вдруг у зайцев на пути

повстречались ручейки                 ( ходьба по гимнастической скамейке с плавным спуском) - музыка + движения

2.Зайцы весело бегут и ничуть не устают.    ( бег по кругу на носочках, предмет за спиной)  -  музыка +движения

3.Скачут, скачут на полянке

Зайцы – серые зазнайки   (бег по кругу с приставным шагом , предмет за спиной) -музыка +движения

4. Зайцы весело шагают

И разминку продолжают.      ( ходьба по кругу с восстановлением дыхания )- музыка+движения

 -руки в стороны ладонями вверх, вдох.

- руки в стороны ладонями вниз, выдох. (повтор. 5 раз)

Молодцы зайчата.

Воспитатель:

- Стой! Раз-два!  

Построение в одну шеренгу.

На два звена становись! (счет на 1-2)

Основная часть.

Упражнение № 1.

Восп: Зайцы мышцы укрепляют,

           Зайцы лапочки сгибают.         Музыка+движения

Выставляя предмет вперед на вытянутые руки, сгибая на себя. (повтор 5раз)

Остановились, молодцы!  (положили перед собой предмет)

2. Наши зайцы очень смело

Повернулись вправо- влево.            Музыка+движения

И. п. - руки на поясе, ноги на ширине плеч.

1-поворот вправо,

2-и. п. ,

3-4- тоже влево. (Повтор 5 раз)

Остановились, молодцы!

3. Зайцы делают наклоны

Ребятишкам шлют поклоны.         Музыка+движения

И. п. стоя, ноги врозь, руки на поясе.

1- наклониться вперёд, коснуться кончиками пальцев рук пола. (предмета)

2- и. п., (повтор 5 раз)

Остановились, молодцы!

4. Зайцы вместе веселились

И в прыжках они резвились (прыжки через предмет)  музыка+движения

И.п.- ноги вместе, руки на поясе. Прыжки с приземлением на носочки (повтор 5 раз)

5. Зайцы весело шагали

  и разминку продолжали

И.п.- стоя руки на поясе ходьба вокруг предмета на пяточках, чередуя с ходьбой на носочках с продвижением в исходную точку. (1 круг на пяточках, 1 круг на носочках).

Остановились, молодцы!

6. Зайцы мышцы укрепляли

Дружно ножки поднимали    (хлопки под ногами)     музыка+движения

И.п.- стоя руки опущены

1.- поднимаем правую ногу, сделать хлопок под ногой

2.- исходное положение

3.-  поднимаем левую ногу, сделать хлопок под ногой

4.- исходное положение.

7. Зайцы мышцы укрепляли

Дружно вместе приседали

И. п. – стойка ноги на ширине ступни, предмет внизу. 1– присесть, предмет вперед; 2 – исходное положение (повторить 5–6 раз).

Проведение  П/И «Охотники и зайцы» (Приложение № 1)

Релаксация

Зайцы вырасти желают

Лапки к верху поднимают

Глубоко они вздохнули

Потянулись, улыбнулись

Лапки вниз все опустили

И расслабиться решили…..

Зайцы выпрямили спинки,

Вот и кончилась разминка.

Посмотрите на зайчат:

Как красиво все стоят!

Заключительная часть:

1.Ребята напомните, пожалуйста - где мы с вами сегодня были?

2.Что вы нашли на лесной полянке?

3.Напомните, пожалуйста - кто любит морковку?

4.А кем вы были?

5.Ребята, а вам понравилось быть зайцами?

Приложение № 1

Описание П/И «Охотники и зайцы»

Цель: развитие у детей умения бегать, не наталкиваясь друг на друга, развитие ловкости и координации движений.

Ход: из числа играющих выбирается охотник, остальное дети – зайцы. На одной стороне зала (площадки) отводится место для охотника, на другой – дом зайцев (обруч). Охотник ходит по залу(площадке), делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе в дом. Зайцы выпрыгивают из-за кустов(обруча) и прыгают (на 2-х ногах, на правой или левой – кто как хочет) в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» - зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мячи (в руках у него 2-3 мягких мяча). Зайцы, в которых он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом. После каждой охоты на зайцев охотник меняется, но выбирается не из числа пойманных.

Мы шагаем друг за другом

Лесом и весенним лугом.

Построение в колонну.

С выходом из спортзала.