Стопотерапия - как средство укрепления здоровья детей дошкольного возраста
статья (подготовительная группа)

Регулярные занятия стопотерапией укрепляют здоровье, улучшают психофизическое состояние организма, развивают иммунную систему, являются эффективным средством профилактики   плоскостопия. Для поддержания интереса к занятиям все упражнения проводятся в игровой форме с  использованием  тематического  сюжетно-игрового характера организованной деятельности со стихотворным сопровождением выполняемых упражнений. При проведении   стопотерапии использую музыкальное сопровождение - это создаёт дополнительный эмоциональный фон, улучшает функции нервно-психической системы, снимает внутреннее напряжение, активизирует детей

 Во время игр, способствующих   профилактике плоскостопия, дети занимаются босиком. Это оказывает не только оздоровительное, но и закаливающее воздействие. Раздражаясь, стопа при этом рефлекторно «подбирается», происходит активное формирование сводов. В результате уменьшаются и прекращаются боли в ногах, восстанавливается рессорная функция стопы, кроме того, повышается общий тонус организма, укрепляются ослабленные мышцы ног, тренируется координация движений, формируется правильная и красивая походка.