Методическая разработка "Совершенствование техники плавания всеми стилями"
методическая разработка (старшая группа) на тему
Предварительный просмотр:
Государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение города Москвы
«Московский образовательный комплекс имени
Виктора Талалихина»
(ГАПОУ МОК им. В.Талалихина)
Открытый показ
занятия по начальному обучению плаванию
для родителей старшей группы
Тема
«Совершенствование техники плавания всеми стилями»
Автор
Инструктор по ФИЗО
Савоськина Т.Ю.
Март 2016г.
План - конспект занятия
Задачи: совершенствование техники плавания всеми стилями на руках, на ногах, в полной координации. Проведение эстафеты.
Наименование упражнений | Дозировка | Методические рекомендации |
Подготовительная часть 1.Построение, сообщение содержания и задач занятия. 2.Спуск в воду прыжком вниз ногами и сразу выдохи в воду. Основная часть 1.Движения руками всеми способами плавания: брассом, дельфином, кролем на груди, кролем на спине в скольжении. 2.Движения ногами всеми способами плавания в скольжении : кролем на груди, кролем на спине, дельфином, брассом. 3.Плавание всеми способами в полной координации. Заключительная часть 1.Эстафета любым способом. 2.Игра. 3.Выход из воды, построение, подведение итогов. | 2 мин. 1 мин. 4 по 2 бассейна каждым способом 4 по 2 бассейна каждым способом 4 по 2 бассейна каждым способом По 1 бассейну. 2 мин. | В указанной последовательности. Стараться ногами не помогать. Выполнять выдохи в воду после каждого упражнения самостоятельно. Менять положения рук: впереди, у бедра, одна впереди- другая у бедра. Выдохи в воду выполнять во всех паузах. Участвуют две команды. «Кто быстрее?». |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер класс на тему «Техника плавания стилем кроль»
Чтобы научиться плавть стилем "кроль" надо знать четыре правила....
Методическая разработка "Совершенствование техники плавания всеми способами"
Запнятие по начальному обучению плавания в старшей группе...
Методическая разработка "Совершенствование техники плавания спортивными и не спортивными способами плавания"
Занятие по плаванию в подготовительной группе...
Методическая разработка на тему: Основы техники плавания кролем на груди.
Основы техники плавания кролем на груди. ....
Методическая разработка по плаванию для детей дошкольного возраста "Обучение технике плавания ногами кролем на груди"
Методическая разработка по плаванию для детей 5-6 летТема мероприятия: Обучение технике плавания ногами кролем на груди Фамилия Имя Отчество: Федорченко Елена АндреевнаДолжность: инструктор по фи...
Методическая разработка "Презентация на тему "Стили плавания"
Презентация подходит для использования на занятиях в детском саду для ознакомления с видами плавания...
Методические рекомендации "Применение фитбол - мячей в зале сухого плавания как средство улучшения качества обучения технике плавания детей от 5 до 8 лет"
Рекомендации по исполльзованию фитбол - мяча на занятиях по плаванию для подводящих упражнений....