Презентация "Эмоциональное выгорание педагога ДОУ"
презентация на тему
Даёт общее понятие "Синдрома эмоционального выгорания педагога ДОУ". Предлагает к рассмотрению рекомендации по рофилактике эмоционального выгорания.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
emotsionalnoe_vygoranie.pptx | 313.52 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Профессия педагога – одна из тех, где синдром эмоционального выгорания достаточно распространённое явление
Эмоциональное выгорание – это синдром, который развивается под воздействием хронического стресса и постоянных нагрузок и приводит к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека
1. Напряжение – характеризуется ощущением эмоционального истощения, усталости, вызванной собственной профессиональной деятельностью. В. Бойко выделяет три фазы синдрома эмоционального выгорания:
2. «Резистенция» - характеризуется избыточным эмоциональным истощением, которое провоцирует развитие и возникновение защитных реакций, делающие человека эмоционально закрытым, отстранённым, безразличным
3. «Истощение» - характеризуется психофизическим переутомлением человека, опустошённостью, нивелированием собственных профессиональных достижений, нарушением профессиональных коммуникаций, развитием циничного отношения к тем, с кем приходится общаться, развитием психосоматических нарушений
В целом, для синдрома эмоционального выгорания характерны такие симптомы: усталость, истощение Недовольство собой, нежелание работать Усиление соматических болезней Нарушение сна Плохое настроение и различные негативные чувства и эмоции (апатия, депрессия, чувство безнадёжности, цинизм, пессимизм) Агрессивные чувства (раздражительность, напряжение, гнев, обеспокоенность) Негативная самооценка Пренебрежение своими обязанностями
Тест «На сколько Вы близки к эмоциональному выгоранию на работе?»
Рекомендации педагогам по профилактике эмоционального выгорания Определите для себя главные жизненные цели и сосредоточьте усилия на их достижении. Не сгущайте тучи! Не делайте из мухи слона! Музыка - это тоже психотерапия. Умейте отказывать вежливо, но убедительно! Делайте дни «информационного отдыха» от ТВ и компьютера. Почитайте что-нибудь. Отдыхайте вместе с семьёй, близкими друзьями, коллегами. Не пренебрегайте общением! Обсуждайте с близкими вам людьми свои проблемы.
Успехов Вам и внутреннего равновесия!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Синдром эмоционального выгорания. Занятие с педагогами ДОУ в рамках семинара - практикума "Профилактика эмоционального выгорания педагогов"
В ходе занятия раскрываются понятия "эмоциональное выгорание", пичины его возникновения, стадии протекания. Особое внимание уделяется важному компоненту профилактики возникновения СЭВ - разв...
Тренинг "Свои и чужие" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания
Тренинг по профилактике профессионального выгорания педагогов...
Тренинг "Попробуй сделать шаг - получится" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания
Тренинг по профилактике профессионального выгорания педагогов...
Тренинг "Давайте познакомимся" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания
Тренинг по профилактике профессионального выгорания...
Тренинг "Путешествие" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания
Тренинг по пофилактике профессионального выгорания...
Тренинг "Прошлое. Настоящее. Будущее" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания.
Тренинг по профилактике профессионального выгорания педагогов...
Тренинг "Уникальность" по профилактике профессионального выгорания педагогов. Личностный рост педагогов и механизмы защиты от профессионального выгорания
Тренинг по профилактике профессионального выгорания...