Здоровьесберегающие технологии в работе педагога – психолога в рамках проектной площадки «Приобщение дошкольников здоровому образу жизни»
статья (старшая группа) на тему

Пиксаева Надежда Анатольевна, педагог-психолог

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

 детский сад комбинированного вида № 193  городского округа Самара

443091, Самара, пр. Карла Маркса, 422

Здоровьесберегающие технологии в работе педагога – психолога

в рамках проектной площадки «Приобщение дошкольников здоровому образу жизни»

 Забота о здоровье - это важный труд воспитателя. 

 От жизнерадостности, бодрости детей зависит 

 их духовная жизнь, мировоззрение,  умственное 

развитие,  прочность знаний, вера в свои силы.

В.А. Сухомлинский

Аннотация: В статье изложен аналитический обзор основы работы по здоровьесберегающим технологиям. Представлен опыт в раках реализации программы по приобщению дошкольников к здоровому образу жизни. Результаты тестирования. Анализ результатов.

Ключевые слова: здоровьесберегающие технологии, здоровый образ жизни (ЗОЖ), психофизическое благополучие, проектная площадка «Приобщение дошкольников здоровому образу жизни», результаты тестирования, анализ.

Чрезвычайно  актуальной как для настоящего, так и для будущего России продолжает оставаться проблема сохранения и укрепления здоровья детей. Анализ состояния здоровья детей России свидетельствует о сохранении тенденций к росту заболеваемости, увеличению распространенности хронической патологии, снижению количества абсолютных здоровых детей во всех возрастно – половых группах, что подтверждается данными официальной статистики  и результатами  научных исследований [4, с.15]

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим [2, с.48]

Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Превалирование в структуре выявленной патологии заболеваний нервной системы, органов зрения и патологии опорно-двигательного аппарата (особенно в возрастной группе 6-7 лет) в большинстве случаев указывает на неизбежную причастность детей дошкольного возраста к веку информационных технологий (длительный просмотр телепередач и доступ к компьютерным играм). А предстоящие годы школьного обучения, неизбежно влекущие за собой повышенные требования к ещё не сформировавшейся центральной нервной системе, опорно-двигательному аппарату, а также повышенные нагрузки на зрительный анализатор, подчёркивают актуальность всех оздоровительных мероприятий, проводимых в этот период [4, с.18]

Здоровье падает, нагрузка растет

В нашем ДОУ в течение последних двух лет реализуется проектная площадка «Приобщение дошкольников здоровому образу жизни». В рамках этой площадки и была разработана  программа, рассчитанная на детей дошкольного возраста (3-7 лет) «Буду сильным и здоровым».

Цель: приобщить ребенка - дошкольника к ценностям здорового образа жизни.

Задачи: оптимизировать двигательную активность, психическое благополучие воспитанников.

• Формировать у детей желание самостоятельно использовать в свободной деятельности оборудование по здоровьесбережению.
• Расширять представление детей о своем организме.
• Обучать ориентироваться в пространстве относительно своего тела и подбирать соответствующие упражнения для укрепления здоровья.
• Обучать детей использованию здоровьесберегающих технологий в повседневной жизни.
• Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

В ходе реализации программы используются различные здоровьесберегающие технологии: пальчиковая гимнастика, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, минутки здоровья с Су Джок, динамические паузы (физминутки), утренняя гимнастика [7, с.45]

Все мероприятия реализуются в ходе образовательной деятельности в режимных моментах в течение дня. В рамках тематической недели отрабатывается один комплекс, который сменяет другой в соответствии с темой недели [3, с.18] 

По наблюдениям за динамикой формирования представлений о ЗОЖ и соблюдение правил, способствующих ЗОЖ и по результатам, полученным в процессе  диагностической игры – теста «Можно - нельзя» и диагностической беседы «Как правильно поступать?» можем с уверенностью утверждать, что подобное применение здоровьесберегающих технологий дает хороший положительный результат. На 25% снизился уровень заболеваемости детей, показатели физического развития воспитанников возросли на 17%, по данным мониторинга психоэмоционального состояния детей у 100% воспитанников психоэмоциональное состояние находится на благополучном уровне, что свидетельствует о психофизическом благополучии, оптимизме и активности в преодолении каких-либо трудностей.

Пример тематическое планирование на 1 месяц

Литература

1. Алябьева Е.А. «Нескучная гимнастика», тематическая утренняя гимнастика, издательство ТЦ Сфера, 2014 г.
2. Бурлакина О.В «Комплексы упражнений для формирования правильного речевого дыхания», издательство «Детство-пресс», 2012 г.
3. Белова О.Е. «Цикл игровых комплексов», по программе «От рождения до школы», издательство «Учитель», Волгоград , 2014 г.
4. Белая К.Ю. «Формирование основ безопасности у дошкольников», издательство «Мозаика - Синтез», Москва,  2014 г.
5. Дубровская С.В. «Знаменитая дыхательная гимнастика Стрельниковой», издательство РИПОЛ классик, Москва 2007 г.
6. И-Шен «Су-Джок», издательство «Вектор»,Москва 2007г.
7. Подольянская Е.И. «Формы оздоровления детей», кинезиологическая и дыхательная гимнастика, комплексы утренних зарядок, издание «Учитель», Волгоград 2009 г.