Совместная деятельность в рамках ЗОЖ (рисование) «Витамины для здоровья» возраст: 4-5 лет
план-конспект занятия по рисованию (средняя группа)

Совместная деятельность в рамках ЗОЖ (рисование) «Витамины для здоровья»

возраст: 4-5 лет

Подготовила: инструктор по ФЗК

Торопчина И.А.

Цель: приобщение к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Расширять знания детей о витаминах и витаминосодержащих продуктах.
2. Способствовать развитию представлений о том, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной , но и полезной.
3. Способствовать развитию внимания, мышления, воображения, активного и пассивного словаря.
4. Воспитывать у детей желание заботится о своём здоровье.

Материал: конверт с письмом; гуашь, кисти, листы баги формата А4, стаканчики – непроливайки; изображения полезных и вредных продуктов, кукла Маша.

ХОД:

Инструктор. Ребята, нам пришло письмо. Позвольте мне его вам озвучить: «Привет, друзья! Я Маша. У меня произошла неприятность: я заболела. Говорят, чтобы оставаться здоровым, нужно хорошо питаться. Я старалась, ела только то, что мне нравилось: чипсы, сладости, пила газировку. Но, к сожалению, моё состояние ухудшается, и вчера меня госпитализировали. Пожалуйста, помогите мне понять, какую пищу мне следует употреблять, чтобы не болеть?». Друзья, знаете ли вы, как следует питаться, чтобы быть сильными и здоровыми, и подходят ли для этого наши любимые сладости и чипсы?

Дети: ответы детей.

Инструктор. Правильно, а еще сладкое и пепси-кола вредят нашим зубам, могут вызвать аллергию. Газированные напитки могут стать причиной плохого сна и даже плохих оценок в школе. А какие же продукты мы называем полезными?

Дети: ответы детей (самыми полезными для здоровья человека являются фрукты и овощи).

Инструктор. Организму человека требуются различные виды пищи. В частности, сырые овощи, фрукты и ягоды очень полезны, так как они являются превосходным источником витаминов и минералов! При ежедневном употреблении этих продуктов человек всегда выглядит энергичным и доволен жизнью! Если же кто-то будет изредка есть такие продукты, он начнет испытывать дискомфорт, станет быстро уставать, потеряет интерес к еде и может заболеть. Это и случилось с нашей Машей: она питалась лишь сладостями, чипсами и газировкой, поэтому и заболела. Как вы думаете, что будет с человеком ,если питаться одними сладостями?

Дети: ответы детей.

Инструктор. Вам следует помнить, что человеческому организму требуются разнообразные продукты. Особенно ценными являются свежие фрукты и овощи: люди, которые регулярно их едят, обычно обладают отличным настроением, упругой кожей и стройной фигурой. Напротив, сладости, такие как конфеты, шоколад и мороженое, особенно если их употреблять в избытке, могут негативно сказаться на здоровье. Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако, необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.

Дидактическая игр «Цвет фруктов и овощей»

Я называю цвет, а вы – фрукты или овощи такого цвета, который я назвала, и наоборот. Например, красный – это…(ответ: помидор). Красный – (помидор, яблоко);синий – (баклажан);зеленый – (капуста, огурец, кабачок, груша);желтый – (яблоко, помидор, лимон);морковь – (оранжевая);кабачок – (зеленый);свекла – (красная);чеснок – (белый);репа – (желтая);оранжевый – (мандарин, апельсин, морковь).

Инструктор. А вот еще задание, какие фрукты, ягоды или овощи могут быть разноцветными?

Ответы: яблоко – (красное, зеленое, желтое). Перец – (зеленый, красный, желтый). Малина – (красная, белая, желтая). Смородина – (красная, черная, белая).

Инструктор. Вы уже обладаете достаточными знаниями о питательных продуктах и значимости витаминов. Друзья, давайте не будем тратить время впустую и нарисуем все те продукты, которые смогут помочь Маше быстрее поправиться и вернуться домой к своим друзьям. Во время работы, пожалуйста, будьте осторожны, помните, что продукты, насыщенные витаминами, не только вкусны и полезны, но и очень привлекательны.

Дети рисуют овощи, фрукты, полезные продукты.

Итог. Ребята, какие вы узнали полезные продукты? (Ответы детей) Теперь Маша будет кушать только то, что полезно, и не будет болеть, рисунки мы положим в конверт, подпишем его и отправим. Я вам желаю, чтобы ваше здоровье было всегда крепким!