НОД на тему:«Сердце».
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение: «Детский сад комбинированного вида № 1 «Сибирячок»

                Конспект НОД по физической культуре

             с использованием степ-аэробики и ЗОЖ.

      Тема: «Сердце». Старший дошкольный возраст.

                                                                         Разработала и провела:

                                                                         Вохминцева Антонина Васильевна  

                                                                         (воспитатель - высшая

                                                                         квалификационная категория).

                                      Бердск 2021год.

Конспект НОД по физической культуре с использованием степ-аэробики и ЗОЖ. Тема: «Сердце» (для детей подготовительной группы)

Цель: формирование основ здорового образа жизни через организацию активной познавательно-игровой деятельности.

Задачи:

Формировать основы здоровьесберегающего мышления. Расширять знания детей о сердце, закрепить знания детей о полезных и вредных действиях для здоровья. Образование антонимов.

Развитие произвольного внимания, памяти, мышления, мелкой моторики; активизация речи и обогащение словаря детей.

Поддерживать устойчивый познавательный интерес к изучению своего организма и умение заботиться о нем; развивать навыки самостоятельной и коллективной работы.

Предварительная работа: беседа на тему: внутренние органы человека,

о пользе физических упражнений, о полезной пище и рассматривание иллюстраций на тему «человек»

Оборудование: музыкальный центр, экран, проектор, музыкальное сопровождение, иллюстрации с изображением полезных (вредных) действий и продуктов для здоровья, набор картинок для экрана по теме НОД, степ-дорожки, фонендоскоп, мяч, макет сердца, пазлы «Сердце».

Ход мероприятия:

Дети под музыку входя в зал и выстраиваются на 2 полукруга.

Воспитатель: Здравствуйте ребята!

Дети: Здравствуйте.

Воспитатель: Мы с вами поздоровались. На какое слово похоже слово «здравствуйте»? (ответы детей).

Воспитатель: Слово «здравствуйте» похоже на слово «здоровье». Когда мы здороваемся, мы желаем человеку здоровья. Здравствуйте мы скажем человеку, здравствуй улыбнется он в ответ и наверно не пойдет в аптеку и здоровым будет много лет! Дети садятся на ковер.

Воспитатель: Ребята я хочу побеседовать с вами, а вот о чем вы должны отгадать послушав загадку:

День и ночь стучит оно, словно бы заведено,

Будет плохо, если вдруг прекратится этот стук

У меня в груди вот тут, слышишь часики идут,

Звук их радостен и тих, только кто заводит их?

(ответ детей - сердце).

Воспитатель: Мы поговорим с вами о сердце.

Звучит запись биения сердца.

Воспитатель: Ребята что это за стук? Кто то в дверь стучится к нам?(Ответ детей - это стук сердца). Верно это стук нашего сердца  (на экране выведено изображение пульсирующего сердца)

Ребята, положите руку на грудную клетку, как я (показываю на себе). Давайте тихонько посидим и прислушаемся к себе. Чувствуете, как внутри что-то стучит? Это наше сердце. А вы знаете, какого размера наше сердце? (ответы детей).

Размер сердца взрослого человека и ребенка разный. Сожмите кулачок  (дети выполняют) вот такого размера ваше сердечко.

Воспитатель:

Ребята, сердце очень важный орган, оно помогает нам жить, и чтобы оно оставалось здоровым давайте сделаем с вами разминку , которая очень полезна для нашего сердечка.

Вводная часть: Аудиозапись к разминке «Ручки-ножки»

(Дети садятся на ковер, на экране появляется изображение сердца человека)

Воспитатель: Посмотрите, как выглядит сердце (показ макета сердца )

А как вы думаете у какого животного самое большое в мире сердце?(ответы детей) - у кита сердце размером с корову (на экране выведено сравнительное изображение кита, его сердца и коровы)

 Как можно определить биение сердца (ответы детей – нащупав пульс)

Где на теле человека, мы можем нащупать пульс? (ответы детей - на шее, на висках с помощью пальцев  (на экране выведено изображение измерения пульса человека)

Нащупайте свой пульс на запястье, положите указательный, средний и безымянный пальцы на запястье. Получается?

Биение сердца можно не только почувствовать, но и услышать. Ребята как вы думаете, что это за предмет (ответы детей, показывает фонендоскоп, на экране выведено изображение фонендоскопа).

Доктор при помощи фонендоскопа может услышать, как бьется наше сердце и определить нужна ли помощь нашему сердечку, ритмично ли оно стучит.

А называется такой доктор - Кардиолог, он лечит заболевания сердца и все  знает о нем. А вот работу сердца можно проверить при помощи медицинского прибора, который графически записывает работу сердца и такой прибор называют - Электрокардиограф (на экране выведено изображение прибора), а графическое изображение прибора называют -электрокардиограмма. (на экране выведено изображение пульсирующего сердца с кардиограммной линией).

Когда мы занимаемся физкультурой, наше сердце работает быстрее, от этого оно становится сильнее, следовательно,  сердце надо тренировать, чем мы сейчас и займемся.

Воспитатель: Возьмите степы и займите свои места.

Основной вид движений. Дети выполняют комплекс упражнений по показу инструктора по физкультуре на степах под музыкальное сопровождение.

1. И.п - руки держать свободно, обычная ходьба с подьемом на степ и спуск.(повтор 8раз).

2. И.п- стоять на степе, руки на поясе, поочередно спуск ноги со степа на пол. Руки в стороны, вернутся в и.п (подход8раз).

3. И.п-стоя на степе, соединить локоть руки с коленом ноги .Затем спустить ногу со степа на пол. Тоже самое другой ногой выполняем поочередно (подход 8раз).

4.И.п-стоять за степом, руки в стороны, одну ногу на середину степа, подпрыгнуть и сменить ногу - выполняя прыжки «ножницы» (подход 15сек).

5.И.п - руки держать свободно, обычная ходьба с подъемом на степ и спуск.(повтор 8раз).

6.Импровизация танцевальных движений, по желанию детей(40сек)

Воспитатель: – Все вы молодцы! А теперь снова найдите у себя пульс и послушайте. Как бьётся ваше сердце? (ответы детей - сердце бьётся часто)

Поэтому после физической нагрузки, обязательно нужно успокоить сердце. Мы сейчас выполним упражнение на расслабление.

Упражнение на релаксацию:

1.Упражнение «Слон»

Поставить устойчиво ноги, затем представить себя слоном. Медленно перенести массу тела на одну ногу, а другую высоко поднять и с “грохотом” опустить на пол. Поочередно поднимая каждую ногу и опуская ее с ударом стопы об пол. Произносить на выдохе “Ух!”.

2. Упражнение «Отдых»

Дети сидят на степах в позе йога с закрытыми глазами.(Запись пение птиц)

Птицы поют с утра и до вечера. Слушать

люблю, когда делать мне нечего. Вот и сейчас поют, и поют. Я отдыхаю и думаю тут.

Вырасту, стану большим, умным, красивым таким. Просто надо уметь отдыхать. А то можно быстро устать.

Дыхательная гимнастика «Жук влетел».

( Дети снова находят пульс, сравнивают и делают вывод об изменении пульса)

Воспитатель: Пульс стучит как раньше до начала выполнения упражнений?

Воспитатель: Ребята, внимание на экран (на экране изображения веселого и грустного сердца). Скажите пожалуйста, почему одному из сердечек грустно? ( ответы детей – оно болеет). Почему? (ответы детей о том, почему сердце может болеть – человек не ведет здоровый образ жизни, перечисляют причины). Почему так весело сердечку, которое улыбается? ( ответы детей – перечисляют причины).

Молодцы ребята, правильно ответили. Сейчас мы с вами поиграем в эстафету «Сердечкины вредности и полезности».

1.Игра- эстафета «Сердечкины вредности и полезности».

Цель игры: Упражнять в скорости, упражнять в быстроте реакции. Отработать прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Развивать коммуникативные качества. Закрепить знания детей по теме «Здоровье человека».

Ход игры:

Воспитатель: Ребята, делимся на две группы (мальчики и девочки).

выбирают картинки, которые расскажут и покажут, что полезно для нашего сердца и что нужно делать для хорошего настроения. А мальчики выбирают те картинки, которые покажут, что плохо влияет на сердце и от чего сердце болеет. Кто справится быстрее?

Воспитатель хвалит детей и предлагает продолжить соревнования.

2. Игра-эстафета «Собери сердце»

Цель игры: Упражнять в ловкости и скорости. Отработать скоростной бег на короткой дистанции. Развивать коммуникативные качества. Закрепить знания детей как выглядит сердце человека и как обозначается схематически.

Оборудование: 2 разрезных макета сердец в виде пазлов.

Ход игры: Две команды (мальчики и девочки). Вам необходимо сложить пазлы с изображением сердца. Какая из команд справится быстрее? Сейчас мы это увидим! На старт! Внимание! Марш!

После окончания эстафеты инструктор предлагает сесть на ковер по-турецки и продолжает беседу.

Воспитатель: Народ придумал много пословиц про сердце. Подумайте и объясните значение пословиц:

-У человека золотое сердце (ответы детей)

-У человека храброе сердце (ответы детей)

-У ребенка заболел палец, а у мамы сердце (ответы детей)

Воспитатель: Сердце могут называть по-разному.

Сейчас поиграем в игру «Скажи по - другому»

Цель игры: Закрепить бросание мяча друг другу двумя руками и ловить его.

Развивать чувства коллективизма. Упражнять в образование антонимов.

Воспитатель: Я бросаю мяч, а вы называете противоположное значение.

Доброе сердце - злое

Веселое - грустное

Храброе - трусливое

Здоровое - больное

Маленькое - большое

Ласковое - сердитое

Холодное - горячее

Отважное - пугливое

Любящее - ненавидящее

Жадное - щедрое

Медленное - быстрое

Одинокое - дружное

Воспитатель подводит итог игры и проводит с детьми пальчиковую гимнастику.

Пальчиковая гимнастика:

«Черепаха» Шла купаться черепаха и кусала всех от страха.

Кусь-кусь-кусь-ничего я не боюсь!

Воспитатель: в завершении нашего занятия, ребята подготовили стихотворения о сердце, давайте послушаем их.

Дети читают стихи о сердце:

1.Ах, о чём это я? О сердце. Не запрёшь его на замок,

Не закроешь на ключ, как дверцы, И не вытолкнешь за порог.

2.Бьётся маленькою пичугой, Летним жаворонком звенит

За грудиной, как за кольчугой, Превращая нас в динамит.

Воспитатель вручает каждому ребенку наклейку – сердце.

Рефлексия:

Ребята о чем мы сегодня вели с вами беседу?

Что вы запомнили?

Под музыкальное сопровождение ребята выходят из зала.