Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата
консультация ( группа) на тему
Консультация для родителей о красивой и правильной осанке у детей.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 profilaktika_oporno-dvigatelnogo_apparata.docx | 53.04 КБ |
Предварительный просмотр:
Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата
Не секрет, что в детском саду и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, у телевизора и т.д.). Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечёт за собой нарушение осанки.
В процессе роста организма по различным неблагоприятным причинам может возникнуть деформация позвоночника. Наиболее серьёзным нарушением опорно-двигательного аппарата является сколиоз.
Умение правильно держать своё тело влияет не только на внешний вид ребёнка, но и на состояние его внутренних органов, его здоровье. Правильная осанка создаёт условия для нормального дыхания через нос, что способствует меньшему охлаждению верхних дыхательных путей.
Основной причиной дефектов осанки являются привычные порочные положения тела при сидении или стоянии. В связи с этим следует уделять большое внимание детской мебели. Стол, стулья, домашняя мебель должны соответствовать росту ребёнка. Необходимо избегать поз, при которых тело ребёнка наклонено в сторону, сидя на одной ноге или свободно свисающей руке. Время непрерывного пребывания в положении сидя не должно превышать 45 минут.
Постель ребёнка должна быть полужёсткой, ровной, с невысокой подушкой. Желательно приучать ребёнка спать на спине или на боку.
Ребёнок должен ежедневно заниматься оздоровительной или специальной гимнастикой. Он должен получать правильное и сбалансированное питание.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Спортивное развлечение с элементами упражнений по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата "Красная шапочка и серый волк"
Это развлечение я проводила с детьми старшей группы в начале учебного года. Роли исполняли дети этой же группы....
Консультация для родителей "Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у дошкольников"
Проблема нарушений костно-мышечной системы у детей актуальна уже в дошкольном возрасте. Поэтому необхождимо просвещение родителей об особенностях формирования скелета, мерах профилактики сколиозов и д...
Коррекция и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у дошкольников средствами музыкотерапии и музыкально-ритмических движений
Наша творческая группа (Кутузова Л.А., педагог-психолог, Рябова Т.В., музыкальный руководитель, Федоренко Л.Н., старший воспитатель) представляет способ организации практического взаимодействия всех у...
Семинар-практикум для родителей «Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата»
сформировать элементарные представления о роли мелкой моторики в психофизическом развитии ребенка и способах профилактики плоскостопия у детей....
Игры и упражнения для дошкольников, рекомендуемые для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата
Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма- одна из основных проблем в современном обществе. Осанка является одной из характеристик физического развития человека: правильная осанка...
Использование интегративной музыкотерапии и музыкально – ритмических движений для коррекции и профилактики нарушений опорно – двигательного аппарата у дошкольников во взаимодействии музыкального руководителя и педагога - психолога
Наша творческая группа (Кутузова Л.А., педагог-психолог, Рябова Т.В., музыкальный руководитель, Федоренко Л.Н., старший воспитатель) представляет способ организации практического взаимодействия всех у...
Двигательные упражнения в режимных моментах как средство профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата у детей старшего дошкольного возраста
Систематическая и целенаправленная профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата дошкольников предусматривается, прежде всего, в процессе обязательных занятий по физической культуре, а также в ...