Конспект занятия по физической культуре для детей средней группы
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Части занятия

Содержание занятия

Дозировка

Методические указания

1. Подготовительная.

2. Основная часть.

3.Заключительная.

1. Создание игровой мотивации.

2. Построение в шеренгу; перестроение в колонну.

3. Ходьба в колонне со сменой направления (с поворотом кругом)

4. Бег, по команде с поворотом кругом; чередовать с бегом врассыпную.

5. Ходьба с восстановлением дыхания.

1. Общеразвивающие упражнения с обручами:

1) и.п. – узкая стойка, ноги врозь, обруч внизу;

1-2 – поднять обруч вверх, встать на носочки;

3-4 – и.п.

2) и.п. – то же, обруч впереди, на вытянутых руках;

1-2 – поворот вправо;

3-4 – и.п.;

5-6 – поворот влево;

7-8 – в и.п.;

3) и.п. ноги вместе, обруч внизу;

1-2 – приседание на стопы, держась за обруч;

3-4 ви.п.;

4) Покружиться с обручем в правую сторону, в левую.

Основные виды движений: (ОВД)

1) Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками (выполнять по одной стороне зала);

2) Ходьба по шнуру «змейкой», руки в стороны – «весёлые канатоходцы» (выполнять по другой стороне зала);

3. Игра «Огуречик, огуречик».

Один ребёнок – водящий, находится в стороне от всех детей. Играющие ритмично приседают и говорят:

«Огуречик, огуречик,

Не ходи на тот конечик.

Там мышка живёт,

Тебе хвостик отгрызёт».

(с окончанием слов дети разбегаются, водящий ловит)

1. Ходьба врассыпную.

2. Построение в шеренгу,
3. Итог занятия.

1 мин.

2 раза

2-3 раза

1 круг

3-4 мин.

4 раза

4 раза

4 раза

По 2 раза

2 раза

2 раза

2-3 раза

15 сек.

20 сек.

По поднятому флажку.

Прогнуться.

Выполнять с большой амплитудой.

Обруч держать прямо.

Сохранять равновесие.

Бежать по окончании произношения слов; водящий ловит до установленного места.