Мастер-класс "Утренняя гимнастика в парах"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Мастер - класс проведения утренней гимнастики в парах для детей старшего дошкольного возраста
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 utren_gimn_vdvoyom.odt | 12.51 КБ |
Предварительный просмотр:
Мастер-класс:
«Утренняя гимнастика в парах»
Проводит:
инструктор по физ. культуре
Кириллова Н.В.
- «Потянись»
И.п.: о.с., стоя спиной друг к другу
В.: 1-вдох, р. через стороны вверх, коснуться ладонями ладоней пары
2-выдох, и.п.
- «Не упади»
И.п.: о.с., держась за руки, лицом друг к другу
В.: 1-р. выпрямить
2- и.п.
- «Рубка дров»
И.п.: с.н. врозь, стоя спиной друг к другу
В.: 1-вдох, р. вверху в замке
2-выдох, наклон к центру ног, коснуться замка пары
- «Наклоны»
И.п.: с.н. врозь, стоя спиной друг к другу
В.: 1-наклон назад (вперёд)
2-и.п.
- «Приседания на носках»
И.п.: с.н. врозь, стоя лицом друг к другу, держась за р.
В.: 1-приседание на носки, колени в стороны
2-и.п.
- «Махи ногами»
И.п.: о.с., стоя боком друг к другу в разных направлениях
В.: 1-8-махи пр.н.
1-8-махи лев.н.
- «Тяни-толкай»
И.п.: сидя, н. согнуты в коленях лицом друг к другу, держась за руки
В.: 1-наклон вперёд (назад)
2-наклон назад (вперёд)
- «Коснись ладошек»
И.п.: сидя, н. вытянуты вперёд, лицом друг к другу
В.: 1-наклон к н., коснуться ладоней пары
2- и.п.
- «Ноги выше»
И.п.: лёжа на спине, р. в стороны
В.: 1-н. вверх, коснуться ног пары
2-и.п.
- «Качалка»
И.п.: лёжа на спине, держась за руки
В.: покачивания вправо-влево
- «Лодочка»
И.п.: лёжа на животе, держась за р.
В.:1-р. вверх
2- и.п.
- «Ладушки»
И.п.: лёжа на животе, р.вытянуты вперёд
В.: 1-пр. (лев) ладонями коснуться друг друга
2-и.п.
3- тоже другой ладонью
4-и.п.
- «Прыжки»
И.п.: о.с., держась за руки
В.: 1-8-прыжки на 2 н. вправо
1-8-прыжки на 2 н. влево
- «Боковой галоп»
И.п.: о.с., держась за руки
В.: боковой галоп вправо-влево
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
дидактическая игра "Найди пару"
Дидактическая игра направленная на развитие фонематического слуха, дифференциацию сходных по звучанию звуков и автоматизацию их в словах. Игра проводится как на занятиях логопеда , так и в свободной д...
Гимнастика для глаз в парах.
Подробное описание гимнастики для глаз в парах для средних и старших дошкольников....
Совместные игровые упражнения в парах для детей 5-7 лет. Гимнастика вместе.
Основные правила проведения совместных упражнений с детьми. Вдвоём весело, интересно проводить время с пользой для здоровья!...
Дидактическая игра "Пара к паре"
Дидактическая игра, направленная на умение детей подбирать слова по аналогии....
Комплекс утренней гимнастики в парах "Дружные ребята".
Комплекс тематической утренней гмнастики для детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет)....
Игра «Найди пару»: Животные жарких стран «Найди пару»
Цель игры: тренировка памяти, развивать образное и логического мышление, наблюдательность, формировать представление о понятии «пара», обогащать словарный запас детей....