Конспект НОД по физической культуре ""Прогулка в весенний лес" в подготовительной к школе группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Предлагаемый конспект может быть интересен инструкторам по физической культуре ДОУ, работающим по программе "От рождения до школы" под редакцией Вераксы Н.Е.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 progulka_v_vesenniy_les_podg._gruppa.docx | 31.81 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект
НОД по физической культуре «Прогулка в весенний лес» в подготовительной к школе группе
Длительность: 30 мин
Место проведения: спортивный зал
Одежда детей: шорты, футболка, спортивная обувь.
Программные задачи:
Образовательные: закреплять навыки выполнения основных движений; упражнять в различных видах ходьбы и бега, в сохранении устойчивого равновесия. в ведении и бросании мяча в корзину, в лазании по гимнастической стенке с переходом на другой пролёт, в прыжках через короткую скакалку с продвижением вперёд.
Оздоровительные: развивать физические качества ловкость, быстроту, равновесие, выносливость, силу, гибкость.
Воспитательные: воспитывать бережное отношение к живой природе, интерес к физкультурным занятиям, тренировать выдержку, терпение и внимание.
Оборудование: дуга, 2 короткие скакалки, 2 ориентира, 2 мяча среднего диаметра,2 каната,7 обручей, 7 кеглей, аудиозаписи «Звуки природы»
Содержание НОД | Дозировка | Темп | Дыхание | Методические указания | |
1. Вводная часть. 2. Основная часть. 3. Заключительная часть | Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Мотивация. Перестроение в колонну по одному. Динамическое упражнение «Прогулка» Ходьба в колонне по одному. Ходьба «змейкой» между кеглями. Прыжки с продвижением вперёд. Пролезание под дугой в группировке правым боком. Ходьба на носках, руки в стороны. Бег в колонне по одному. Ходьба в колонне по одному. Перестроение в три колонны. 1. Общеразвивающие упражнения «Деревья в лесу» 1. «Дуб» И. п.: основная стойка,. 1-руки через стороны вверх, подняться на носки, 2- И.п. 2. «Елочка» И. п.: основная стойка. 1—руки в стороны, отставить правую ногу вправо; 2— вернуться в исходное положение. То же левой ногой. 3. «Орех» И. п.: основная стойка, руки на поясе. 1- присесть, обхватить руками колени; 2- И.п. 4. «Светит солнце» И. п.: стоя ноги на ширине плеч, руки к плечам. 1—приставной шаг вправо, руки вверх, 2- вернуться в исходное положение, 3-4 – то же в левую сторону. 5. «Дует ветер» И. п.: основная стойка, руки к плечам, 1—2 приставной шаг вправо с круговым движением рук, 3-4 - то же в левую сторону. 6. «Ива» И. п.: сидя, руки в упоре сзади. 1-руки вперёд, наклон вперёд, 2 – И.п. 7. «Осинка» И. п.: основная стойка, руки на поясе. Прыжки ноги врозь-вместе . Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, перестроение в одну шеренгу, расчёт на первый-второй и перестроение в две колонны. 2. Основные виды движений. 1. «Поможем птенчику». Лазанье на гимнастическую стенку с переходом на другой пролёт приставным шагом и спуск вниз, не пропуская реек. 2. Равновесие – ходьба по канату правым и левым боком приставным шагом. 3. «Лесная эстафета» -прыжки через короткую скакалку переменным шагом, обежать стойку и вернуться назад. 4. Ведение мяча и забрасывание его в корзину (баскетбольный вариант) 3. Динамическое упражнение «Медведь» Ходьба на внешнем своде стопы. Ходьба на носках. Ходьба на пятках. Ходьба перекатом с пятки на носок. 4. Подвижная игра «Хитрая лиса». 1.Пальчиковая гимнастика Касание подушечками пальцев большого пальца. Сжимание и разжимание пальцев рук. Качание рук. Руки за спину. Голову приподнять. Спокойное дыхание. Ходьба в колонне по одному. 2.Подведение итогов занятия. Построение в одну колонну. Ходьба в колонне по одному. | 4 мин 6 мин. 6-8 р. 6-8 р.
6 раз 6 раз 5-6 раз 5-6 р. 10-12раз 7 мин 2-3 раза 2 раза 2 раза 2-3 раза 2 мин 2-3 р. . 1 раз 1 мин | средний | Произвольное Произвольное 1-вдох, 2-выдох 1-вдох, 2-выдох 1-вдох, 2-выдох 1, 3 – вдох; 2,4 - выдох Поизвольный 1-вдох, 2-выдох произвольное произвольное произвольное произвольное произвольное произвольное произвольное произвольное Глубокое Произвольное | Равняйсь! Смирно! Здравствуйте, ребята!(Дети: Здравствуйте) Сегодня у нас необычное занятие. Мы с вами пойдем на прогулку в весенний лес. Нас ждут увлекательные задания и сложные испытания. Сейчас мы пойдем по тропинке, которая должна вывести нас на полянку, полную тепла и света. Раз-два-три, раз-два-три, По тропинке мы пошли. Но петлять тропинка стала среди высоких трав. По ней шагаем ты легко, головушку подняв. Вот мы кочки увидали, через них мы прыгать стали. Наклонимся и пройдём под кустом. Впереди течет ручей, подходите поскорей. Руки в стороны расставим, переходить его мы станем. Лес весенний увидали, по нему все побежали.
Спина прямая Спина и руки прямые Пятки от пола не отрываем Спина прямая Спина прямая колени не сгибать Прыгаем легко, ноги «пружинят» В колоннах вперед сомкнись! В одной колонне шагом марш! На месте стой! Налево! Равняйсь! Смирно! На первый-второй рассчитайсь! В две колонны становись! Упражнения на лазание, равновесие выполняются поточным способом. При лазании на гимнастическую стенку основное внимание обращается правильному хвату рук. Прыжки и ведение мяча выполняются в двух колоннах в виде эстафеты. Мишка вылез из берлоги, Разминает мишка ноги. На носочках он пошёл, И на пятках он пошёл, На качелях покачался И к лисичке он подкрался. Раз, два, три, четыре, пять! Все умеем мы считать. Отдыхать умеем тоже- Руки за спину положим, Голову поднимем выше И легко-легко подышим. Ой, как пахнет здесь весной. Ну, а нам пора домой! В одну колонну становись! Ребята, как настроение? Вот и здорово! Как вы думаете, удалось нам раскрыть секрет здоровья? А через какие упражнения, назовите их? Для чего их необходимо выполнять человеку? Так в чём же заключается секрет здоровья? - Кто спортом занимается, тот в жизни улыбается. Нет рецепта в мире лучше, будь со спортом неразлучен. Проживешь 120 лет - вот в чем кроется секрет! Занятие окончено, до свидания! |
Быстрый Средний Средний Средний Средний средний Средний Быстрый Средний средний средний быстрый средний средний Быстрый Медленный Средний |
Использованная литература: 1. Пензулаева Л. И. «Физическая культура в детском саду. Подготовительной к школе группа». – М.: Мозаика-Синтез, 2019. 2. Крусева Т.О. «Справочник инструктора по физической культуре в детских дошкольных учреждениях». – Ростов: Феникс, 2005. 3. Картушина М.Ю. «Логоритмические занятия в детском саду». – М.: ТЦ «Сфера», 2003. 4. Громова С. «Примерные конспекты сюжетных физкультурных занятий с элементами корригирующей гимнастики». – «Дошкольное воспитание», №-№ 6-7, 1996.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«конспект непосредственно образовательной деятельности в образовательной области «Физическая культура» Игры, которые лечат» в подготовительной к школе группе
Непосредственно- образовательная деятельность с элементами игрового стретчингаЗадачи:...
Конспект НОД по физической культуре «Прогулка по весеннему лесу»
Конспект НОД по физической культуре «Прогулка по весеннему лесу»...
Конспект НОД по физической культуре с использованием ИКТ в подготовительной к школе группе
Обучать, развивать и закреплять двигательные навыки и умения с помощью физических упражнений; сохранять и укреплять здоровье старших дошкольников, используя физические упражнения, основные виды движен...
Конспект непосредственно образовательной контрольно-проверочной деятельности по физической культуре с детьми дошкольного возраста подготовительной к школе группы
Конспект непосредственно образовательной контрольно-проверочной деятельности по физической культуре с детьми дошкольного возраста подготовительной к школе группы...
Конспект ООД по физической культуре: «Летом в лесу» в подготовительной к школе группе
Цель: развивать двигательную активность детей. Задачи: 1. Образовательные задачи: - закреплять технику ходьбы и бега колонной по одному с соблюдением дистанции; - закреплять технику ходьбы приставным ...
КОНСПЕКТ ТЕМАТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ ПСИХОГИМНАСТИКИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ и КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ ПСИХОГИМНАСТИКИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ К ШКОЛЕ ГРУППЕ
КОНСПЕКТ ТЕМАТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ ПСИХОГИМНАСТИКИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕТема: “В осеннем саду”Программное содержание:Учить детей правильно продвигаться по гимнастической скаме...
Конспект НОД по физической культуре «Прогулка в весеннем лесу»
Конспект НОД по физической культуре «Прогулка в весеннем лесу»...