Конспект НОД по физической культуре с элементами танцевально-игровой гимнастики в подготовительной группе "Цирковое представление"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Часть занятия

Содержание

Дозировка

Организационно- методические указания

Вводная часть

Построение в шеренгу, приветствие

Перестроение в колонну

Выполнение различных видов ходьбы и бега:

- обычная ходьба «Акробаты»;

- ходьба на носках, руки в стороны «Гимнасты»;

- ходьба на пятках «Пингвины»;

- ходьба на высоких четвереньках «Слоны»;

- ходьба на коленях «Собачки»;

- ходьба с высоким подниманием бедра «Лошадки»;

- боковой галоп (правым и левым боком);

- бег с преодолением препятствия

- обычная ходьба восстановление дыхания

1 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

1 мин.

30 сек

Музыка «Марш»

Следить за осанкой, двигаться в такт музыки, соблюдать дистанцию

Основная часть

Перестроение в три колонны

1.ОРУ с малыми мячами

«Игрогимнастика» - «Жонглеры»

И.п. - стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1 — руки вверх, переложить мяч в левую руку; 2 — руки в стороны.

И.п.- стойка ноги врозь, мяч в руках над головой. 1 — согнуть локти, коснуться мячом спины, 2 — вернуться в и.п.

И.п. - стойка ноги врозь, мяч в левой руке. 1,2,3 —  наклоны корпуса вправо,    4 —  вернуться в и.п. переложить мяч в правую руку. То же в другую сторону.

И.п.- стойка ноги врозь, мяч в руках над головой. 1 — наклон корпуса вперед,     2 — вернуться в и.п.

И.п. - стойка ноги на ширине плеч,  броски мяча одной рукой: правой и левой.

И.п. - сед на пятки из стойки на коленях. С поворотом вправо (влево) прокатить мяч вокруг туловища

2. «Игропластика»   «Гимнасты»

«Пружинка». И.п. - сед, мяч в руках над головой. 1,2,3, - пружинистые наклоны корпуса вперед, 4 — и.п.

«Подъем ног». И.п. - сидя, упор сзади, мяч зажать стопами. 1 — поднять ноги,  2 — и.п.

«Лягушка». И.п. - сидя,согнув колени и соединив стопы, мяч в руках  на стопах. Покачивания справа налево.

«Лодочка». И.п. - лежа на животе, мяч в руках перед собой. 1 —  поднять руки и ноги, 2 — и.п.

«Кошка». И.п. - упор, стоя на коленях.    1 — округлить спину, 2 — прогнуться в пояснице.

3. ОВД:

1) Ползание врассыпную за мячом с остановкой по сигналу

Музыкально-подвижная игра «Дрессированные котята»

2) Метание мяча в корзину. «Фокусники»

4.  «Игротанец»  «Клоун»

Вступление

I. 1-4 — И.п. - сидя, согнув колени

5-8 — потянуться, выпрямить ноги

II. 1-8 - ходьба на ягодицах вперед,

III. То же назад

IV. И.п. Основная стойка

 Первый куплет.

I. 1-4 - И.п. - о.с. танцевальное движение «Ковырялочка» правой  ногой

5-8 — приставить пальцы к носу вправо

II. 1-8 — то же левой ногой, влево

III. 1-4 — 4 шага на месте

5-8 — наклон корпуса вперед

IV. 1-4 – 4 шага на месте

5-8 — подняться на носочки, руки через верх в стороны

V-VI.  Повторить III-IV

Припев.

I. 1-8 – И.п. Стойка ноги вместе. 4 прыжка ноги врозь. Руки на поясе.

II. 1-4 — движение руками «Моторчики» к правой ноге

5-8 — то же к левой

III-IV. Повторить I-II.

Проигрыш

I-III. Подскоки врассыпную

IV. Вернуться на свои места

Второй куплет

I. 1-4 — И.п. - о. с. Выпад направо по диагонале, руки имитируют лапы тигра

5-8 — то же влево

II. 1-8 — круговые движения руками назад по очереди

III. Повторить I

IV. Повторить II руками вперед

V-VI. Повторить I-II первого куплета

Припев

Повторить упражнения припева

Проигрыш

I. Встать в круг

II-IV. Боковой галоп направо взявшись за руки

Припев

I 1-4 – 4 шага вперед в круг

5-8 — выпрямить руки вверх, раскрыть ладошки

II. 1-4 — 4 шага назад из круга

5-8 — повторить I, 5-8.

III-IV - повторить I-II

V. 1-8 — подъем ног с хлопком под коленом по очереди

VI. 1-4 — движение руками «Моторчики» к правой ноге

5-8 — то же к левой

VII-VIII. Повторить V-VI.

Проигрыш

I. 1-4 — 4 шага на месте вокруг себя

5-8 — присесть на левой ноге, правую вытянуть вперед на пятку, пальцы к носу.

5. «Креативная гимнастика» «Маски»

- грустная;

- хитрая;

- кислая ;

- удивленная.

1 мин

3 мин

8 раз

7 раз

8 раз

4 раза

8 раз

8 раз

8 раз

 4 мин

4 раза

8 раз

8 раз

8 раз

8 раз

2 мин

2-3 раза

6 мин

1 мин

Музыкальная композиция    «Campiello In Festo» исп. анс. «Rondo-Veneziano»

Руки не сгибать

Не прижимать подбородок к груди

Тянуться вдаль за рукой

Колени не сгибать

При ловле мяча подставить ладошку

Следить за мячом

Коснуться мячом носочков, колени не сгибать

Ноги поднимать не высоко

Расслабить мышцы

 Сохранять прямые руки и ноги

Руки не сгибать в локтях

Песня «Witch Doctor»  исп. гр. «Cartoons»

Следить за мячом, не сталкиваться. По сигналу остановиться и зафиксировать положение.

Метание выполнять любым удобным для ребенка способом, не заходить за канат

Песня «Клоун» муз. и сл. К.Костина исп. студия «Дельфин»

Выполнять танцевальные движения в соответствии с музыкой: ритмично и выразительно.

Изобразить маски с помощью мимики

Заключительная часть

Игра с парашютом «Танцующие мячики»

 Подведение итогов занятия

2 мин

1 мин

Выполнять волну одновременно, чтобы мячики подпрыгивали