Перспективный план по физическому развитию в первой младшей группе
календарно-тематическое планирование по физкультуре (младшая группа)

Неделя

№

занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

1

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.21

Ходьба и бег за воспитателем, не наталкиваясь друг на друга. 

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте;
• Проползание заданного расстояния;
• Скатывание мяча с горки.

Игровое упражнение 

• «Идите (бегите) ко мне» (по сигналу (хлопок в ладоши) — бежать к педагогу, по сигналу (звенит колокольчик) — от педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

2

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.22

Ходьба  и бег за воспитателем, не наталкиваясь друг на друга

Основные движения

• Проползание заданного расстояния до предмета;
• Прыжки на двух ногах на месте с хлопками;
• Катание мяча в паре с воспитателем.

Игровое упражнение

• «Идите (бегите) ко мне» (по сигналу (хлопок в ладоши) — бежать к педагогу, по сигналу (звенит колокольчик) — от педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

1-2

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.21-22

Ходьба и бег за воспитателем, не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте;
• Прыжки на двух ногах на месте с хлопками;
• Скатывание мяча с горки;
• Катание мяча в паре с воспитателем.

Игровое упражнение

• «Идите (бегите) ко мне» (по сигналу (хлопок в ладоши) — бежать к педагогу, по сигналу (звенит колокольчик) — от педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

II

3

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.23

Ходьба не наталкиваясь друг на друга, бег за воспитателем.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед;
• Проползание заданного расстояния (от игрушки к игрушке);
• Катание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «К мишке в гости» (доползти до мишки, убежать от мишки)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

4

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.23

Ходить и бегать за воспитателем, не наталкиваясь друг на друга. 

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Катание шаров двумя руками друг другу.

Игровое упражнение

• «К мишке в гости» (доползти до мишки, убежать от мишки)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

3-4 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.23

Ходьба не наталкиваясь друг на друга, бег за воспитателем.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед;
• Катание мяча двумя руками воспитателю;
• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Катание шаров двумя руками друг другу.

Игровое упражнение

• «К мишке в гости» (доползти до мишки, убежать от мишки)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

III

5

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.24

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч за игрушкой;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Прокатывание мячей двумя руками друг другу и воспитателю.

Игровое упражнение

• «К лисичке в гости» (прыгать, продвигаясь вперед, до лисички, уползти от лисички).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

6

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.24

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Проползание в воротца;

• Подпрыгивание на двух ногах с хлопком;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой) воспитателю.

Игровое упражнение

• «К мишке в гости» (проползти в воротца в направлении к мишке, убежать от мишки).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

5-6 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.24

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч за игрушкой;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Прокатывание мячей одной рукой (правой и левой), двумя руками друг другу и воспитателю.

Игровое упражнение

• «К лисичке в гости» (прыгать, продвигаясь вперед, до лисички, уползти от лисички).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

IV

7

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.25

Ходьба не наталкиваясь друг на друга.

Бег за воспитателем.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Проползание в вертикально стоящий обруч и в воротца;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу.

Игровое упражнение:

• «Собери колечки» (по сигналу дети собирают колечки в корзину).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

8

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.25-26

Ходьба и бег за воспитателем, не наталкиваясь друг на друга

Основные движения

• Прьгжки на двух ногах на месте и слегка продвигаясь вперед;
• Катание мяча двумя и одной рукой в паре с воспитателем.

Игровое упражнение

• «Идите (бегите) ко мне» (по сигналу (хлопок в ладоши) — к педагогу, по сигналу (звенит колокольчик) — от педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

(Контрольное)

7-8 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.25-26

Ходьба не наталкиваясь друг на друга.

Бег за воспитателем.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Проползание в вертикально стоящий обруч и в воротца;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, в паре с воспитателем;
• Прьгжки на двух ногах на месте и слегка продвигаясь вперед.

Игровое упражнение:

• «Собери колечки» (по сигналу дети собирают колечки в корзину).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

9

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.28

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под веревку;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Собери колечки» (по сигналу колокольчика дети собирают колечки в корзину).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

10

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

  С.28

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подползание под дугу;
• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками под дугу.

Игровое упражнение

• «Собери пирамидку» (дети собирают кольца большой пирамиды, нанизывают на основание)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

9-10

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.28

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Собери колечки» (по сигналу колокольчика дети собирают колечки в корзину).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

II

11

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.29

Ходьба с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до погремушки, подвешенной выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча под дугу и проползание за ним;
• Подлезание под веревку.

Игровое упражнение

• «Доползи до игрушки» (доползти с подлезанием под веревку, захватить игрушку).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

12

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.29-30

Ходьба с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег в различных направлениях

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте с

подпрыгиванием до предмета, находящегося

выше поднятых рук ребенка;

• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом впереди стоящей игрушки;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой), бег за мячом.  

Игровое упражнение

• «К мишке в гости»

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

11-12 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.29-30

Ходьба  с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до погремушки, подвешенной выше поднятых рук ребенка;
• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом впереди стоящей игрушки;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой), бег за мячом.  

Игровое упражнение

• «К мишке в гости»

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

III

13

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.30

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под веревку, приподнятую на 50 см от пола, за стоящей впереди игрушкой;

• Катание мяча среднего размера в паре с воспитателем и друг с другом.

Игровое упражнение

• «Доползи до игрушки» (доползти с подлезанием под веревку, захватить игрушку)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

14

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.31

Ходьба с согласованными, свободными движениями рук и ног.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах, сопровождающиеся небольшим продвижением вперед;
• Подползание под скамейку;
• Прокатывание мяча под скамейку одной рукой (поочередно правой и левой).

Игровое упражнение

• «Собери комочки» (дети ползут, захватывая тканевые комочки, собирают их в корзину)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

13-14

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.30-31

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки на двух ногах, сопровождающиеся небольшим продвижением вперед;

• Катание мяча среднего размера в паре с воспитателем и друг с другом.

Игровое упражнение

• «Собери комочки» (дети ползут, захватывая тканевые комочки, собирают их в корзину)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

IV

15

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.31-32

Ходьба с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, сопровождающееся небольшим продвижением вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч и в воротца с захватом мяча;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение

• «Собери пирамидку» (дети собирают кольца большой пирамиды, нанизывают на основание).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

16

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С. 32

Ходьба «Стайкой» за воспитателем. Бег от воспитателя.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч;

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;

Игровое упражнение

«Собери пирамидку» (дети собирают кольца большой пирамиды, нанизывают на основание)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

(Контрольное)

15-16 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.31-32

Ходьба с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, сопровождающееся небольшим продвижением вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение

• «Собери пирамидку» (дети собирают кольца большой пирамиды, нанизывают на основание).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

VI

9-10 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.28

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Собери колечки» (по сигналу колокольчика дети собирают колечки в корзину).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

11-12 (закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.29-30

Ходьба  с согласованными, свободными движениями рук и ног. Бег от воспитателя.

Основные движения

• Подпрыгивание до погремушки, подвешенной выше поднятых рук ребенка;
• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом впереди стоящей игрушки;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой), бег за мячом.  

Игровое упражнение

• «К мишке в гости»

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

13-14

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.30-31

Ходьба «Стайкой» за воспитателем.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки на двух ногах, сопровождающиеся небольшим продвижением вперед;

• Катание мяча среднего размера в паре с воспитателем и друг с другом.

Игровое упражнение

• «Собери комочки» (дети ползут, захватывая тканевые комочки, собирают их в корзину)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

17

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.34

Ходьба в прямом направлении.

Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (от одной игрушки к другой);

• Проползание в два вертикально, стоящих друг за другом обруча;
• Скатывание мяча среднего размера с горки и скатывание вслед за ним.  

Игровое упражнение

• «Скати с горки» (прокатывать шары с горки).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

18

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.35

Ходьба в прямом направлении.

Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте с мячом в руках;
• Проползание заданного расстояния с прокатыванием мяча перед собой;
• Прокатывание мяча одной рукой между двумя игрушками.          

Игровое упражнение

• «Скати и догони» (прокатить мяч с горки, догнать его и захватить)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5минуты

17-18

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.34-35

Ходьба в прямом направлении.

Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (от одной игрушки к другой);
• Прыжки на двух ногах на месте с мячом в руках;
• Проползание в два вертикально стоящих друг, за другом обруча;
• Скатывание мяча среднего размера с горки и скатывание вслед за ним.  

Игровое упражнение

• «Скати с горки» (прокатывать шары с горки).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

II

19

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.35-36

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Подползание под две скамейки, стоящие рядом;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками).

Игровое упражнение

• «Подпрыгни до ладони» (поочередно выполнять прыжки на двух ногах, касаясь рукой ладони педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

20

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.36

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подползание под гимнастическую палку, расположенную на высоте 50 см от пола;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками) под дугу;
• Прыжки с продвижением вперед с мячом в руках.

Игровое упражнение

• «Догони мяч» (прокатить мяч двумя руками и догнать его)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

19-20

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.35-36

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками);
• Прыжки с продвижением вперед с мячом в руках.

Игровое упражнение

• «Подпрыгни до ладони» (поочередно выполнять прыжки на двух ногах, касаясь рукой ладони педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

III

21

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.37

Ходьба в прямом направлении.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку на двух ногах;
• Подползание под гимнастическую палку, расположенную на высоте 50 см от пола;
• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой.

Игровое упражнение

• «Проползи под дугой» (по сигналу (звенит колокольчик) проползти под гимнастическую дугу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

22

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.37

Ходьба в прямом направлении.

Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Подпрыгивание до погремушек, висящих выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под скамейку;

• Прокатывание мячей друг другу и воспитателю.

Игровое упражнение

• «Попрыгай как мячик» (по сигналу (хлопок в ладоши) прыгать на двух ногах на месте, по сигналу (свисток) останавливаться).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

21-22

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.37

Ходьба в прямом направлении.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку на двух ногах;
• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой;
• Подпрыгивание до погремушек, висящих выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мячей друг другу и воспитателю.

Игровое упражнение

• «Попрыгай как мячик» (по сигналу (хлопок в ладоши) прыгать на двух ногах на месте, по сигналу (свисток) останавливаться).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

IV

23

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.38

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

 Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом мяча;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.   Игровое упражнение
• «Прокати мяч и догони его» (по сигналу (звенит бубен) прокатить мяч в обруч, по сигналу (свисток) догнать мяч).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

24

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.39

Ходьба в прямом направлении.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой).

Игровое упражнение

• «Доползи до игрушки» (доползти с подлезанием под веревку, захватить игрушку)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

(Контрольное)

23-24

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.38-39

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег не наталкиваясь друг на друга.

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом мяча;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение

• «Прокати мяч и догони его» (по сигналу (звенит бубен) прокатить мяч в обруч, по сигналу (свисток) догнать мяч).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

25

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.41

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя.

Основные движения

• Перепрыгивание через линию, веревку, лежащую на полу;
• Проползание в заданном направлении;
• Скатывание мяча с горки.

Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (пройти между двумя веревками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

26

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.41-42

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бега воспитателем, от воспитателя.

Основные движения

• Проползание заданного расстояния до предмета
• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Скатывание мяча с горки.

Игровое упражнение

• «Пройди по мостику» (пройти по наклонной доске с мячом в руках, прокатить мяч с горки).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минуты

25-26

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.41-42

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя.

Основные движения

• Перепрыгивание через линию, веревку, лежащую на полу;
• Проползание в заданном направлении;
• Скатывание мяча с горки.

Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (пройти между двумя веревками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

27

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.42

Ходьба в прямом направлении.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с небольшим продвижением вперед;
• Перелезание через валик;
• Катание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через веревки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

28

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.43

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Катание мяча двумя руками друг другу.

Игровое упражнение

• «Лови мяч» (педагог прокатывает мячи по периметру зала, дети ловят их двумя руками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

27-28

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.42-43

Ходьба в прямом направлении.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с небольшим продвижением вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Катание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через веревки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

29

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.43

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч за игрушкой;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Прокатывание мячей двумя руками друг другу и воспитателю.

 Игровое упражнение

• «Перелезь через бревно» (перелезть через гимнастическое бревно, лежащее на полу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

30

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.44

Ходьба в прямом направлении.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Проползание в воротца;
• Подпрыгивание на двух ногах с хлопком;
• Прокатывание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через веревки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

29-30

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.43-44

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч за игрушкой;
• Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперед с хлопками;
• Прокатывание мячей двумя руками друг другу и воспитателю.

 Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через веревки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

31

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.44

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под скамейку;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу

Игровое упражнение

• «Прокати мяч» (прокатывать мяч друг другу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

32

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.45

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте и продвигаясь вперед;
• Катание мяча двумя и одной рукой в паре с воспитателем.

Игровое упражнение

• «Брось мяч» (бросать мяч в указанном ориентиром направлении).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

 (Контрольное)

31-32

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.44-45

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки на двух ногах на месте и продвигаясь вперед;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу.

Игровое упражнение

• «Прокати мяч» (прокатывать мяч друг другу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

33

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.47

Ходьба c опорой на зрительные ориентиры.

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Прыжки в высоту;
• Перелезание через валик;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

«Перелезь через бревно» (выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед до бревна, лежащего на полу, затем перелезть через него).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

34

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.47-48

Ходьба с опорой на зрительные ориентиры

Бега воспитателем, от воспитателя.

Основные движения

• Подползание под дугу;
• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками под дугу.

Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (пройти между гимнастическими палками, лежащими на полу на расстоянии 50 см).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

33-34

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.47-48

Ходьба c опорой на зрительные ориентиры. Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Прыжки в высоту;
• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (пройти между гимнастическими палками, лежащими на полу на расстоянии 50 см).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

35

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.48

Ходьба с опорой на зрительные ориентиры

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Бросание мяча двумя руками снизу;
• Подлезание под веревку.

Игровое упражнение

• «Прокати мяч» (прокатывать мяч друг другу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

36

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.49

Ходьба с опорой на зрительные ориентиры

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте с подпрыгиванием до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Проползание в вертикально стоящий обруч с захватом впереди стоящей игрушки;
• Ловля мяча, брошенного воспитателем.

Игровое упражнение

• «Лови мяч» (поочередно ловить мяч, брошенный педагогом, из положения сидя наполу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

35-36

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.48-49

Ходьба с опорой на зрительные ориентиры

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Бросание мяча двумя руками снизу;
• Ловля мяча, брошенного воспитателем.

Игровое упражнение

• «Прокати мяч» (прокатывать мяч друг другу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

37

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.49

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка
• Подползание под веревку, сопровождающееся захватом стоящей впереди игрушки;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

«Через ручеек» (перепрыгивать через гимнастические палки, расположенные на полу на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

38

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.50

Ходьба по кругу, взявшись за руки

Бег, догоняя катящиеся предметы.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах, сопровождающиеся небольшим продвижением вперед;
• Перелезание через валик;
• Перебрасывание малого мяча через ленту, натянутую на уровне груди ребенка.

Игровое упражнение

• «Брось мяч» (бросать мяч в указанном с помощью ориентира направлении).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

37-38

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.49-50

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки на двух ногах, сопровождающиеся небольшим продвижением вперед;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

«Через ручеек» (перепрыгивать через гимнастические палки, расположенные на полу на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

39

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.50-51

Ходьба приставными шагами вперед, в стороны.

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Подползание под скамейку;
• Перебрасывание малого мяча через веревку, натянутую на уровне груди ребенка.

Игровое упражнение

• «Лови мяч» (поочередно ловить малый мяч, брошенный педагогом).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

40

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.51

Ходьба по кругу, взявшись за руки

Бег, догоняя катящиеся предметы

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Проползание в заданном направлении.

Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через гимнастические палки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

(Контрольное)

39-40

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.50-51

Ходьба приставными шагами вперед, в стороны.

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Перебрасывание малого мяча через веревку, натянутую на уровне груди ребенка.

Игровое упражнение

• «Лови мяч» (поочередно ловить малый мяч, брошенный педагогом).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

41

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.53

Ходьба со сменой направления движения.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (от игрушки к игрушке);
• Проползание в два вертикально стоящих обруча;
• Скатывание мяча с горки, скатывание вслед за ним.

Игровое упражнение

• «Скати с горки» (скатывать малые мячи с горки, скатываться с горки вслед на мячами).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

42

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.54

Ходьба со сменой направления движения.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с мячом в руках;
• Проползание заданного расстояния, прокатывая мяч перед собой;
• Прокатывание мяча одной рукой между двумя игрушками.

Игровое упражнение

• «Скати и догони» (прокатить мяч с горки, догнать его и захватить).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

41-42

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.53-54

Ходьба со сменой направления движения.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (от игрушки к игрушке);
• Проползание в два вертикально стоящих обруча;
• Скатывание мяча с горки, скатывание вслед за ним.

Игровое упражнение

• «Скати с горки» (скатывать малые мячи с горки, скатываться с горки вслед за мячами).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

43

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.54-55

Ходьба со сменой направления движения

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Подползание под двумя скамейками, стоящими рядом;
• Ловля мяча, брошенного воспитателем.

Игровое упражнение

• «Пройди по мостику» (поочередно проходить по гимнастической доске, лежащей на полу, со страховкой педагога).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

44

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.55

Ходьба со сменой направления движения

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подползание под гимнастическую палку, расположенную на высоте 50 см;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками) под дугу;
• Прыжки с продвижением вперед с мячом в руках.

Подвижная игра

• «Пройди по дорожке» (пройти между двумя гимнастическими палками, расположенными на расстоянии 50 см друг от друга

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

43-44

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.50-55

Ходьба со сменой направления движения

Бег в различных направлениях.

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Прыжки с продвижением вперед с мячом в руках;
• Ловля мяча, брошенного воспитателем.

Подвижная игра

• «Пройди по дорожке» (пройти между двумя гимнастическими палками, расположенными на расстоянии 50 см друг от друга

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

45

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.56

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Перепрыгивание через веревочку (или гимнастическую палку), лежащую на полу, на двух ногах;
• Подползание под гимнастическую палку, расположенную на высоте 50 см от пола;
• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой.

Подвижная игра

• «Проползи в воротца» (проползти под гимнастическими дугами, расположенными на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

46

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.56-57

Ходьба с опорой на зрительные ориентиры

Бег в различных направлениях

Основные движения

• Подпрыгивание до погремушек, висящих выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под скамейку;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

• «Попрыгай как мячик» (по сигналу (хлопок) прыгать на двух ногах с небольшим продвижением вперед, по сигналу (звенит бубен) остановиться).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

45-46

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.56-57

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Перепрыгивание через веревочку (или гимнастическую палку), лежащую на полу, на двух ногах;
• Подпрыгивание до погремушек, висящих выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой.

Подвижная игра

• «Попрыгай как мячик» (по сигналу (хлопок) прыгать на двух ногах с небольшим продвижением вперед, по сигналу (звенит бубен) остановиться).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

47

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.57

Ходьба со сменой направления движения.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч и в воротца с захватом мяча;
• Прокатывание мяча двумя руками и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение

• «Прокати мяч и догони его» (по сигналу (свисток) прокатить мяч в обруч, по сигналу (звенит бубен) догнать мяч).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

48

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.58

Ходьба с перешагиванием через предметы.

Бег между двумя линиями.

Основные движения

• Подползание под веревку;
• Бросание мяча двумя руками снизу.

Игровое упражнение

• «Через ручеек» (перепрыгивать через гимнастические палки, расположенные на расстоянии 50 см друг от друга).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

 (Контрольное)

47-48

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.57-58

Ходьба со сменой направления движения.

Бег между двумя линиями

Основные движения

• Подпрыгивание до ладони воспитателя, находящейся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Проползание в вертикально стоящий обруч и в воротца с захватом мяча;
• Прокатывание мяча двумя руками и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение

«Прокати мяч и догони его» (по сигналу (свисток) прокатить мяч в обруч, по сигналу (звенит бубен) догнать мяч).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

Неделя

№ занятия

Литература,

№ страницы

Программное содержание

I

49

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.60

Ходьба, огибая предметы. Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Бросание мяча воспитателю;
• Проползание заданного расстояния;
• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу.

Игровое упражнение

• «Перешагни через палку» (по сигналу (рука вверх) перешагнуть через гимнастическую палку с хлопком в ладоши над головой, по сигналу (рука в сторону) перешагнуть через гимнастическую палку с хлопком в ладоши за спиной).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

50

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.61

Ходьба огибая предметы. Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Проползание заданного расстояния до предмета;
• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Катание мяча между предметами.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (поймать мяч, катящийся с горки)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

49-50

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.60-61

Ходьба огибая предметы. Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Бросание мяча воспитателю;
• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Катание мяча между предметами;
• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (поймать мяч, катящийся с горки)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

51

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.61

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Перелезание через бревно;
• Бросание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «Перепрыгни через ручеек» (перепрыгивать через веревку, лежащую на полу, с хлопком в ладоши над головой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

52

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.62

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Перелезание через бревно;
• Прыжки на двух ногах как можно дальше (со зрительным ориентиром);
• Прокатывание мячей двумя руками в произвольном направлении.

 Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (проходить по гимнастической доске, лежащей на полу, перешагивая через кубик).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

51-52

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.61-62

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Перелезание через бревно;
• Бросание мяча двумя руками воспитателю.

Игровое упражнение

• «Перепрыгни через ручеек» (перепрыгивать через веревку, лежащую на полу, с хлопком в ладоши над головой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

53

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.62

Ходьба, огибая предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Влезание на лестницу-стремянку (попытки);
• Прыжки на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мячей двумя руками друг другу в произвольном направлении

Игровое упражнение

• «Курочка-хохлатка» (по сигналу дети подбегают к педагогу)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

54

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.63

Ходьба огибая предметы.

Бег между двумя линиями, не наступая на них.

Основные движения

• Перелезание через бревно;
• Прыгание на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой поочередно) воспитателю.

Игровое упражнение

• «Пройди по дорожке» (пройти по гимнастической доске, лежащей на полу, руки на поясе).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

53-54

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.62-63

Ходьба огибая предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Влезание на лестницу-стремянку (попытки);
• Прыжки на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мячей двумя руками друг другу в произвольном направлении.

Игровое упражнение

• «Курочка-хохлатка» (по сигналу дети подбегают к педагогу)

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

55

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.63

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Перепрыгивание через веревочку (или гимнастическую палку), лежащую на полу, на двух ногах;
• Проползание заданного расстояния до ориентира;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу.

Игровое упражнение

• «Перешагни через ручеек» (перешагнуть через две веревки, лежащие на полу на расстоянии 20 см).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

56

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.64

Ходьба огибая предметы.

Бег за воспитателем, от воспитателя.

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Бросание мяча двумя руками в паре с воспитателем.

Игровое упражнение

• «Курочка-хохлатка» (по сигналу дети подбегают к педагогу).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

(Контрольное)

55-56

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.63-64

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег за воспитателем, от воспитателя

Основные движения

• Перепрыгивание через веревочку (или гимнастическую палку), лежащую на полу, на двух ногах;
• Бросание мяча двумя руками в паре с воспитателем;
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу.

Игровое упражнение

• «Перешагни через ручеек» (перешагнуть через две веревки, лежащие на полу на расстоянии 20 см).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

Неделя

     № занятия

Литература,

№ страницы

                       Программное содержание

I

57

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.66

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка
• Подползание под веревку;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» имитировать походку медведя – ходить на внещней стороне стопы.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

58

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.67

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога. Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подползание под дугу;
• Прыжки с места на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками под дугу.

Игровое упражнение

•  «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

57-58

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.66-67

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки с места на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» имитировать походку медведя – ходить на внещней стороне стопы.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

59

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.68

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча между предметами;
• Проползание в вертикально стоящий обруч.

Игровое упражнение

«Курочка-хохлатка» (по сигналу «курочки-хохлатки» (педагога) спрятаться — присесть, закрыть лицо руками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

60

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.68

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

 Основные движения

• Прыжки на двух ногах на месте с подпрыгиванием до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Проползание под гимнастическую скамейку с захватом впереди стоящей игрушки;
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой), бег за мячом

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

59-60

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.68

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча между предметами;
• Проползание в вертикально стоящий обруч.

Игровое упражнение

«Курочка-хохлатка» (по сигналу «курочки-хохлатки» (педагога) спрятаться — присесть, закрыть лицо руками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

61

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.69

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указаниями педагога.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Подползание под веревку (высота 30—40 см) с захватом стоящей впереди игрушки;
• Катание мяча между предметами.

Игровое упражнение

• «Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

62

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.69

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указаниями педагога.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

Основные движения

• Перепрыгивание через две параллельные линии;
• Перелезание через бревно;
• Прокатывание мяча между предметами.

Игровое упражнение

• «Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

61-62

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.69

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указаниями педагога.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Перепрыгивание через две параллельные линии;
• Катание мяча между предметами.

Игровое упражнение

• «Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

63

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.70

Ходьба с перешагиванием веревки (падки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Перепрыгивание через две параллельные линии;
• Влезание на лестницу-стремянку с помощью взрослого (попытки);
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение:

• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

64

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.71

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указаниями педагога.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

Основные движения

• Проползание в вертикально стоящий обруч;
• Прокатывание мяча в произвольном направлении.

Игровое упражнение

• «Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

 (Контрольное)

63-64

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.70-71

Ходьба с перешагиванием веревки (падки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Перепрыгивание через две параллельные линии;
• Влезание на лестницу-стремянку с помощью взрослого (попытки);
• Прокатывание мяча двумя и одной рукой друг другу, между предметами.

Игровое упражнение:

• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

VI

57-58

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.66-67

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег между двумя линиями, не наступая на них

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прыжки с места на двух ногах как можно дальше;
• Прокатывание мяча одной и двумя руками.

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» имитировать походку медведя – ходить на внещней стороне стопы.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

59-60

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.68

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка;
• Прокатывание мяча между предметами;
• Проползание в вертикально стоящий обруч.

Игровое упражнение

«Курочка-хохлатка» (по сигналу «курочки-хохлатки» (педагога) спрятаться — присесть, закрыть лицо руками).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

61-62

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.69

Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указаниями педагога.

Бег со сменой направления движения в соответствии с указаниями педагога.

Основные движения

• Подпрыгивание до игрушки, находящейся выше поднятых рук ребенка;
• Перепрыгивание через две параллельные линии;
• Катание мяча между предметами.

Игровое упражнение

• «Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

Неделя

     № занятия

Литература,

№ страницы

                       Программное содержание

I

65

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.73

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Прыжки с продвижением вперед (от игрушки к игрушке);
• Проползание в два вертикально стоящих обруча;
• Скатывание мяча с горки и скатывание вслед за ним.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (проползти в вертикально стоящий обруч с малым мячом в руках, бросить его об пол).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

66

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.73-74

Ходьба огибая предметы. Бег медленный до 80 м

Основные движения

• Прыжки на двух ногах с места как можно дальше;
• Влезание на стремянку с помощью взрослого (попытки);
• Прокатывание мяча одной рукой (правой и левой поочередно) между двумя игрушками.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (прокатить мяч двумя руками и догнать его.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

65-66

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.73-74

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Прыжки с продвижением вперед (от игрушки к игрушке);
• Проползание в два вертикально стоящих обруча;
• Скатывание мяча с горки и скатывание вслед за ним.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (прокатить мяч двумя руками и догнать его.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

II

67

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.74-75

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5-15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед
• Проползание под две скамейки, стоящие рядом
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками) между предметами

Игровое упражнение

• «Перешагни через ручеек» (по сигналу –звенит бубен-перешагнуть через две веревки, лежащие на расстоянии 30 см, руки на поясе.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

68

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.75

Ходьба огибая предметы. Бег медленный до 80 м

Основные движения

• Подползание под гимнастическую палку, расположенную на высоте 50 см от пола;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками) под дугу;
• Прыжки с места как можно дальше с мячом в руках.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (прокатить мяч двумя руками и догнать его).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

67-68

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.74-75

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5-15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Подпрыгивание до двух игрушек, находящихся выше поднятых рук ребенка, слегка продвигаясь вперед;
• Прыжки с места как можно дальше с мячом в руках;
• Прокатывание двух мячей поочередно (двумя руками) между предметами.

Игровое упражнение

• «Перешагни через ручеек» (по сигналу –звенит бубен-перешагнуть через две веревки, лежащие на расстоянии 30 см, руки на поясе.

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

III

69

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.75-76

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.Бег непрерывный — 30—40 секунд

Основные движения

• Передезание через бревно;
• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой в произвольном направлении.

Подвижная игра

«Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

70

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.76

Ходьба огибая предметы;

Бег непрерывный — 30-40 секунд

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;
• Подползание под скамейку;
• Бросание мяча взрослому.

Игровое упражнение

• «Мой веселый, звонкий мяч» (прокатить мяч двумя руками и догнать его).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

69-70

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.75-76

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег непрерывный — 30—40 секунд

Основные движения

• Перепрыгивание через веревку, лежащую на полу;

• Бросание мяча взрослому;

• Прокатывание двух мячей поочередно правой и левой рукой в произвольном направлении.

Подвижная игра

«Попади в воротца» (прокатить мяч под дугой).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

IV

71

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.77

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Прыжки через две параллельные линии;
• Влезание на лестницу-стремянку (попытки);
• Прокатывание мяча под дугой поочередно правой и левой рукой. Игровое упражнение
• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

72

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.77-78

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег непрерывный — 30—40 секунд.

Основные движения

• Подползание под гимнастическую палку;
• Прыжки с места на двух ногах до зрительного ориентира
• Прокатывание мячей поочередно правой и левой рукой между предметами.

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут

(Контрольное)

71-72

(закрепление)

Федорова С.Ю. «Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет»

С.77-78

Ходьба с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5—15 см.

Бег медленный — до 80 м.

Основные движения

• Прыжки через две параллельные линии;
• Влезание на лестницу-стремянку (попытки);
• Прокатывание мяча под дугой поочередно правой и левой рукой.

Игровое упражнение

• «Мишки идут по лесу» (имитировать походку медведя — передвигаться на внешней стороне стопы).

Заключительная часть

Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями, в течение 1,5 минут