МАДОУ № 404

ЗАНЯТИЕ  ПО  ОБУЧЕНИЮ ДЕТЕЙ ПЛАВАНИЮ

“ПРАЗДНИК НА ВОДЕ”.

Подготовительная группа.

                                                                      Инструктор

по физической культуре:

Павлова С.А.

                                        Казань,2017 год

План-конспект занятий в бассейне “Праздник на воде”

/подготовительная к школе группа/

Дата проведения: 30 марта  2017 год.

Время проведения: 10 ч. 30 мин.

Место проведения: бассейн

Количество детей: 10

Одежда детей: купальники, плавки, резиновые шапочки.

Спортивно-физкультурный инвентарь: мячи, обручи, ракушки, надувные резиновые круги, не тонущие игрушки.

Технические средства: магнитофон.

Программное содержание:

1.Закреплять навыки и умения держаться на воде, на  спине и на груди.

2.Продолжить совершенствовать умения погружаться  с головой под воду, задерживая дыхание.

3.Совершенствовать навыки детей в скольжении по поверхности воды на груди и на спине при помощи движении ног.

4.Учить проплывать большое расстояние на воде, сидя на резиновых кругах, подгребая руками.

5.Воспитывать самостоятельность, сдержанность, организованность, смелость, умение творчески использовать приобретение навыки.

Ход занятия.

Дети делятся на 2 команды: “Дельфина” и  “Рыбки”.

Девочки исполняют танец “Рыбок” на музыку В.Шаинского Из м/ф “Умка возвращается домой”,”Колыбельная” Девочки используют резиновые круги.

Сюрпризный момент : под зажигательную музыку появляется плавучая лилия,

внутри которой дети находят подарки.

Отдел образования

Авиастроительного района

МАДОУ № 404

ЗАНЯТИЕ

По танцевально-игровой гимнастике “Са-ФИ-Дансе”.

Инструктор по физической культуре:

Павлова С.А.

Дата проведения: 20 декабря  2015 года.

Место проведения: музыкальный зал.

Количество детей: 16

Одежда детей:  шорты, футболка, кепка, белые носочки.

Спортивно-физкультурный инвентарь: коврики.

Технические средства: магнитофон.

Программное содержание:

1.Научить детей выполнять движения под музыку.

2.Упражнять детей в основных танцевальных упражнениях.

3.Воспитывать дисциплинированность, организованность, чувство ответственности за себя и за весь коллектив.

Ход занятия.

1.Подготовительная часть.

Разминка под музыкальное сопровождение группы “Вирус”.

1.Ходьба на носках, пятках.

2.Ходьба в темпе марша.

3.Бег легкий.

4.- и с высоким подниманием колен.

5.Подскоки.

    Построение в шахматном порядке на середине зала.

II. Основная часть.

Упражнения ритмической гимнастики под музыкальное сопровождение группы “Вирус”, песня “Ты меня не ищи”.

1.И.П.- стоя, ноги вместе, руки опущены, голова приподнята, спина прямая.

2.И.П.- стоя, руки вытянуты вперед, головой делаем наклоны влево, вправо.

Выполнение: пружинка поочередно на каждой  ноге – 8 раз.

3.И.П.- стоя, руки разведены в стороны, ноги вместе.

Выполнение: полуприседая, делаем шаг вправо, с одновременным наклоном туловища вперед, при этом руки согнуть в локтях, вернуться в и.п. – 8 раз, то же самое повторить влево.

4.И.П.- стоя, одна рука на поясе, другая поднята вверх.

Выполнение: полуприседая на одной ноге, согнуть другую ногу, встать и поставить ее широко на носок, с одновременным взмахом руки вверх  - 8 раз, то же самое повторить с другой ноги.

5.И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, спина прямая.

Выполнение : полуприседая, согнуть руки и положить  их на колени; с одновременным выпрямлением ноге поднимаем руки вврех-4 раза.

6.И.П.- стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч.

Выполнение: делаем полуоборот /ноги скрестить/, приседаем, руки вперед, легли на спину и выполняем упражнение “Ножницы” – 8 раз.

Вернуться в и.п.

7.И.П.- стоя, одна рука на поясе, другая описывает 4 круга.

8.И.П.- стоя, руки в стороны, голова приподнята.

Выполнение: 1-3 –три небольших шага вперед, начиная с правой 4 –притоп левой, хлопок в ладоши перед собой. Повторить движения в другую сторону- 2 раза.

9.И.П.- стоя, руки  на поясе.

Выполнение: присесть, затем  сделать прыжок вверх, руки и ноги в стороны – 2 раза.

10.И.П.- стоя, ноги вместе, руки опущены, спина прямая.

Выполнение: подскоки вокруг себя, с одновременным сгибанием рук в локтях.

11.И.П.- лежа на спине “Мостик”.

12.И.П.- лежа на груди “Кольцо”.

13.И.П. – сидя. “Полу шпагат”.

III. Заключительная часть.

Звучит мелодичная плавная мелодия группы “Энигма”.

Дети выполняют спокойные плавные движения на расслабление  всех групп мышц  в положении лежа и сидя..

Под мелодичную музыку дети уходят из зала.