Рабочая программа по физичскому развитию (плавание) для детей 3-7лет
рабочая программа по физкультуре на тему

ван                                             Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка – детский сад № 178» города Чебоксары

Чувашской Республики

РАССМОТРЕНА                                                                                                                                                 УТВЕРЖДЕНА

На заседании                                                                                                                                          приказом заведующего

Педагогического совета                                                                                                                      № 116 от 31.08.2016 года

Протокол № 1 от 31.08.16 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ПЛАВАНИЮ

Период с 1 октября 2016 года по 31 мая 2017 года

Составитель: инструктор по физической                                                                                                                                                                                                            культуре (плавание)  Ильина Е. В.

Чебоксары 2016

СОДЕРЖАНИЕ

4.Список литературы…………………………………………………………………………………………………………….  44

1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

                Рабочая программа по физическому развитию (плавание) детей 3-7 лет построена в соответствии с требованиями ФГОС ДО, Законом  РФ  «Об  образовании»,  а также на основе примерной общеобразовательной программы:

-Е.К. Воронова «Программа обучения плаванию в детском саду». Эта одна из базовых программ, в которой представлена система работы по обучению плаванию детей 2-7 лет, а также раскрыты вопросы, касающиеся организации и методики обучения в различных условиях.

-Т.И. Осокиной « Как научить детей плавать».  

-Пищикова Н.Г. «Обучение плаванию детей дошкольного возраста».

    Педагогическая целесообразность данной образовательной программы обусловлена тем, что плавание является одним из важнейших звеньев в воспитании ребенка, содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечнососудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Плавание одно из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребенка.

Данная программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

- Конституция РФ, ст.43, 72.

-Конвенция о правах ребёнка (1989 г.).

-Федеральный закон «Об образовании в РФ».

-СанПиН 2.4.1.3049 – 13

-Устав ДОУ

 -Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г.  № 273-Ф

 -Федеральный закона “Об образовании в Российской Федерации” ст. 48, ч.1, п.1

 -ФГОС дошкольного образования (приказ от 17.10.13 г, действует с 01.01.2014 г)

Актуальность данной программы состоит в том, что занятия плаванием имеют огромное воспитательное значение. Они создают условия для воспитания смелости, дисциплинированности, уравновешенности у детей, способствуют развитию умения действовать в коллективе, помогать друг другу. Умение плавать, приобретенное в детстве, сохраняется на всю жизнь и является навыком, необходимым человеку в самых разнообразных ситуациях.

1.1.Цели и задачи по реализации программы

Цель: обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и обеспечения всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников.

Для достижения данной цели формируются следующие задачи:

 Обучающие:

 - ознакомить с техникой безопасности на воде;

 - сформировать теоретические и практические основы освоения водного пространства;

 - освоить технические элементы плавания;

 - Обучить основным  способам плавания (кроль на спине,кроль на груди);

Развивающие:

 - развивать двигательную активность детей;

 - способствовать развитию навыков личной гигиены;

 - способствовать развитию костно-мышечного корсета;

 - развивать координационные возможности, умение владеть своим телом в непривычной обстановке;

 - формировать представление о водных видах спорта.

Воспитывающие:

 - воспитывать морально-волевые качества;

 - воспитывать самостоятельность и организованность;

 - воспитывать бережное отношение к своему здоровью, привычку к закаливанию;

 - воспитывать интерес к занятиям физической культуры;

Оздоровительные:

- Укреплять здоровье;

- Способствовать всестороннему физическому развитию и закаливанию организма, укреплению мышечного аппарата и снижению перевозбудимости нервной системы;

- Укреплять дыхательную и сердечно - сосудистую системы;

- Предупреждать нарушения осанки и плоскостопия

Отличительной особенностью данной программы является то, что она модифицированная – адаптирована к условиям образовательного процесса данного учреждения.

1.2.   Принципы и подходы к формированию программы.

Методика обучения плаванию базируется на общих педагогических принципах:

• принцип сознательности и активности – предполагает устойчивый интерес и активное участие  в занятиях плаванием;
• принцип наглядности – предполагает использование наглядных пособий, ориентиров, образных  выражений, заданий предметного характера, которые создают условия более четкого ощущения, воспитания, представления движений в воде и их совершенствование;
• принцип доступности – предполагает постепенное возрастание требований, соответствующих психологической, физической, координационной готовности к обучению;
• принцип индивидуального подхода – обеспечивает учет индивидуальных способностей и возможностей ребенка в процессе обучения;
• принцип постепенности в повышении требований – предполагает определенную методическую последовательность в освоении навыка плавания – от легкого к трудному, от простого к сложному; применение широкого круга упражнений, движений и использование игрового метода для разнообразия процесса обучения.

 Методы обучения.

• Словесные: объяснения, в форме образных выражений и сравнений, рассказ, беседы, команды, распоряжения и указания.
• Наглядные: показ изучаемого движения в целостном виде, с разделением на части; анализ его с помощью наглядных  пособий,  жестов.
• Практические:  предусматривают многократное повторение движений,  сначала по элементам,  а затем полностью; обучение в облегченных или усложненных условиях, изучение движений в игровой и соревновательной деятельности,  выполнение контрастных движений.

 2.1.Характеристика возрастных особенностей развития детей

Младший дошкольный возраст: от 3 до 4

Четвёртый год жизни ребёнка характерезуется особенностью развития дыхательной системы и к 3 – 4 годам устанавливается лёгочный тип дыхания, но строение лёгочной ткани не завершено, поэтому лёгочная вентиляция ограничена. В 3 – 4 года  у ребёнка многие движения резки и угловаты, низка выносливость мышечной системы. Из – за этого статическое напряжение мышц кратковременно, и малыш не может сидеть или стоять не меняя позы. Сила мышц кисти рук увеличивается с 3,5 кг – 4 в возрасте 3 – 4 лет.

Весо – ростовые показатели физического развития между девочками и мальчиками почти одинаковы: рост составляет 92 – 99 см, масса тела 14 – 16 кг.

На четвёртом году жижни ребёнок владеет большим объёмом двигательных навыков, способен совершать достаточно сложные двигательные действия, соблюдая определённую последовательность. Детей характеризует большая осознанность восприятия показа движений и словесного пояснения, что положительно сказывается на качестве выполнения упражнения. Одноко, отмечается ещё недостаточная слаженность в работе разнообразных мышечных групп (плечевого пояса, туловища, ног), не сформированна произволь ность движений.

Средний дошкольный возраст (от 4 до 5 лет)

Пятый год жизни ребёнка характеризуется дисбалансом в развитии дыхательного аппарата: при относительной мощности лёгких пока ещё узок просвет верхних воздухоносных путей (полости носа, гортани) и слабы дыхательные мышцы. Вместе с тем размах грудной клетки при вдохе и выдохе значительно  шире, вследствие чего жизненная ёмкость лёгких у пятилетнего ребёнка значительно больше, чем у 3 – 4 летнего. Дыхательные пути сравнительно  узки, что вызывает преобладание брюшного типа дыхания, при котором главной дыхательной мышцей является диафграмма. С четырёх лет у детей уже довольно хорошо развиты миндалины, и они легко гипертрофируются. В этом возрасте обычно учащаются ангины, и в миндалинах нередко формируется очаг хронической инфекции. Малыши страдают аденоидами, и дыхание их через нос затруднено.

Интенсивно развивается кровеносная система. Сердечно – сосудистая система, при условии соблюдения адекватности нагрузок, сравнительно лучше приспособлена к потребностям растущего организма, чем дыхательная.

В течение пятого года жизни происходит значительный сдвиг в развитии мускулатуры, в том числе  - нервно-психической регуляции и её функциях,  возрастают сила и работоспособность мышц. Мелкие мышцы (пальцев, кистей, стоп) ещё недостаточно развиты в сравнении с крупной мускулатурой, из–за чего детям даются движения всей рукой, а не её мелкими мышечными группами. Кроме того, сила мышц-сгибателей больше силы мышц - разгибателей, что определяет особенности поз ребёнка – голова слегка наклонена вперёд, живот выпячен, ноги согнуты в коленных суставах.

Быстро вырабатываются условные рефлексы, но закрепляются не сразу, поэтому навыки ребенка, вначале непрочны и легко разрушаются. Процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга легко распространяются, поэтому внимание детей неустойчиво, ответные реакции носят эмоциональный характер и дети быстро утомляются. Дошкольникам свойственна большая отвлекаемость внимания, им обычно трудно сконцентрироваться на решении какой – нибудь задачи.

Тем не менее, на пятом году жизни движения ребёнка становятся более уверенными и координированными. Внимание приобретает всё более устойчивый характер, совершенствуется зрительное, слуховое и осязательное восприятие, развивается целенаправленное запоминание. Дети уже способны различать разные виды движения, выделять их элементы. У них появляется интерес к результатам движения, потребность выполнять его в соответствии с образом. Всё это позволяет педагогу приступить к обучению техники основных движений, отработке их качества.

Старший дошкольный возраст (от 5 до 6 лет).

                 Шестой год жизни ребёнка характеризуется замедлением скорости роста тела. Тело растёт неравномерно – длина ног и верхней части тела растёт медленно, а скорость роста длины рук и диаметра тела увеличивается. Развитие опорно-двигательной системы ребёнка ещё незавершенно (скелет, суставно – связочный аппарат, мускулатура).

          Позвоночный столб ребёнка шестого года жизни чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например при частом поднятии ребёнком тяжестей, нарушается осанка. У ребёнка преобладает тонус мышц – разгибателей, что не даёт возможности при длинном статическом положении долго удерживать спину прямой. Сердечно – сосудистая система ещё не достигает полного развития. Общее физическое развитие и динамика функциональной зрелости системы дыхания идёт неравномерно. У детей возрастает осознанность освоения более сложных основных движений. Это позволяет повысить требования к качеству их выполнения, больше внимания уделять развитию физических и морально – волевых качеств (быстрота, ловкость, выносливость, дисциплинированность), дружеских взаимоотношений (умение приходить на помощь товарищу, сопереживать его успехам и неудачам, быть заботливым и внимательным друг к другу).

Старший дошкольный возраст (от 6 до 7 лет)

                Седьмой год жизни ребёнка характеризуется продолжением активного формирования осанки и свода стопы. Так как костная ткань богата органическими элементами, то скелет старших дошкольников всё ещё эластичен и подвержен деформации. Это может стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника. К семи годам у ребёнка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по - прежнему слабы мелкие мышцы. У детей ярко выражен грудной тип дыхания.  Лёгочная ткань имеет большое количество лимфатических сосудов и респираторных бронхиол, поэтому для детей этого возраста характерны болезни, связанные с воспалительными процессами в лёгких.

Резервные возможности сердечно – сосудистой и дыхательной системы у детей достаточно высоки. Динамика нервной системы облегчает освоение детьми движений, физических упражнений, улучшается качество двигательной деятельности дошкольников. Движения ребёнка становятся более координированными и точными. Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия.

В двигательной деятельности формируются навыки самоорганизации, взаимоконтроля. Дети проявляют волевые усилия при выполнении заданий, для них важен результат. Появляется возможность на основе закладывающейся произвольности сформировать у детей потребность заниматься физическими упражнениями, развивать самостоятельность, инициативу в освоении новых видов движений.

2. Содержание рабочей программы

Младший возраст (3-4 года)

Двигательные навыки

При обучении детей младшего дошкольного возраста плаванию большое внимание уделяется начальному этапу формирования правильных навыков. Это связанно с тем, что первоначально созданные и закрепленные, они не разрушаются полностью и впоследствии могут снова проявиться. При неправильно сформированных навыках в плавании движения выполняются неэкономно, и это затрудняет весь последующий процесс обучения.

Обучение каждому новому плавательному упражнению требует от ребенка определенной готовности, поэтому оно сводится к игре. Эмоциональная насыщенность игры позволяет ребенку активно двигаться в воде, помогает проявлять свои подражающие способности. Игровая деятельность дает малышу возможность проявить самостоятельность в выборе способов достижения цели, партнеров, в использовании своих знаний и умений. Для освоения сложных плавательных упражнений подбираются такие игры, в которых ребенок подготавливается к более сложным подвижным играм.

При закреплении движений в воде используется соревновательный момент.

Упражнения для общефизической подготовки (ОФП)

Занятия проходят в зале сухого плавания.

Строевые упражнения:

• построения – в колонну, в круг, стайкой, врассыпную;
• перестроение – парами, в колонну по два, в несколько кружков, нахождения своего места в строю;
• повороты – по примеру воспитателя, используя зрительные ориентиры.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ):

• для развития рук и плечевого пояса – исходное положения руки на пояс, к плечам, за спину, вниз, в стороны;
• для мышц туловища – исходное положение стоя, стоя на четвереньках, сидя на стульях, скамейке, на полу ноги вместе, ноги врозь, лежа на животе;
• для мышц ног – исходное положение стопы параллельно, ноги вместе, широко врозь.

Движения выполняются в ОРУ на 2 счета, движения носят имитационный характер.

Упражнения для специальной подготовки

Ознакомление с правилами поведения в бассейне. Экскурсия в бассейн, знакомство с раздевалками, душевыми, чашей, оборудованием и игрушками. Посещение занятий старших групп.

Спуск в бассейн с поддержкой и без.

Передвижения в воде шагом, бегом, прыжками, держась за поручень, на носках, приставными шагами, с различными движениями рук и т. д.

Передвижения по бассейну вдоль границ, по кругу, врассыпную.

Действия с предметами: обручем, мячом, плавательной доской, палкой, поплавком, различными игрушками (плавающими, тонущими, надувными).

Погружения в воду до уровня пояса, плеч, шеи, подбородка, глаз, с головой, задерживая дыхание, с выдохом в воду, с образованием «пузырей», дуть на воду.

Скольжение на груди, держась за руки преподавателя, за поручень, опираясь на дно (идти на руках, на плавательную доску, без опоры, работая ногами как при плавании способом кроль).

Средний возраст (4-5 лет)

 Двигательные навыки

У детей 4 – 5 лет закрепляются умения и навыки плавания, преобретенные на занятиях в младшей группе. Упражнения в воде и игры выполняются на глубине 70 – 85 сантиметров без поддержки взрослого.

Детей среднего возраста сначало учат выполнять движения на суше, а затем повторяют их в воде.

Особенно важен показ упражнения в воде: дети воспринимают последовательность выполнения и понимают, что сделать его в воде вполне возможно. В объяснении можно прибегать к образным сравнениям. Образ должен быть понятен детям.

Большое значение следует уделить воспитание детей организованности и дисциплинированности.

В обучении используют разнообразные упражнения и игры.

Упражнения для общефизической подготовки (ОФП)

Занятия проходят в зале сухого плавания.

Строевые упражнения:

• построения – в колонну, в шеренгу, в круг, врассыпную;
• перестроение – в звенья, тройки,  в несколько кружков, парами, в колонну по одному, по два, в одну- две шеренги;
• повороты – прыжком и переступанием, направо и налево, используя зрительные ориентиры.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ):

• для развития рук и плечевого пояса – исходное положения руки вниз, на пояс, вверх, в стороны, к плечам за спину, вперед. Движение рук: в одном направлении, поочередные, махи, сжимание и разжимание пальцев, пальчиковая гимнастика, круговые движения вперед и назад, поочередно.
• для мышц туловища – исходное положение стоя, стоя на четвереньках, стоя на коленях, упор присев, сидя, упор сзади, сидя  ноги вместе, ноги врозь, лежа на животе, лежа на спине. Наклоны вперед, назад, повороты в право, влево;
• для мышц ног – исходное положение вместе, слегка врозь; пятки вместе, носки врозь; на ширине плеч; врозь; на одной ноге. Махи, подъемы, приседания, подскоки на месте.

Упражнения для специальной подготовки

Закрепление правил поведения в бассейне (через игровые ситуации). Посещение занятий детей старшей группы. Изучение схем, моделей, картинок, обозначающих правила поведения в бассейне.

Спуск в воду с последующим погружением.

Передвижения в воде шагом: на носках, с высоким подниманием колена, в полуприседе, с поворотами, с заданиями (например: руки к плечам) и т. д.

Передвижения бегом: парами, «змейкой», со сменой темпа, чередуя с ходьбой.

Передвижения прыжками: на двух ногах, на одной, с поворотом, прыжки вверх из воды и др.

Погружения в воду до уровня шеи, подбородка, глаз; с головой; задерживая дыхание, делать выдох в воду (однократный и многократный).

Передвижения под водой шагом в полном приседе, с помощью и без помощи рук, прыжки с головой уходя под воду; быстрым и медленным шагом; держась за плавательную доску и самостоятельно.

Скольжение на груди, держась за руки за поручень; за плавательную доску; опираясь на дно; держась на плаву самостоятельно; поднимать голову, делать вдох и опускать, делая выдох в воду, лежать на воде свободно: принять положение «поплавок», «запятая», «звездочка», делая выдох в воду 5-6 раз.

Движения ног кролем на груди из исходного положения сидя упор сзади, в упоре лежа на животе, с поднятой головой и с выполнением выдоха в воду; лежа держась за поручень, за плавательную доску, свободно. Скольжение на груди с работой ног и без кролем: с плавательной доской и без; с выдохом в воду и без.

Старший возраст (5-7 лет)

 Двигательные навыки

В обучении детей старшего дошкольного возраста ставятся иные задачи: освоение спортивных способов плавания, изучение техники движения кролем на груди и на спине.

Если ребенок продолжает занятия перейдя из средней группы в старшую, то порядок их проведения остается прежним.

При начальном обучении плаванию детей старшего дошкольного возраста занятия начинаются по укороченной схеме содержаний занятий младшего и среднего возрастов.

В процессе овладения новыми упражнениями дети старшего дошкольного возраста используют следующие методические приемы:

• показ упражнений
• средства наглядности
• разучивание упражнений
• исправление ошибок
• подвижные игры на суше и в воде
• имитация упражнений
• оценка (самооценка) двигательной деятельности
• индивидуальная страховка и помощь
• межличностные отношения между тренером – преподавателем и ребенком
• круговая тренировка
• игры на внимание и память
• соревновательный эффект
• кнтрольные задания

Упражнения для общефизической подготовки (ОФП)

Занятия проходят в зале сухого плавания.

Строевые упражнения:

• построения – в колонну, в шеренгу, в круг, врассыпную; быстро, организованно и самостоятельно строятся в колонну (несколько колонн), в шеренгу (несколько шеренг); перестраиваться в движении; пересчитываться на 1-2; смыкаться и размыкаться от направляющего, замыкающего, середины; повороты: прыжком и по разделениям; направо, налево, кругом, вполоборота.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ):

• для развития рук и плечевого пояса – поднимать и опускать, поворачивать плечи, голову; круговые движения прямыми и согнутыми руками; рывки прямыми и согнутыми руками; упражнения для мелкой мускулатуры рук (однонаправленные и разнонаправленные);
• для мышц туловища – круговые движения туловищем; в исходном положении лежа на спине достать ногами предмет, лежащий за головой; садиться с помощью и без помощи рук; Группироваться и покачиваться в этом положении; выполнять наклоны из исходного положения, сидя, ноги врозь, касаясь руками носков ног; отжиматься от пола 2-5 раз из исходного положения упор лежа;
• для мышц ног –приседать, подниматься на носки, делать выпады в право, в лево, махи ногами с опорой и без; прыжки на обеих ногах, прыжки через скакалку вперед, назад.

Упражнения для специальной подготовки

Предварительно повторяют правила поведения в бассейне, напоминают сигналы для входа и выхода из воды, для начала и окончания упражнения.

Спуск в воду с погружением, уходя лод воду с головой, открывать глаза, разглядывать под водой предмет.

Передвижения в воде шагом: гимнастический, приставной, противоходом, «змейкой», в полуприседе и др. Челночный бег, в разном темпе, галопом, выполняя гребковые движения руками.

 Передвижения прыжками: прыжки с ноги на ногу, выбрасывая ноги вперед, из обруча в обруч, которые лежат на воде и др.

Погружение в воду: с головой (задержка дыхания на 2, 4, 8, 16, 20, 32 счета); ныряние за игрушками.

Скольжение на груди: с опорой на плавательную доску, поручень и без опоры; с работой ног как при плавании способом кроль и без работы ног; с круговыми движениями рук (отдельно каждой, попеременно, разнонаправленные и однонаправленные движения рук, с задержкой дыхания и поворотом головы для вдоха).

Скольжение на спине: лежать на спине руки вдоль туловища, руки вверх; с опорой на плавательную доску и без; с работой ног; отталкиваясь от дна двумя ногами; скользить, сочетая движения рук и ног с дыханием.

 К концу учебного года уметь проплывать кролем на груди и на спине в полной координации 3 раза по 7 метров.

2.1. Организационный раздел

Организация деятельности взрослых и детей по реализации и освоению Программы осуществляется в двух основных моделях организации образовательного процесса – совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности детей. Образовательные задачи решаются в ходе организации:

- образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов;

- самостоятельной деятельности детей;

- в процессе взаимодействия с семьями детей по реализации программы.

         Основой здорового образа жизни и полноценного развития детей в ДОУ является режим дня.   Продуманная организация питания, сна, содержательной деятельности каждого ребенка обеспечивает его хорошее самочувствие и активность, предупреждает утомляемость и перевозбуждение (приложение 1).

Режим дня, включающий непосредственно образовательную деятельность по плаванию предусматривает достаточное пребывание детей на воздухе, полноценное проведение общеобразовательной деятельности, приема пищи, сна, всех других форм, физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы. Обязательно учитывается время приема пищи. Непосредственно образовательная деятельность по плаванию должна проходить не ранее чем через 40 мин после еды.

Обучение плаванию проходит в форме групповой образовательной деятельности по установленному расписанию.

2.2. Сетка двигательной активности.

Распределение количества НОД по плаванию в разных возрастных группах

на учебный год

Таблица 1

  Непосредственную образовательную деятельность по плаванию проводит инструктор по физической культуре, имеющий специальное образование.

                 Большая роль в подготовке и проведении непосредственно образовательной деятельности по плаванию отводится воспитателям групп. Воспитатели групп работают в тесном контакте с инструктором по физической культуре и медицинским персоналом. Они ведут работу в своей группе: следят за выполнением расписания образовательную деятельность и готовят подгруппы к ним, знакомят с правилами поведения в бассейне, непосредственно во время занятий, учат быстро раздеваться и одеваться. Вместе с медсестрой определяет, кому из детей необходим щадящий режим или освобождение от занятий, поддерживает тесную связь с родителями. Воспитатель перед образовательной деятельностью по плаванию проверяет наличие у детей всех плавательных принадлежностей, помогает детям подготовить все необходимое. Воспитатель сопровождает детей в бассейн, под его присмотром дети раздеваются, надевают плавательные шапки и готовятся к занятию. Особого внимания взрослых требуют дети младшего возраста. Им необходима помощь и при раздевании, и при одевании, и при мытье под душем, и при вытирании, так как самостоятельно делать это они еще не умеют, а также при входе в воду и при выходе из нее. Дети младшего возраста плохо еще запоминают свои принадлежности. Поэтому, для того, чтобы ускорить все процессы и не допустить, охлаждения детей и необходима помощь воспитателя. Роль воспитателя очень важна при организации плавания в бассейне и имеет огромное значение для воспитания гигиенических навыков.

                  При проведении непосредственно образовательной деятельности осуществляется медико-педагогический контроль над воспитанием и здоровьем каждого ребенка, с учетом его индивидуальных психофизиологических особенностей.

Санитарно-гигиенические условия проведения НОД по плаванию включают следующее:

- освещенные и проветриваемые помещения;

- ежедневная смена воды;

- текущая и генеральная дезинфекция помещений и инвентаря;

- дезинфекция ванны при каждом спуске воды;

- анализ качества воды и дезинфекции помещений и оборудования контролируется санэпидстанцией.

Таблица 2

Санитарные нормы температурного режима в бассейне, параметры набора воды в каждой возрастной группе.

Обеспечение безопасности НОД по плаванию

                    До начала организации плавания в бассейне детей надо ознакомить с правилами поведения в помещении бассейна и на воде. Все взрослые должны знать меры по оказанию помощи на воде и в любую минуту быть готовыми помочь детям.

Обеспечение безопасности при организации плавания с детьми дошкольного возраста включает следующие правила:

- непосредственно образовательную деятельность по плаванию проводить в местах, полностью отвечающих всем требованиям безопасности и гигиены.

- не допускать неорганизованного плавания, самовольных прыжков в воду и ныряния.

- не разрешать детям толкать друг друга и погружать с головой в воду, садиться друг на друга, хватать за руки и за ноги, нырять навстречу друг другу, громко кричать, звать на помощь, когда она не требуется.

- не проводить непосредственно образовательную деятельность по плаванию с группами, превышающими 10-12 человек.

- допускать детей к непосредственно образовательной деятельности только с разрешения врача.

- приучать детей выходить из воды по неотложной необходимости только с разрешения преподавателя.

- проводить поименно перекличку детей до входа в воду и после выхода из нее.

- научить детей пользоваться спасательными средствами.

- во время непосредственно образовательной деятельности внимательно наблюдать за детьми, видеть всю группу, каждого воспитанника отдельно и быть готовым в случае необходимости быстро оказать помощь ребенку.

- обеспечить обязательное присутствие медсестры при проведении непосредственно образовательной деятельности по плаванию.

- не проводить непосредственно образовательную деятельность раньше, чем через 40 минут после еды.

- при появлении признаков переохлаждения (озноб, «гусиная кожа», посинение губ) вывести ребенка из воды и дать ему согреться.

- соблюдать методическую последовательность обучения.

- знать индивидуальные данные физического развития, состояние здоровья и плавательную подготовку каждого ребенка.

- прыжки в воду разрешать детям, умеющим уверенно держаться на поверхности воды.

- не злоупотреблять возможностями ребенка, не форсировать увеличения плавательной дистанции.

- добиваться сознательного выполнения детьми правил обеспечения безопасности непосредственно образовательной деятельности по плаванию.

Каждый воспитанник должен знать и соблюдать следующие правила поведения в бассейне:

- внимательно слушать задание и выполнять его;

- входить в воду только по разрешению преподавателя;

- спускаться по лестнице спиной к воде;

- не стоять без движений в воде;

- не мешать друг другу, окунаться;

- не наталкиваться друг на друга;

- не кричать;

- не звать нарочно на помощь;

- не топить друг друга;

- не бегать в помещении бассейна;

- проситься выйти по необходимости;

- выходить быстро по команде инструктора.

СИСТЕМА ФИЗКУЛЬТУРНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ.

План спортивных развлечений и праздников.

Таблица 3

Перспективный план праздников и развлечений на воде

                                                                 Таблица 4                                                                

2.4.Календарно-тематический план

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ВО ВТОРОЙ МЛАДШЕЙ ГРУППЕ.

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь -  Февраль

Март

Апрель

Май

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ.

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь + Февраль

Март

Апрель

Май

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ В СТАРШЕЙ  И ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ.

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь + Январь

Февраль

Март

Апрель

.

Май

Список литературы

 1.Воронова Е. К. Программа обучения плаванию в детском саду. - СПб. : «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2003.-80 с.

 2. Есипова С. Н.Взаимодействие ДОУ и семьи по обучению детей плаванию.//Инструктор по физкультуре.– 2009. –с. 94.

 3. Оздоровительный комплекс в детском саду: бассейн – фитобар - сауна: Методическое пособие/ Коллектив авторов, под ред. Б. Б. Егорова. - М. : Издательство «ГНОМ и Д», 2004.- 160 с.

 4. Осокина Т. И. Как научить детей плавать: Пособие для воспитателя дет. сада – М. : Просвещение, 1985.-80 с.

 5. Осокина Т. И. и др. Обучение плаванию в детском саду: Кн. для воспитателя дет. сада и родителей-М. : Просвещение,     1991.-159 с.

 6. Пищикова Н. Г. “Обучение плаванию детей дошкольного возраста”, М. – 2008.

 7.Программы начального обучения плаванию/ Под ред. С. И. Ежиковой – Москва, 1983.- 70 с.

 8. Полунина Н. С. Обучение детей танцам на воде с элементами синхронного плавания. // Инструктор по физкультуре. – 2010. – с. 98.

 9. Рокосовская Л. Г. Обучение плаванию способом брасс. // Инструктор по физкультуре. – 2009. – с. 55.

10. Яблонская С. В., Циклис С. А. Физкультура и плавание в детском саду. – М., 2008.

11. Яковлева С. А. Игры и обучение плаванию младших дошкольников. // Инструктор по физкультуре. – 2009. – с. 96.