ОТКРЫТАЯ ОРГАНИЗОВАННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Части занятия

Содержание

 Дозировка

 Методические

 указания

Вводная часть

4мин.25 сек.

Построение в колонну друг за другом.

Ходьба по залу друг за другом.

Обычная ходьба, Ходьба, высоко поднимая колени, руки вытянуты вперед. Ходьба обычная с выполнением  заданий

(руки к плечам на носках, руки «полочкой», ходьба на пятках.) Бег в колонне по одному. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед. Бег обычный . Бег, выбрасывая прямые ноги вперед.

Подскоки с одной ноги на другую. Боковой «галоп» правым и левым  боком по направлению, движения. Бег обычный. Обычная ходьба.

1мин. 40 сек.

3 – 4 раза

2 мин. 30 сек.

15сек – 25 сек.

Следить за непринуждённым движением рук и хорошей ориентировкой в пространстве.

Во время бега не прибавляем  темп.

Основная часть

19 мин. 05 сек.

Основные виды движений

Заключительная часть

3 мин.

Общеразвивающие упражнения с мячом

1.И. п.: - о. с., мяч внизу, 1 – мяч на грудь, согнув локти; 2 – мяч вверх, поднимаясь на носки, руки прямые; 3 – мяч а грудь; 4 и. п.

2. И. п.: о. с. Ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1 – поворот вправо (влево), ударить мячом у ноги; 2 – поймать мяч, вернуться в и. п., мяч в левой руке.

3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч вниз. 1 – мяч вверх; 2 – наклон вперед, коснуться правого (левого носка); 3 – выпрямиться, мяч вверх; 4 и. п.

4. И. п. – стойка на коленях, сидя на пятках, мяч перед собой в обеих руках. 1 - - поворот туловища вправо ( влево), перебирая мяч руками  и прокатывая его вокруг туловища.

5. И. п.  – сидя, ноги врозь, мяч в правой руке. 1 – поднять правую прямую ногу, переложить мяч в левую руку; 2 – опустить ногу; 3 – 4 – то же, мяч в левой руке.

6. И, п. лежа на животе,  мяч в обоих руках, «лодочка»; 1 – поднять мяч вверх вместе с ногами, 2 и. п. лечь.

7. И. п. о. с.  , мяч   перед собой, отбивание мяча об пол и ловля его.

8.И. п. о. с. , мяч в правой руке. Прыжки попеременно на правой и левой ноге на счёт «1 – 8» ( по 2 прыжка на одной ноге и 2 – на другой); после серии прыжков пауза и повторение упражнения.

1.Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг передавать мяч перед собой и за спиной.

 Равновесие выполняется двумя колонами.

Задание: пройти по гимнастической скамейке, передавая мяч перед собой и за спиной.

2.Переброска мячей (большой диаметр) в парах: способом ( двумя руками, от себя,

 и из за головы).

3. Прыжки на двух ногах через канат боком двумя ногами.

Подвижная игра «Разиня»

Цель:  совершенствовать у детей умение бегать и выполнять подскоки по всей площадке зала. Развивать быстроту реакции. Воспитывать умение самостоятельно показывать упражнение.

Содержание: по залу произвольно раскладываются обручи на один меньше, чем детей, участвующих в игре, дети встают в круг. Воспитатель включает музыкальное сопровождение, и они начинают двигаться подскоками по всему залу, не наступая на разложенные обручи. По окончании музыки дети стараются занять свободный обруч. Тот, кому не хватило обруча, встает в середине зала, дети обращаются к нему:

«Раз, два, три, разиня ты!».

Затем ребенок «разиня» показывает любое упражнение, которое все дети выполняют вместе      с ним. После этого игра повторяется.

Малоподвижная игра

«Летает – не летает»

Заключительная ходьба по залу.

6 – 7 раз

8 раз

6 – 8 раз

3 раза в каждую сторону

6 – 8 раз

6 – 8 раз

10 раз

2 раза

2 -3 раза

2 раза

2 мин

1 мин.

Контролировать осанку детей.

Следить, чтобы дети правильно

 отбивали мяч.

Не сгибать ноги в коленях и не сдвигать их с места.

Контролировать  правильные повороты  туловища влево и вправо

Следить чтобы дети не роняли мяч.

Контролировать, чтобы дети при работе с мячом Держали прямо спину, не нагибались.

Следить, чтобы дети мягко приземлялись.

Сохранять равновесие, ритмичность в ходьбе, хорошую осанку (голову и спину держать прямо).

Следить , чтобы дети правильно передавали мяч.

Контролировать правильное приземление и соблюдение ритма  прыжков.

Воспитывать доброжелательные отношения в игре

Обращать внимание четкое выполнение правил игры.

Добиваться внимания детей.

Поощряет детей, которые хорошо занимались.