План - конспект утренней гимнастики в старшей группе c использованием ИКТ
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему
Утренняя гимнастика с использованием ИКТ
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 59 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение Самарской области Сергиевского района средняя общеобразовательная школа пос.Сургут структурное подразделение детский сад "Петушок"
План - конспект утренней гимнастики
в старшей группе с использованием ИКТ
"Делайте зарядку, будите в порядке!"
Руководитель физ.воспитания:
Щербина О.С.
пос. Сургут 2016 год
Ежедневное проделывание физических упражнений благоприятно воздействует на физическое развитие и функциональное состояние организма ребенка. Содержание гимнастики составляют упражнения для разнообразных групп мышц. Систематическое повторение их укрепляет двигательный аппарат ребенка. Широко включаются упражнения для профилактики нарушений осанки и предупреждения плоскостопия. Бег и прыжки еще более усиливают дыхание и кровообращение, сердечную деятельность и другие физиологические функции. Все это благоприятствует нормальной жизнедеятельности организма, повышению его работоспособности.
Возрастная группа: старшая группа (5-6 лет)
Образовательная область: физическое развитие
Вид : утренняя гимнастика
Цель:
- Создание условий для оздоровления организма посредством выполнения комплекса физических упражнений;
- Способствовать укреплению здоровья детей.
Задачи:
- Образовательная:
Совершенствовать основные двигательные умения и навыки; Совершенствовать умение ориентироваться в пространстве, при построении в колонну, при перестроении в три колонны; Совершенствовать умение правильно дышать носом, соблюдать правильную осанку; Обеспечить условия для формирования устойчивого интереса к утренней гимнастике.
- Развивающая:
Развивать все группы мышц, координацию движений, выносливость, точность движений при выполнении упражнений; Способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и со сверстниками.
- Воспитательная
Создать у детей бодрое и веселое настроение на целый день; Вызвать интерес к физической культуре; Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Время проведения: 820 – 830
Место проведения: музыкально-физкультурный зал
Части гимнастики | Двигательное содержание утренней гимнастики | Дозировка | Темп | Организационно методические указания |
1. Вводная часть | Построение в шеренгу, Обычная ходьба, Ходьба на носочках, руки вверх, Обычная ходьба, Ходьба на пятках, руки за спину, Обычная ходьба, Ходьба на наружной Стороне стопы, Обычная ходьба, Ходьба на внутренней стороне стопы, Обычная ходьба, Ходьба перекатом с пятки на носок, Обычная ходьба, Бег, Бег с за хлёстом голени, Бег, Бег боковым галопом, правым боком Бег, Бег противоходом Бег, Ходьба, на восстановление дыхания Построение в три колонны | 10 сек 10 сек 10 сек
5 сек 10 сек 5 сек 10 сек 5 сек 10 сек 5 сек 10 сек 5 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек. 1 круг 15 сек | средний медленный медленный медленный медленный медленный средний быстро медленный Медленный Медленный | «Построились по порядку, на утреннюю зарядку. Подравнялись, подтянулись, И друг другу улыбнулись На право, раз-два. За направляющим в обход по залу шагом марш! «Шагают наши ножки в лес по дорожке. Ладони во внутрь «Руки к небу поднимаем. На носочках мы шагаем.
Руки за спину кладем, И на пяточках идем
Разминка выполняется под энергичную музыку, Следить за правильным выполнением 1-2 поворота выполняются с инструктором Вдох, руки вверх через стороны Выдох, руки в низ через стороны «А теперь поторопись, В три колонны становись |
Во время проведения ОРУ дети смотрят на слайд (ОРУ в схемах) и под счет руководителя физ.воспитания выполняют упражнения. Благодаря этому руководитель физ.воспитания в любой момент имеет возможность подойти к ребенку и помочь (или поправить). | ||||
2. Основная часть упражнения выполняются вместе с педагогом. | Комплекс ОРУ 1.И.П. О.С 1,3,5,7 -Полуприсед, руки в всерх через стороны, 2,4,6,8- Руки вниз через стороны 2.И.П. ноги вместе, руки на пояс 1,5- Полу-присед, наклон головы в правую сторону 2,4,6,8- И.П. 3,7-Полуприсед, наклон головы в левую сторону 3.И.П. ноги вместе, руки на пояс 1,5- Полу-присед, поворот головы в правую сторону 2,4,6,8- И.П. 3,7-Полуприсед, поворот головы в левую сторону 4.И.П. ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1-4 полукруг головой влево, 5-8 тоже вправо 5. И.П. ноги на ширине плеч, руки на пояс, руки вдоль туловища 1-Полуприсед, упор на правую ногу левую на носок, руки в верх - в сторону 2- И.П. 3,4- тоже в левую сторону 6. И.П. ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1-Поворот в правую сторону, левую руку вперед 2 И.П. 3-4- тоже в другую сторону 7. И.П. стойка ноги на ширине плеч, руки согнуты в когтях перед грудью 1-3 повороты в стороны 2-4 И.П. 8. И.П. стойка ноги на ширине плеч, руки согнуты в когтях перед грудью 1-3 повороты в стороны, руки в стороны 2-4 И.П. 9. Ходьба на месте, руки вверх через стороны 10. И.П. ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 наклон вперед, руки в стороны 2-4 И.П 3 наклон назад, руки вперед. 11. И.П. ноги вместе, руки на пояс 1-8приставной шаг в в левую и в правую сторону(степ) 12. И.П.О.С (Звездочка) 1-3прыжок ноги в стороны, руки в верх через стороны 2-4 И.П. 13. И.П.О.С. Бег на месте кругом 14. Ходьба на месте, руки вверх через стороны | 3 мин, 15сек 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 3 раза 3 раза 2 раз 2 раза 3 раза 3 раза 1 раз 3 раза 1 раз 3 раз 15 сек | умеренный | Выполняется под музыку КремL "Делайте зарядку" Слайд №1 Полу-присед выполнять Слайд №2 Слайд №3 Упражнения выполнять плавно Слайд №4 Слайд №5 Слайд №6 Слайд №7
Слайд №8 Слайд №9 Слайд №10 Слайд №11 На вдох руки вверх, На выдох вниз Слайд №12
Слайд №13 Слайд №14 На вдох руки вверх, На выдох вниз А сейчас идем обратно, Все, закончилась зарядка Кругом раз, два За направляющим на лево, в колонну по одному, в обход по залу шагом марш. |
Заклю-чи-тельная часть | Речевка: Здоровье в порядке? Ответ детей "Спасибо утренней зарядке!" | 10 сек | медленный | "На лево, за направляющим в группу, шагом марш!" |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/05/picture-516100-1415190978.jpg)
План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы
Развернутый конспект утренней гимнастики с прямой речью для детей первой младшей группы...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/05/picture-901740-1488731113.jpg)
План-конспект утренней гимнастики для детей старшей группы
Комплекс ОРУ с гимнастическими палками....
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/24/picture-963740-1508867922.jpg)
Конспект утренней гимнастики (старшая группа)
Структура конспекта утренней гимнастики для детей старшего дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/19/picture-1045773-1547878560.jpg)
План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы.
План-конспект утренней гимнастики «Веселье на болоте» для детей старшей группы....
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/19/picture-1317450-1700395029.jpg)
План конспект утренней гимнастики игрового характера для детей старшей группы
План конспект утренней гимнастики игрового характера...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/17/picture-1495461-1700204247.png)
План конспект утренней гимнастики игрового характера для детей старшей группы
План конспект утренней гимнастики игрового характера для детей старшей группы...