Конспект открытого занятия "Путешествие в зимней лес"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

КОНСПЕКТ ОКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ  С         ДЕТЬМИ

ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЫ

НА ТЕМУ:

«Путешествие в зимний лес»

                                            Выполнила:

                                                                           Руководитель по физическому

     воспитанию МБДОУ д/c №1 «Колосок»

                                                                                                  Комсомольского района ЧР              

                                                                                                   Низамова З.С.

Тема: «Путешествие в  зимний лес»

Цель:  Способствовать формированию основ здорового образа жизни. Потребности заниматься физической культурой и спортом; доставить детям радость от участия в «походе».

Развивающие задачи: 1) упражнять в ходьбе скользящим шагом и беге «галопом» с изменением направления движения;

                                          2) повторить прыжки  в длину с сохранением равновесия;

                                          3) повторить передвижение по канату приставным шагом «пятка к носочку» с сохранением равновесия;    

                                         4) упражнять  в прыжках с одной ноги на другую «с кочки на кочку»;

                                        5) развивать ловкость, быстроту реакции, слуховое внимание в игре.  

Воспитательные задачи:   1) воспитывать бережное отношение к своему здоровью, через выполнение массажных движений  нескольких биологически активных точек на лице и руках;

                                                2) воспитывать  умение следовать правилам игры, бережно относиться к друг другу во время игры

                                                   Ход занятия:

Дети входят в зал и стоятся в одну шеренгу.

Ведущий:  Добрый день, ребята! Сегодня мы с вами отправимся в зимний лес, на красивую зимнюю поляну, чтобы подышать свежим воздухом и поиграть в интересные игры. Перед тем как отправиться в поход, мы должны хорошенько разогреть наши мышцы. Давайте, прокатимся на коньках

Проводится вводная часть:    Ходьба скользящим шагом – руки за спиной, спина прямая, вперед правая ножка, затем –левая и т.д. Остановились. Развернулись в круг лицом.  Бег приставным шагом (галопом) в правую сторону. По сигналу – меняют направление.

Ведущий: Чтобы дойти до зимней поляны, нам нужно пройти различные препятствия. Чтобы суметь пройти их, мы должны накачать мышцы наших ног и рук.

Выполнение ОРУ  с пластмассовыми гантелями      

1. «Качаем наши руки» / И.п.- ноги на ширине плеч, руки согнуты, гантели у плеч

1-2 – поднимаемся на носочки, руки вверх,  3-4 и.п./

2. «Укрепим спину» /И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища 1- руки в стороны, 2-поворот в правую сторону, правая рука соединяется с левой, 3- руки в стороны, 4-и.п. То же в левую сторону/
3. «Разминаем ножки» / И.п. –ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища 1- поднимают правую ножку, согнутую в колени, соединяем гантели под ножкой, 2-и.п., 3- поднимаем левую ножку, согнутую в колени, соединяем гантели под ножкой 4-и.п.
4. «Растягиваем мышцы» И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища 1-3 – ручки замочком, тянемся вниз, ноги прямые 4- и.п.
5. «Тренируем ножки, ручки» И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища

1-ножки врозь, ручки вместе, 2-и.п.

  Ведущий: Молодцы, ребята! Мы потренировали наши ножки, ручки, разогрели мышцы !

     Дети, шагают на месте. Затем идут по кругу и складывает гантели на места. Останавливается в

 кругу.  

   Ведущий: Ребята, для того, чтобы мы не заболели и не простудились, мы должны         подготовить наш иммунитет  к походу. Помассируем наши «волшебные» точки.

Проводится точечный массаж (указательными пальцами рук, 9 раз в правую сторону, 9 раз в левую сторону)

1. массаж точек возле крыльев носа
2. массаж точек - области начала роста бровей, чуть ниже
3. массаж точек – области уха, козелка
4. массаж точек соединения костей указательного и большого пальца (проводится большим пальцем противоположной руки)

Ведущий: Молодцы, ребята! Теперь мы готовы к походу. Отправляемся в лес!

Дети идут по кругу скользящим шагом, руки за спиной.

Ведущий: Вот мы и в лесу. Чтобы дойти до поляны, нам надо пройти препятствия.  

Дети проходят полосу препятствий:

1. «Болото»  / дети перепрыгивают с ноги на ногу по мягким дорожкам, имитируя перепрыгивание «болото» по комочкам/
2. «Перепрыгни овраг» / дети проходят по канату приставным шагом «пятка к носочку»,  сохраняя равновесие/
3. «Перепрыгни ручеек» / прыжки в длину, с сохранением равновесия

Ведущий: Ну вот мы и дошли до нашей поляны. Сколько здесь снега. Поиграем со снежками

 Проводится подвижная игра «Снежки»  

Снежки раскладываются в 3 ряда, на расстоянии 0,5 метров. После слов «Как же я пойду гулять», дети занимают место возле снежка. Не успевшие -отходят в сторону. Игра проводится несколько раз.

Все бело, бело, бело

Много снегу намело

Даже тропки не видать

Как же я пойду гулять

Ведущий: Давайте мы немного отдохнем и поиграем в игру

Проводится малоподвижная игра «Угадай, чей голосок»

Дети идут по кругу и произносят речевку. Один ребенок стоит в центре круга с закрытыми глазами. Слова «скок-скок-скок» поизносит тот ребенок, на которого указал взрослый. Ребенок с закрытыми глазами должен по голосу узнать и назвать ребенка. Ребенок, которого узнали становится в центр, игра повторяется несколько раз.

 Мы собрались в ровный круг

Повернулись разом вдруг

А как скажем «скок-скок-скок»

Угадай, чей голосок?

Подведение итога

Ведущий: Ребята, вам понравилось в зимнем лесу? Давайте, напоследок подышим зимним воздухом.

Дыхательное упражнение

Дети стоят в кругу, делают глубокий вдох носом – поднимают плечи, делают выдох через рот – опускают плечи.

Ведущий: Ну вот пришла пора возвращаться домой. Давайте закроем глазки и по волшебству вернемся !