Конспект физкультурного занятия с элементами психогимнастики и аэробики в средней группе
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Конспект физкультурного занятия с элементами психогимнастики и аэробики в средней группе

Цель: 1. Учить ходить и бегать по кругу.

         2. Развивать устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры

            в прыжках с продвижением вперед.

         3. Повысить интерес детей к физическим занятиям. Воспитывать творческую

             инициативу.

Оборудование: Аудиокассета «Аэробика для малышей» Е. Железнова; туннель для лазания, ребристая доска; обручи 6 шт.; массажная дорожка.

Ход занятия:

Ӏ часть: Построение в колонну.

Инструктор: « Ребята, мы с вами отправляемся в спортивное путешествие. Готовы, тогда в путь?

Ходьба, бег в колонне по одному; ходьба на носках, пятках; прыжки на двух ногах с продвижением вперед; ходьба на месте; построение в  круг.

ӀӀ часть: Аэробика для детей.

1. «Хлопки по коленям».
2. «Повороты головы вправо- влево».
3. «Повороты туловища вправо-влево».
4. «Колеса» - вращение согнутыми в локтях руками вперед- назад.
5. Наклоны туловища вправо-влево.
6. «Пружинка».
7. Прыжки на двух ногах, чередуя с ходьбой.
8. Дыхательное упражнение «Обними себя».

Психологический этюд «Дождик».

Инструктор: Слышите, капает дождик. Закройте глаза, протяните руки вперед и представьте, что на ваши ладони капает капельки воды, откройте глаза, и вот дождик прошел и образовались лужи.

Мы гуляем по дорожке,

Посмотрите в луже, ножки

Как же лужи перейти

И по мостику пройти.

Чтобы ножки не намочить мы пройдем по мостику, перепрыгнем с кочки на кочку, пройдем по дорожке с камешками и веточками, проползем на четвереньках в «туннель».

ОВД:  1. Ходьба по ребристой доске, руки на поясе.

          2. Прыжки на двух ногах через обручи.

          3. Ходьба по массажной дорожке (с крышками и палочками).

           4. Ползание на четвереньках через «туннель».

Инструктор: «Раз, два, три в круг скорей беги».

                     Ножки мы не намочили.

                     А пришли мы поиграть.

Подвижная игра «Мы топаем ногами»

Мы топаем ногами

Мы хлопаем руками,

Киваем головами.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем,

Мы руки подаем,

И бегаем кругом.

Инструктор: И сели мы на карусели.

Подвижная игра «Карусель»

Еле, еле, еле, еле,

Завертелись карусели.

А потом, потом, потом

Все бегом, бегом, бегом.

Тише, тише не спешите!

Карусель остановите!

Раз-два, раз-два!

Вот и кончилась игра!

ӀӀӀ част: Малоподвижная игра «У ребят порядок строгий».

Инструктор: Наши ребята знают прядок и выполняют правила. Разбегайтесь по домам.

У ребят порядок строгий

Знают все свои места

Ну, трубите веселей:

Тра-та-та, тра-та-та.

На прогулку детвора.

(Дети, стоя в обручах, проговаривают слова, после произнесения слов ходят по залу, по сигналу находят свои места).

Инструктор: Ох, устали наши ножки!

                      Ох, устали наши ручки!

                      Стройся в круг детвора,

                             Массаж делать нам пора.

Массажная гимнастика «У жирафов» (под музыку)

«Аэробика для малышей» Е. Железнова

Спокойная ходьба.

По тропинке луговой

Возвращаемся домой

Возвращаться нам пора

До свиданья детвора.